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體育與健康論文:體育與健康課程中生命安全教育論文
一、體育與健康課程中開展生命安全教育在我國的現狀
為促進中小學生的健康成長，做好中小學生的安全保衛工作，我國自1996年起就確定了將每年3月份的一個周一作為“安全教育日”，在全國的中小學開展。2007年國務院又頒布了《中小學公共安全教育指導綱要》，綱要中提出公共安全教育包括預防和應對公共衛生、意外傷害、社會安全、自然災害、信息安全以及危害學生安全的其他事故的六大模塊，要求學校理論與實踐相結合，多角度多途徑地開展針對學生的安全教育工作。國家之所以設立這些制度是為了降低各類傷亡事故在中小學發生的機率，深入的推動安全教育在中小學的開展。然而，每年非正常死亡的學生數量正在逐年增加，這是他們缺乏安全意識和自我保護能力所導致的。學生的安全意識和自我保護主要靠學校的教育，只有學生在學校學習到生存技能、健康知識、安全知識，樹立安全意識并掌握自我保護能力后才有規避各種傷亡事故的可能。多年以來，學校由于受應試教育的影響，只重視學生文化課的成績，而忽視了對學生的生命安全教育，學生在意外傷害事故中缺乏與安全相關的生存技能、生活經驗、心理知識以及基本的醫學嘗試，導致學生在遇到危險時自我保護能力很差。學校受傳統教學和競技體育的影響，在體育教學過程中只重視培養學生的運動技能，過分強調學生的體育成績，而忽視了安全教育的重要性，這就阻礙了學生綜合素質的發展。我國教育部門早已明文規定要在學校開展對學生的生命安全教育，但學校只是流于形式，照本宣科，學生缺乏實踐活動，真正發生危險時學生不能靈活運用學到的理論知識。目前學校開展生命安全教育的主要手段有：及時，體育教師在教學過程中只是單純地強調運動損傷的內容；第二，對體育器材使用的講解；第三，學生進行體育運動過程中老師對他們的安全保護；第四，教師利用上課、黑板報、學生手冊對學生進行生命安全的理論講解；第五，學生在上體育課時老師讓學生做熱身活動，防止學生在運動中受傷。從以上五點我們看出，學校對學生的生命安全教育只是停留在理論宣貫上或是對運動項目本身的安全講解，并沒有涉及到對發生意外傷害、自然災害等情景的安全保護教育。以上所述就是生命安全教育在我國學校體育與健康課程中的現狀。
二、體育與健康課程中開展生命安全教育的對策
（一）學校師生要了解體育與健康課程中關于生命安全教育的基本目標
在體育與健康課程中學生進行體育活動首先要注意安全，而且上課過程中作為體育教師要告知學生如何在運動中保護自身安全，在發生危險的時候應如何應對。教育部門頒布的《體育與健康課程標準》需要體育老師和學生認真閱讀學習，只有教師和學生真正了解了體育與健康課程在生命安全教育里的目標，才能幫助學生更好的發展體能，增強學生的身體素質，培養學生在學校里的安全意識。
（二）學校定期開展運動會和突發事件演練，普及生命安全教育
體育與健康課程屬于體育課的范疇，運動比賽是體育教學中不可或缺的，只有將生命安全教育與運動競賽有機地結合到一起，才能更好地進行生命安全教育工作，所以學校要定期開展各類體育競賽和突發事件演練，這類競賽和演練的種類很多，比如賽跑、籃球賽、拔河比賽、火災演練、地震演練等，在競賽和演練中學生增強了體質、鍛煉了意志，同時還學到了救險逃生的技能，強化了學生們的生命安全意識。
（三）加強體育與健康課程中生命安全教育的開發與應用
體育與健康課程里雖然規定了課程目標，但并不是強制性的規定，這說明該課程是目標導向，課程內容很廣泛，體育老師在教學上有很大的空間進行選擇，各學?？梢砸虻刂埔说卦诟傎愐巹t、運動項目、器材、場地上進行適當的簡化，編寫適合本學校風格的教學課程，把傳統的體育教學內容改編成機動靈活的教學內容。
（四）加強體育教師的培訓
體育教師在學校生命安全教育的實施過程中起主導作用，他是安全教育的的設計者和操作者，體育教師能力的高低決定著生命安全教育在體育與健康課程中能否順利開展，這就要求體育教師能夠擁有專業的知識和技能。但就目前情況來說，還沒有明確、具體的操作內容和評價體系應用到體育與健康課程里的生命安全教育當中，這就需要外部和內部共同加強體育教師的專業素養。就外部來說需要教育部門在很長一段時間內定期開展體育教師的培訓活動，師范類體育院校應著重開展體育生命安全教育的課程，使體育教師在走向教育崗位之前就有這專業的技能來勝任今后的體育教學工作；就內部來說，作為體育教師要經常與同事、外校同行交流溝通對生命安全教育的教學經驗，多學習關于生命安全教育的圖書和影像資料，提高自身的專業技能。只有從內外兩個方面提高了體育教師的專業技能，才能為學生的生命安全教育打好基礎。
（五）充分利用社會資源，開展學生的生命安全教育
對學生的生命安全教育工作僅僅依靠學校是很難完成的，生命安全教育是一個社會性的問題，需要全社會的關注和努力，才能提高學生的生命安全意識。學校應與社會各部門取得聯系，如公安消防、衛生、交通、地震的相關部門，聘請這些部門內的專業人員來學校對學生進行教育輔導，幫助學校建立完善的突發事件應急預案，并組織學生參加各類的演習活動。如請消防人員給學生講解發生火災后的逃生辦法，請交警向學生講解遵守交通規則的重要性及發生交通事故的處理方法，還可以請地震監測站的人員向學生講解地震來臨前的征兆和發生地震時正確的做法等等，只有學校與社會實現真正的結合才能使學校的生命安全教育工作落到實處。
三、結語
綜上所述，生命安全教育的開展是社會發展的需要，是促進學生健康成長的需要，為了更好地把生命安全教育在體育與健康課程中開展起來，就要加大學校和社會各界對它的研究力度，建立一支有素質有專業技能的體育教師隊伍，把體育課程的結構進行優化，對生命安全教育的課程進行完善，豐富安全防范的知識和技能，只有學校和社會各界盡到自己的職責，才能保障生命安全教育有效順利地開展并取得實效。
作者：王成明 丁勇 單位：遵義師范學院體育學院
體育與健康論文:中學體育與健康教育論文
一、《體育與健康》課所具有的性質與特征
（一）課程的性質
中學《體育與健康》課是一門通過身體練習，為學生傳授體育與健康知識、技能和方法，以達到增強學生身心健康的目的的必修課程[1]?！扼w育與健康》具有十分鮮明的基礎性、實踐性和綜合性，是組成中學課程體系的重要部分，同時也是實施素質教育和培養德、智、體、美發展人才不可缺少的重要途徑。
（二）《體育與健康》的課程特征
基礎性，《體育與健康》是為了進一步的提高學生體育文化和健康素養，為學生終身鍛煉身體和保持身心健康打下良好的基礎。該課強調要根據學生自己的條件和特點，學習并掌握終身體育和健康生活所需要的各種基礎知識、技能和實用的健身方法，并以此來提高學生自己自主學習體育健身技能與方法的能力，從而養成良好的體育情感、體育態度與體育價值觀。實踐性，《體育與健康》是一門以身體練習為主要手段的課程。它關注的是學生能夠在長期的體育學習與身體練習過程中，發展體能，提高自身健康水平，并掌握一定的科學鍛煉的方法，提高學生的體育實踐能力，讓他們能夠養成體育鍛煉的習慣，能夠形成健康的生活方式?！扼w育與健康》是通過各種教學方法和鍛煉方法來促進學生學習的效果與鍛煉的效果的提高。綜合性，《體育與健康》并不是只強調課程的某一個方面，它強調的是將課程的多種內容、多種功能和多種價值進行有機的整合。它是一門以體育內容為主健康教育內容為輔的綜合性課程。同時在讓學生學習《體育與健康》的知識、技能和方法的同時，要充分的發揮這一門課程的教育功能，重視提高學生健康水平的重要性，讓學生能夠達到身心和諧發展的高度，還能夠有利于培養學生的集體主義、愛國主義和社會主義精神。
二、對新課程理念下中學體育與健康課教學的思考
（一）對體育與健康課課程標準的理解
中學體育與健康課課程標準是課程的研究者提出的一種較為理想的課程標準，它是一種一線教師通過教學實施后所期望達到的十分理想的狀態。但是，課程的制定者卻很難考慮到課程實施者所處的千變萬化的實際狀態，這也就必然會導致課程的研制者與課程的實施者之間對新課標會產生理解上的差異。而這些差異會直接導致在課程的實施過程中產生各種偏差，而這些偏差都使中學體育與健康課課程標準的推廣與實施產生了巨大的阻力。雖然各地在推行新課程標準時，對教師們進行了培訓、考核。但是很多的一線教師對此表現得并不是很積極。想要他們能夠在很短的時間內就放棄他們固有的、已經熟悉的、并且自認為是“成功”的做法，對他們來說是一件很痛苦的事。而且長期以來，很多體育教師受“重技能”“輕理論”的觀念的影響較為嚴重，他們中很多人都缺乏必要的理論學習，這就使得新課程的理念難以深得人心。因此，很多教師都是對新課程標準采用的抵觸、觀望、批評的態度。我們必須要能夠認識到新課程標準是一種先進的教學理念，它的實施符合我國社會發展的趨勢，因此我們應該呼喚一種嶄新的教研方式的出現，使新課程標準的理念深得人心。
（二）“尊重學生個性發展”與“以學生興趣發展為中心”不等于“放任式”的教學
在新課理念下，有很多教師都將學生自主學習當做是學生自己做主，自己去進行學習，而體育教師要做的就是去維護好紀律，根據教材內容提出幾個相關的問題，然后就讓學生自己去學習、自己練習。這種想法可以說已經的忽視了教師在整個教學中的主導作用。而有的教師甚至還回到了“一個哨子一個球，老師學生都自由”的狀態。學生是學習的主體，但是卻是思想不成熟、缺乏理性的主體。學生的體育知識與經驗的積累都需要一個漫長的過程，他們不可能一下子就能夠學會自己學習，學生想要過渡到自主學習需要由教師來引導。因此，必須要能夠認識到學生的主體性學習是在教師的指導下進行自主、獨立的學習，并積極的參與到討論中去，并能夠獨立的獨立提出問題、分析問題、嘗試解決問題。學生進行體育鍛煉需要一定的動機做為動力，只有動機才能夠引導他們的行動。如今，過去的一些要求高、風險性高、較為枯燥的項目，已經逐漸的被一些較為簡單的、趣味性強的、具有一定的游戲性的項目以及各種球類項目所代替。在進行實際教學的過程中有很多教師都是以學生的運動興趣為中心來設置的教學內容，這已經偏離了體育課程標準的精神。根據學生的興趣來組織教學并不存在任何的過錯，但關鍵在于每一個學生的興趣都不一樣，在教學的過程中很難都滿足，同時他們的興趣也不是很穩定，已有的某些興趣可以改變和拓展，沒有興趣也可進行培養，但是興趣不能夠決定一切，雖然提倡以學生發展為中心，但卻并不是指的以“學生興趣為中心”。
（三）“合作、探究、創新學習”不等于復雜、“煽情”
現在的體育課基本都有著一個特點，那就是：上課時，教師邊喊邊做，熱情洋溢，并積極的組織活動，烘托氛圍(煽情)，激發學生的積極性和主動性；學生積極參與活動，表現的樂學好學?？梢哉f整個課堂深刻的體現出了師生互動、平等參與的生龍活虎的新局面。課堂被有效的激活，學生也動起來了，整個課堂是面貌煥燃一新，師生之間的距離仿佛一下子就拉近了許多。然而在如此歡快的課堂教學中體現出的卻又是好像通過數次的排練演習而取得了這樣的效果，學生們只是在機械的重復曾經排練的內容，而且在這樣的課中幾乎很少有教師考慮到了學生的運動生理負荷。這樣的課，教師們只有一個目的：氛圍熱烈，學生高興。這些教師們基本都沒有根據實際的教學內容來設計教學的過程，而只是在生搬硬套，不管是什么內容的教學，都采用“合作、探究、創新學習”。在體育課中的運動生理負荷是培養學生體能，對學生的生理機能狀況進行判斷的一個重要的衡量指標。而且體育課的一個重大特點就是讓學生在上課時承受一定的負荷(生理負荷和心理負荷)，因為負荷是鍛煉學生體能的重要前提，適量的負荷能夠為學生的身體健康提供有效的保障，而教學過程中所選用的教學內容就是負荷的具體表現形式，教學內容的實質就是負荷。現在，體育課的密度和體育課負荷基本已經成為了一個久遠的名詞，有很多體育教材都將體育課的密度和負荷刪掉了。而近幾年的體育專業期刊和學校體育教改的相關圖書，也很少有人提起這兩個名詞，這兩個名詞幾乎都已經快被淡忘掉了。我們必須要去認真的思考：“現在體育教學真的不需要體育課的密度和體育課負荷了？”
三、結語
總之，體育與健康課是提高學生身體素質的重要課程，隨著新課改的推行，我們必須要有更加清楚的認識。隨著教育事業的快速進步，我相信將會有更多的一線教師和學者對體育與健康課的教學提出更好的觀點。
體育與健康論文:學校體育改革與學生體質健康論文
摘要：青少年體質持續下降，敲響了國人警鐘，體育課沒有充分發揮課改的目的，學校體育課內外一體化教學體系受到影響，沒能達到增強體質學生應承戟的合理的運動負荷和培養學生參與體育鍛煉的興趣。學校體育是導致學校學生體質健康下降的直接原因，因此，建議切實改革體育課程以提高學生體質健康為基礎來設汁課程方案，加強課外體育鍛煉，認真貫徹執行中央7號文件精神，加強學校體育工作，使青少年體質健康狀況盡快好起來。
關鍵詞：學校體育改革；學生；體質健康
一、學生體質健康水平狀況
2006年9月18日由教育部，國家體育總局，衛生部，國家民族事務委員會，科學技術部公布了2005年全國學生體質與健康調研結果顯示，我國學生視力不良檢出率居高不下，初中生上升幅度較大，較2000年增加了8．7個百分點，7至22歲的學生中超重與肥胖檢出率仍在增加，更令人擔憂的是我國學生的肺活量、速度、爆發力、耐力等素質水平均呈繼續下降趨勢，值得欣喜的是我國學生形態發育水平繼續提高，身高體重和胸圍的生長水平繼續增長，學生的營養狀況繼續改善，重度營養不良基本消滅[1]。這一結果公布在社會上反響很大，有人在驚詫，有人在質疑。筆者認為，雖然引起這種現象是多方面的因素所造成，然而，我們不妨分析一下學生體質下降與學校體育工作之間的關系。在學生體質的各項指標中，下降幅度有所不同，在解剖形態類指標里，圍徑下降的幅度高于長度；而生理機能又高于解剖結構；運動能力下降的幅度又高于生理機能，下降最嚴重的是反映心血管功能的耐力和反映運動系統能力的肌肉力量，而這兩項恰恰是影響學生健康最重要的身體素質。由此可以看出學生體質下降的總體規律是受遺傳影響較大的指標下降的較少，而受體育運動影響的指標下降最為嚴重?？梢哉f，學校體育工作是難辭其咎的。
二、學校體育改革的現狀
(一)理想課程與實際課程的落差
2002年我國頒布了新的《全國普通高等學餃體育課程教學指導綱要》(以下簡稱《指導綱要》，和《全日制義務教育普通高級中學體育(1—6年級)體育與健康(7一2年級)課程標準(實驗稿)》(以下簡稱《課程標準》)后開始了新一輪學校體育教學改革的浪潮。有學者指出，傳統的體育教學過于同步標準化，其表現在統一的課程，大綱和教材，統一的考試評分標準，將不同的學生限制在同一起跑線上，這樣千人一面缺乏個性，致使他們的智慧和潛力得不到的發展和挖掘。經過多年努力，高校和一些中學的學生都能根據自己的興趣，愛好和特點選項上體育課，提高了學生上體育課的積極性，使體育課成了學校諸多基礎課當中內容最豐富多彩和氣氛最生動活潑的課程。但是，著名課程理論家邁克．富蘭說：“改革是一項旅程，而不是一張藍圖。課程改革作為一種深層次，多方位的改革總是漸進地，動態地按一些步驟進行的。有時并不能符合設計者預期的目標，在體育課改的6年中出現的諸多問題由此可以看出。
1、本次體育課改革指出了構建“以人為本”的現代教學觀，即新的體育教學應從強調標準化共性的教育向個性化教育發展，在教學中尊重學生的個性，因材施教和人盡其才，以適應每個學生的體育要求。在教學中人們最為關注的是“興趣、娛樂、休閑和舒適”及其“三自主”教學，即學生自己選擇授課教師，選擇學習內容，選擇學習時間，表面上體現了“以人為本”的教學理念，實際上失去了作為教學活動所應該具有的基本屬性和特點，體育課變成了幾乎是松散的自由的玩?！疤焯谩?。如有的學生選擇室內項目是為了避免風吹日曬，有的選擇運動量較小的項目是因為害怕病勞或擔心影響學習，他們在體育選項課上仍然表現為消極、被動、困惑、遲緩。
2、體育課改提出了淡化運動技能教學，重視學生能力培養的思想，一時間學校體育教學以快樂體育為中心，對學習和掌握運動技能的重視程度降到了低點，有些學校甚至刪除了如田徑、體操等傳統項目，其理由是這些項目過于成人化和專業化，不符合學生身心發展特點和教育規律，然而這種偏激的行為幾乎忘記了人的認知活動的規律與學生認識活動的特點，那就是遵循問接經驗和直接經驗辨證統一規律]，筆者認為，一些競技項目是經過前人千百年的提煉，凝聚了無數體育工作者心血總結的技術技能和方法手段在體育教學中存在的意義和價值是不可替代的。
3、體育課改放松了對體育教材的要求，因而有些體育教師直接把運動素材搬到了體育課堂，認為運動素材就是體育教材，沒有對運動素材進行簡化規則、簡化技戰術等改造。體育教材是在體育課中為實現教育目的而精選的有組織的身體活動的內容體系，運動素材是體育教材的基礎，運動素材經過加工可以轉化為體育教材，應根據教學目標的要求，合理選擇教材，卓有成效地把運動素材從文化的角度、歷史的角度、創造性的角度整合轉化為體育教材來促進學生素質的發展。
4、課改強調教師的主體性教學，尊重學生個體差異，因材施教。個別教學無疑是的選擇，但這種方法雖然提高了學生個體的學習效率，卻降低了班級教學的整體效率，目前大學擴招，中小學班級容量又都在60人以上，無論師資和場地器材都無法滿足個別教學要求，由于主觀上解決不了集體教學與個別教學的矛盾，造成當前很多學校體育教學流于形式，客觀上嚴重阻滯對學生的指導、知識的強化訓練和某些良好習慣的培養。
以上幾點都是近來體育課中最普遍的現象，由于貫徹“以人為本”的教學理念過程中，過分強調學生個性張揚，過分注重學生心理感受和興趣．忽視了一個最為核心的體育教學應該達到目的所采用的手段，即身體感受，那就是科學的身體鍛煉。身體鍛煉以身體練習為手段，以發展身體、增進健康為目的的身體活動，方式與運用是要有其科學的要求的，并且要承受一定的運動負荷才能達到有效的增強體質。
6年的體育教學改革正是學生體質健康下滑較大的6年，并還有愈演愈烈之趨勢，無論是巧合還是有相關因素，學校體育應負有直接的原因，本次課改的指導思想是不錯的，但在實踐過程中沒有充分得到實施，具有不徹底性。課改實施是一個互動調適的過程，是一個由課程的設計者和執行者共同對課程進行使用、反思、調整和改進的過程，應根據學校的實際情況和自己的具體條件，對課程的某些方面加以調整、完善、改造和創新來不斷提高實施水平的r7]，如果教學觀念不更新，教學方法不轉變，課改就將流于形式、事倍功半甚至勞而無功。
(二)課外體育鍛煉只是口號
由于課改在某些方面落實不到位，直接影響到課內外一體化的教學體系，通過教育可以培養學生在體育方面的興趣而被那種過于“滿足學生興趣”的思想所代替，因而課外活動只是說說而已。教育部在1999年發出《關于假期、公休日黨校體育場地向學生開放的通知》，教育部、國家體育總局、共青團中央、全國少工委決定從2001年起，在全國組織實施“全國中小學生課處文體活動工程”，《學校工作條例》要求中小學校要保障學生每天有一小時體育活動時間，通過科學的身體鍛煉增強體質也被社會普遍承認。2005年全國學生體質與健康調研顯示：在被調查的38萬多名學生中，有66的學生每天鍛煉時間不足1小時，其中24．8的學生每天基本不鍛煉，而且與5年前相比，學生的肺活量、耐力等素質水平是呈繼續下降趨勢。
(三)學校體育管理方面
學校管理層的教育理念決定著一所學校的方向，所以領導重不重視學校體育工作，關不關心學生的身體狀況，直接影響著學生的體質健康水平，但是學校領導在明了國家教育政策的前提下，面對現實社會時，在落實應試教育向素質教育轉變過程中就顯得蒼白無力，中小學要的是升學率，大學擴招后成陪增長的生源導致體育設施和條件不足，加之社會和學校普遍存在重智育、輕體育的傾向，于是學校置國家有關課程規定于不顧．隨意占用不安排或少安排體育課、體育活動，學生學業負擔明顯加重，學習時間延長，學校課外體育活動減少，學生體質健康別說增強．不被徹底損害就好了。
三、學生體質健康水平下降的抑制措施
(一)以《綱要》和《課程標準》為指導上好學校體育課
首先：要保障體育課開足，不被擠占。各級各學校應制定相關的制度法規，嚴格執行，保障體育課的正常進行，不能以任何名義擠占體育課時，其次，上好體育課，提高體育課質量和效果。體育教師應不斷探索適合學生身心特點的教學活動內容，組織形式和方法，構建以素質教育為核心的體育教學模式。
1、重實效．而不拘泥于課的形式。結合本地實際與時俱進，地制宜，傘面開發體育課程資源構建適合本餃的體育課程內容體系。
2、注重發展學生各項身體素質和運動能力，理論與實踐相結合，進一步樹立健康及時的教學理念。
3、在以學生為中心的教學設計中，教師應樹立教書育人的職業信念，不僅要具備精深的專業知識，還要具備好的能力和素質結構，堅持終身學習，積極進行教學研究，參與教學交流活動在教育教學實踐中不斷完善自已，真正成為學生健康成長的促進者和領路人。
4、通過健康與體育、健康與營養、衛生保健知識等，培養學生科學健身的意識，教育學生如何以體育手段調節日常生活，改善由于飲食、營養、體重、休息等長期不合理的生活方式，調節學生身心、行為的健康。
(二)加強課外體育鍛煉
各級學校管理部門，都應充分認識課外體育活動的重要性，將其當作學校體育的中心工作來抓。校長要親自動員和號召學生參加課外體育活動，大學輔導員，學生家長，中小學班主任、體育教師要做體育活動的積極組織者和推動者，形成人人參與，個個爭先，生龍活虎，生氣勃勃的校園體育氛圍。
1、把課外體育活動納入全校工作計劃，進行統籌安排。
2、加強課外活動的計劃性，建立課外鍛煉及檢查、評優等制度，保持課外運動競賽的經常性和群眾性。
3、改善學校體育的場地和設施，激發學生參加課外體育活動的熱情。針對學校體育場地器材不足、設施陳舊的狀況，通過拓寬學校體育活動場地，加大體育經費投入的力度，加強體育場地的管理和維修，鼓勵班和學生自購某些體育器材，尋求企事業單位(個人)贊助等，創造良好的體育環境，吸引學生參與，提高學校體育俱樂部，積極組織學生參加社區體育活動。
(三)深入貫徹落實中央7號文件精神，加強學校體育工作
因學生體質健康水平下降問題。引發我國高層關注，從而頒發《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7號)，意見表明中央非常重視學生體質健康，并提出了今后一段時問的工作任務和目標：認真落實健康及時的指導思想，把增強學生體質作為學校體育的基本目標之一，建立健全學校體育工作機制，廣泛開展群眾性青少年體育活動和競賽．加強體育生沒施和師資隊伍建沒．培養青少年體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛嗣，通過5年左右的時問，使我國青少年普遍達到國家體質健康的基本要求，耐力、力量、速度等體育體能素質明顯提高，營養不良、肥胖和近視的發生率明顯下降。應該說此文件是一個專為詳細指導今后學校體育工作的文件，其中要做的事情多達60余項。
隨著新課程改革的不斷深入，教師必須轉變觀念，解放思想，用務實、求真、求實的態度進行體育教學改革，要牢固樹立、堅持“健康及時”的指導思想，促進學生的健康成長，激發學生的運動與學習興趣，培養學生終身體育鍛煉意識，確保每一個學生受益，盡快扭轉學生體質健康的不利局面。
體育與健康論文:學生體育教學與心理健康論文
隨著社會的進步和教育事業的發展，人們的生活節奏也在不斷的加快，人們所面臨的各事務也在不斷的增加。然而給人們帶來的身理心理壓力也就越來越大。大學生數量的不斷增加，就業形勢的嚴峻性愈來愈明顯，社會環境的變化和學生自我適應能力的不同，導致許多大學生在上學期間心理出現了問題，在體育教學中，教師可以通過合理的教學方法和教學手段，引導學生想良好的心理狀態發展，對學生心理健康起到一定的調節作用。
一、大學生心理健康的影響因素
（一）社會環境因素大學生在走進大學后，面對的是和以前截然不同的環境，需要自己結識許多陌生的人和事，處理好學習和生活的瑣事。以前一切事務都由父母安排，現在都需要自己一人承擔。在上大學之前對大學生活的期盼與上大學后所面對的現實差異，平時學習成績的影響，生活的影響，交際的影響，就業的影響，家庭影響等，這些環境的影響時刻在影響著大學生的心理。
（二）學校教育因素目前，高校教育雖然一直重視大學生的心理健康，許多學校都成立了心理咨詢中心，但是大學生的心理工作開展得還不夠。如心理咨詢老師不是專業的心理學教師，而是一些其他專業或者是離退休的教師返聘回來的，他們對現代大學生的心理狀況不是很了解，而且在心理指導方面缺乏專業性，無法解決實際問題。許多學校沒有開展心理教育課程，有些學校也只是在公共選修課中出現。學校也很少開展心理教育方面的活動，有時只是象征性的發放一些調查問卷，對問卷調查的結果無人問津，可見也是學生心理健康與學校教育密不可分。
（三）學生自我意識因素現代大學生的自我意識較差，不能正確的認識自己。許多大學生在學校中認為他的能力很強，無所不能，處處搶風頭，事事要強，但實際能力卻達不到，自身又缺乏面對挫折的能力，導致出現心理障礙；也有些學生把自己的能力看得很低，認為自己什么也干不成，不敢面對失敗。大學生必須具有正確的人身觀，正確的認識自我，不斷地修正自己的認識和行為，是自己具備社會需要的良好的心理品質和能力。
二、體育教學對大學生心理健康的作用
（一）體育教學對大學生心理健康的指導作用體育教學的目的除了增強學生體質，使學生掌握一定的運動技能、鍛煉方法外，還有非常重要的一方面就是使學生理解和接受“健康及時”的指導思想，樹立終身體育觀，學習一些衛生保健知識，促進學生心理健康發展。一個健康的人不僅是有健康的體魄，還必須具有健康的心理。在體育教學過程中，體育教師通過直接講解心理學方面的理論知識，可以指導大學生的心理健康發展；體育教師還可以通過講解體育鍛煉方法時，融入心理輔導知識，如有些同學由于缺乏自信而出現厭學情緒心理，教師在講解示范的過程中邀請這類同學作為“模范”，在教師的指導下完成動作要領，給大家起到示范作用，這樣通過教師的獨特的輔導，使這些同學能感受到做好示范時的樂趣，通過教師的多次關心和指導，從中得到了自信，會把這些學生的厭學心理去除或者減輕。對學生的心理起到了一定的指導或引導作用。
（二）體育教學可以預防大學生心理障礙大學生由于生活、學習、就業、家庭、等方面的壓力以及環境的改變等原因，經受許多心理矛盾和精神挫折，使許多大學生產生了嚴重的心理障礙，如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥，有些學生缺乏自信，使其性格缺陷，神經衰弱等現象常常出現。在大學體育教學中，學生通過學習各種運動技術、技能，在體育教學中獲得樂趣，如體育舞蹈教學，學生在學習體育舞蹈期間總是笑口常開，教師與學生、學生與學生之間的配合非常默契，課堂氣氛活躍，學生興趣濃厚，舞蹈和音樂渾然一體，使學生能夠享受體育，愉悅心情，放松身心，充滿自信，獲得一種美的享受，從而能夠產生一種積極向上的心理狀態，對學生心理障礙的產生起到了一定的預防作用。
（三）體育教學可以治療大學生一些心理疾病有些大學生在進入校園之后，由于環境的改變，需要適應許多人或事，需要自身不斷的自我調整；上學前的遠大理想和上學后的差異；對自己的期望過高；學習知識的枯燥等原因，使一些大學生生活焦慮，墨守成規，主動性差，不愿意和別人交流，思想閉塞，產生焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。體育教學可以對這些癥狀進行治療或者減輕其癥狀。實踐證明行為療法對焦慮癥、抑郁癥患者具有一定效果。在體育教學過程中，學生通過各種體育活動如籃球、足球、乒乓球、羽毛球、散打、跆拳道等項目的練習，使自己的能量得到發泄，在各種體育比賽中體現了自己的價值，調節了與伙伴之間的人際關系，使自身壓抑許久的心情得到緩解，然而能夠在體育運動中獲得一種快感，疏導心情，達到治療心理疾病的作用。
（四）體育教學能使學生放松身心、緩解壓力“我運動，我健康，我快樂”的口號中可以看出，體育運動能使人身體健康，使人的心理得到健康發展，從而促進人心情舒暢，使其快樂。在體育教學過程中，通過學習體育運動知識和體育技能，通過一系列的身體活動，使自身的能量得到了一定的發泄，流了汗水，學習了技能，獲得了成功的感受和喜悅；與同學之間的協同合作，共同完成體育學習任務，促進了同學之間的友誼，使其人際交往能力得到改善；在老師的幫助下或鼓舞下完成了體育學習和鍛煉，增進了師生之間的了解，使課堂氣氛活躍，心理壓力減少，活得輕松的學習氛圍；通過體育課堂中的一些比賽，可以鍛煉學生頑強拼搏的精神，鍛煉學生的意志品質，使其形成健全的人格，促進心理健康發展。
三、結束語
心理健康問題是大學生普遍存在的問題，各所大學現在對大學生的心理健康問題都非常重視，基本上都有心理咨詢中心，心理咨詢老師。體育教學對學生的心理發展起到了一定的引導作用，學校應該在體育教學內容和教學方法等方面進行改革，制定符合學生心理將康發展的課程標準，讓學生參與體育、感受體育、享受體育，促進心理健康發展。
作者：崔吉洋 單位：陜西工業職業技術學院
體育與健康論文:體育與健康現代教育論文
1運用現代教育技術凸顯集體項目教學中的戰術配合
如：我們多次將現代教育技術引入到籃球戰術配合教學中。中職專的學生對NBA情有獨鐘，在籃球戰術教學中我們先播放一段關于NBA的錄像，畫面上球星瀟灑的扣籃場面以及出其不意的搶斷都能夠迅速地吸引學生的注意力，并且NBA隊員場上的技術和戰術也能夠極大地激發學生的學習欲望。此時我們在引導學生學習籃球技巧以及戰術配合等相關知識，就很容易達到事半功倍的效果。此外，加上學生課外進行主動的模仿練習，很快就能做出精彩的戰術配合。
2運用現代教育技術個人動作教學中的細節
一套動作在體育專項教學中需要拆分成若干小節分別進行教學，再將分解的動作串聯成完整的動作，這個過程中，動作的串聯和銜接是其中的重點。由于利用現代教學技術能夠明確地展現出串聯和銜接的動作，從而有效提高了動作的流暢性。如：在教授一套完整的單杠聯合動作中，首先，為了增加學生學習的興趣和信心，先讓學生欣賞一段體操大賽截取的單杠動作；其次，將整套動作拍下來做成課件演示給學生看的過程中穿插重點和難點；，將學生一些錯誤的動作拍下來與教師正確的動作進行比較，運用慢放和暫停等手段加強學生的理解。通過這種方法不僅縮短了教學過程，還有效地提高了教學的質量。
3運用現代教育技術突破技術重點，攻克技術難點
在體操運動中，支撐跳躍的連續動作由于要在一瞬間完成一連串復雜的技術動作而具有較高的難度。因此，學生很難在瞬間看清楚整個瞬間完成的動作，更不能快速建立一個完整的動作表象，但是教師過多的重復示范以及講解又容易讓學生產生錯誤的認識，那么，如何才能有效提高教學效果呢？我們可以將難以示范的動作制作成多媒體課件進行教學，通過慢動作、停鏡以及重放等手段結合講解和示范表現出來，由于學生能夠看清楚每個瞬間動作的細節，因此能夠更快更全的建立動作表象的同時掌握動作的難點和重點，自然會提高教學的效果。
4運用現代教育技術使教學效果更加直觀、、逼真
在體育教學方法中，最重要的兩個方式莫過于講解和示范，而講解更是最主要和最常用的一種方式。所謂講解就是教師通過語言向學生說明教學任務、動作要領以及動作名稱、做法和要求等，從而指導學生掌握動作技術和技能練習的方法。在教學中對于講解的要求很高，除了要做到通俗易懂和簡明扼要外，為了達到表達動作技術結構和要領的目的，更要運用術語和口訣進行講解，從而讓學生建立完整的動作概念。但是僅憑一張嘴是不容易做到這一點的，為了更好地縮短學生的認識過程以及優化教學過程，我們引入了現代教育技術，由于現代教育技術能夠有效地突破時間和空間的限制，因此，能夠采用仿真化、模擬化以及形象化和現代化的教學方式將教學的內容發展和變化過程逼真地展現出來。多媒體具有的動畫技術和音像組合技術能夠讓學生產生身臨其境的感受，從而在逼真的情境中領悟動作要領。如：教師在示范挺身式跳遠的過程中不能夠做到同步解說和慢動作示范，更不用提騰空階段的挺身技術，但是通過多媒體技術就能夠一目了然。
5運用現代教育技術應注意的問題
雖然現代的教育技術具有很大的優越性，但是為了更好地發揮現代教育技術的優勢，提高教學質量的同時優化教學效果，除了選擇具有示范性、針對性以及趣味性的多媒體教學片外，還要注意與傳統教學的綜合運用，從而達到取長補短的效果。及時，為了充分發揮現代教育技術的作用，必須因材施教選擇合適的教學內容。第二，根據場地器材設備而定。如體育館以及風雨操場等室內運動場所就能夠很好地保障現代技術教學的效果。第三，充分利用課堂培養學生查找分析資料的能力，從而為其終身學習打下良好的基礎。在體育教學中，現代技術教育是在教學中通過計算機獲得各種資料和信息并加以分析后應用于課堂的實踐活動，并不以實物和軟件的形式存在。第四，體育課件的開發要面向教學，力爭資源共享。
作者：劉薊興 單位：天津市信息工程學校
體育與健康論文:衛生健康與體育教育論文
一、體育教育與衛生健康的基本關系
這是在1877年《蒙學讀本》一書中，由南洋公學陳心治等對“體育”的文字解釋?？梢婓w育與衛生之間的關系。因此體育鍛煉和衛生保健對還處于身體發育的基礎階段的中小學生尤為重要?！秾W校體育工作條例》和《學校衛生工作條例》分別指出“保障學校體育工作的正常開展，促進學生身心的健康成長”，“加強學校衛生工作，提高學生的健康水平”。中小學體育教育的目的就是通過體育運動，增強學生的身體素質，而中小學衛生健康教育的目的是通過老師的教導，促使中小學生培養良好的生活習慣，以到達好的健康狀況。根據體育教育的基本特征，依據人體衛生保健的相關知識，為中小學體育教師提供指導學生進行科學合理的體育鍛煉的教學方法提供了依據。
二、將衛生健康融入到體育教育中的教學方法
（一）將衛生健康知識運用于體育教育課堂中當中小學體育教師在做課程準備時，傳授學生相應的衛生保健知識，確保學生著裝干凈、透氣和舒適，指導學生做好之前的準備活動，防止在體育活動過程中造成不必要的運動損傷。在體育課程進行過程中，教授學生在進行體育活動時注意肢體衛生情況，避免碰觸到皮膚、五官受到感染，尤其是小學生比較調皮，很容易在體育活動時發生磕碰，在不衛生的情況下，發生感染現象。當結束了一堂體育課程，體育教師應指導學生做好體育活動之后的過程，調節身心，督促中小學生做好大量運動之后清潔衛生工作，防止在劇烈體育運動、身體疲勞后因衛生上的疏忽帶來的疾病。因此，將衛生健康知識帶入體育教學中尤為重要。
（二）將衛生健康知識運用于課外活動中中小學生在校課程輕松，這就形成了非常充裕的課外活動時間。體育教師將衛生健康知識帶到中小學生的課外活動中去，培養中小學生自覺的在課外活動中遵守衛生健康知識，以保障在充分鍛煉后，的提高身體素質。
綜上所述，中小學生的德智體發展是廣大中小學體育教育者的共同目標。隨著新課程的實施，眾多體育教育者將傳統的以只依靠體育鍛煉來提高和改善中小學生的身體素質的教學方法發展成與衛生健康教育想結的，更加貼合國家提高全民身體素質的要求教學方法。這種方法更加的符合當前的客觀實際，同時為中小學體育健康事業的發展提供指南，在為提高中小學生身體健康上具有重大意義。
作者：周杰單位：黑龍江省大慶市鐵人小學
體育與健康論文:中學體育與健康課程安全教育論文
1.中學體育與生命教育理念的銜接
1.1中學體育教學中生命教育的缺乏及其存在的問題
1.2.1中學體育教育沒有擺脫傳統的教育觀念。由于受到傳統教育觀念影響，中學學校體育沒有與時俱進，很多的體育教師沒能認識到自己生命的意義與教育生涯的價值，過多的強調教師主導作用的發揮，卻忽視學生的主體地位，教師在體育課堂習慣性用“軍事化”口令教學，學生缺乏體育學習參與意識，缺乏自主學習的時間和空間。
1.2.2“應試教育”大環境下，學校體育教育內容忽視“生活資源”。體育課程受到國家競技體育的影響，在“應試教育”的大環境下，學校體育內容過于重視體育知識的傳授、運動技術的操練，忽視體育課程內容與社會生活、學生實際生活的內在聯系，忽略了學生作為人的“生命存在”，造成體育課程內容與學生的實際生活出現脫節與滯后現象。
1.2.3學校體育應轉變機械傳授的教學方式。體育教學采用傳統的三段式，整個教學過程對體育課的三大部分限制過死，教師的講解、示范成為最主要的傳授方法。
1.2中學體育教學要滲透整合生命意識
在教育中需要完成對學生的運動教育、健康教育，使每個學生都成為身心健康發展的人。體育與健康標準強調學生應具有終身體育學習的能力，具備基本的科學和人文素養、創新精神和實踐能力。課程標準在選擇和編制體育課程內容時，突顯了時代性和生活實效性，只有融入學生生活的教育，才是真正有魅力的生命教育。
2.中學體育與健康課程中實施生命安全教育的整合模式路徑
2.1體育教學目標之中要適時滲透生命教育理念
體育課程應從個體的發展需求出發，促進學生身心和諧充分的發展。新課標強調，教學目標要根據知識和技能、過程和方法、情感態度和價值觀三個維度設計。構建生命教育的體育課程理念不但貫徹“健康及時”的指導思想，還需要樹立“育人”的課程理念。
2.2體育教學內容回歸學生的現實生活
學校體育教學內容應植根于學生的社會生活和現實世界，貼近學生生活，關注激活學生經驗，體育教師應該關心學生健康的發展，讓體育教學服務于學生，有益于改善學生的生存狀態和生活質量。為避免體育課程內容與學生的實際生活脫節與滯后，在具體選擇教材時，應考慮選擇娛樂、休閑并存，趣味性強且有意義的教材，有益于終身體育價值實現的教材；能夠提高學生體育文化素養的教材；現代社會生活中新興的運動項目等應綜合考慮。
2.3優化教學方法，提高生命質量
教學有法，教無定法。體育教學要根據目標，針對教師、學生、內容等具體狀況，設計教學模式、靈活運用基本結構、方法和手段。課堂上，教師應突顯主體教育觀，營造樂學氛圍、活躍的教學氣氛，采用多種評價方式，切實落實自主學習，合作學習，探究學習，體驗成功的喜悅?？傊?，教師在教學實踐中要盡可能的尋找適合學生主體，以促進生命教育為目的的教學方式方法。
2.4構建新型的師生關系
教學過程是是動態的、發展的，是師生共同開發的過程。體育教師角色發生很大轉變，教師從知識的到平等參與學生的研究，從知識的組織者轉變為學生學習的合作者和傳遞者。其次，倡導師生之間的相互溝通與交流，師生之間要互相學習、共同發展，使學生在教學過程中的主體作用得到增強，自主性得到體現。這樣，在體育生命化教育的指導下，學校體育教育將會真正體現其價值。
作者:梁麗珍單位:咸陽師范學院體育系
體育與健康論文:心理健康與體育教學論文
1．研究對象及方法
1．1研究對象
本研究選擇以衡水學院以及衡水職業技術學院等學校的師范專業學生為研究對象。其中，參照組(沒有將心理健康教育與體育教學結合起來)有589名，研究組(將將心理健康教育與體育教學結合起來)有376名。本研究的樣本容量為965．為了便于研究工作的進行，這些研究對象都是以班級為組織單位。
1．2研究方法
為了提升研究的科學性和說服力，筆者使用了心理癥狀自評量表(SKL－90)來對研究對象進行訪問和心理評估。SKL－90量表共包含90個測評項目，在實施過程中需要由專業人員首先對測評方法做出說明，并由輔導員組織實施，由學生自主回答。問卷共發出965分，收回有效問卷965份，滿足統計要求。對于調查數據的分析，本研究采用spss進行。
2．調查結果及分析
性別因素是心理分析中經常被考量的客觀因素。在本研究中，對照組中SKL－90癥狀因子達到中度痛苦水平的男生占比39．8%，女生占比60．2%;研究組中SKL－90癥狀因子達到中度痛苦水平的男生占比43．6%，女生占比56．4%。這說明了兩點，一是女生的心理健康水平要比男生低，這可能受擇業壓力、傳統觀念以及身體機能等因素的影響。二是通過將心理健康教育與體育教育結合，女生的中度痛苦比例可以顯著降低，其心理健康水平得以提升。
3．衡水市高校師范生教育中結合開展心理健康教育與體育教育的實施對策
3．1更新教學觀念，設立新型教育目標
教育教學從來沒有一成不變的思想，也沒有一成不變的模式，因而對于師范類教育工作者而言，應該靈活地學習、嘗試、探索和采用新的教學觀念。在實際教學中，教師應該在教學中堅持“健康及時”的觀念，不可為了實現某一種教學目標(比如提高考試成績)而過于強調某一單一的教學形式。
3．2重樹師生關系，營造寬松的教育氣氛
師生關系對教學效果有著直接影響。在將心理教育與體育結合的過程中，不應該將師生關系定位為“傳授知識者與學習者”，而應該定位為“亦師亦友”。因此，在將這兩種教學方式結合起來的過程中，一方面，應該以室外教學為主，室內教育為輔，這樣便于學生和師生之間的互動，而且有助于學生情感的表達。
3．3鼓勵學生全程參與，增強其積極主動性
心理健康教育的目的是排除學生心靈中的不健康因素，讓其心理狀態變得積極、活躍而健康，從而更好地學習和生活?？梢姡w育教育和心理健康教育的目的是一致的。因此在將心理健康教育和體育教育結合起來的過程中，應該積極鼓勵學生全程參與，讓學生引導教學的過程，從而增強其說話、活動的積極主動性。
作者:吳瑞紅朱峰汪柯羽單位:衡水學院體育系
體育與健康論文:體育與健康課程改革論文
1利益相關者及其體育與健康課程改革利益相關者的界定
這些利益相關者構成了體育與健康課程改革的利益主體，從而影響著體育與健康課程改革的進程及其效果。之所以選擇利益相關者的分析視角探討體育與健康課程改革，是基于以下兩點考慮:一方面，利益相關者理論的研究旨趣直接指向現實的人和人的利益需求，而人是決定任何一項改革成功與否的決定性要素。體育與健康課程改革亦是如此，它的成敗與政府、教師、學生、學生家長、學校等各類利益相關者的利益緊密相關。通過對利益相關者的分析，我們可以理解體育與健康課程改革不同利益主體的表現與沖突。另一方面，體育與健康課程改革作為一項公共政策行為，某個人或某一類人都不能對其行使獨立控制權。由于不同類型的利益相關者對于體育與健康課程改革的影響以及被體育與健康課程改革影響的程度是不一樣的，所以，本研究將體育與健康課程改革的利益相關者分為:1)核心利益相關者。這一層次的利益相關者主要包括學校的體育教師、學生、管理人員(主要指校長)他們是最核心的利益相關者;2)重要利益相關者。主要包括國家、地方教育行政部門，這一層次的利益相關者需要，引領課程改革的方向和政策，屬于重要利益相關者;3)邊緣利益相關者。是指以社會“第三勢力”身份出現的學生家長、社會組織、媒體等，屬于間接利益或次要層次的邊緣利益相關者(如圖1)。
2體育與健康課程改革的利益相關者分析
2.1政府
政府作為一種社會組織，有廣義和狹義之分。廣義的政府是指國家的立法機關，行政機關和司法機關等公共機關的總合，代表著社會公共權力。狹義的政府是指國家的行政機關，即一個國家政權體系中依法享有行政權力的組織體系。包括中央政府與地方政府，多數情況下是指代表國家的中央政府。本文所指的“政府”是狹義的概念，是中央(教育行政部門)與地方(教育行政部門)的統稱。2.1.1中央教育行政部門中央教育行政部門是以國家本位論為其理論的重要基礎之一，國家利益是其主導追求。它主要是貫徹執行國家的方針、政策，通過組織、委托、任命專門的研究機構或專業人員對特定課程問題展開研究;制訂和設計有關體育與健康課程的方針、政策與文件等，包括《體育與健康課程標準》的制定、修訂;監督和檢查各個地方體育與健康課程改革的執行和實施情況;組織、領導體育與健康課程教材的審定、審查，組織機構和人員對體育與健康課程改革的過程和結果做出評價，從而進一步對課程改革當中存在的問題進行修正，以促進我國體育與健康課程改革的健康發展。它所內含的基本假設是:個體是社會的產物，教育就是要使個體社會化，為社會發展服務，為國家發展服務。課程應該反映各種社會發展需要和國家發展需要，以便使學生通過所受教育能夠適應社會，最終能成為促進國家發展的有益人才。［4］2.1.2地方教育行政部門新一輪課程改革實施三級課程管理體制，給予地方體育課程決策權力，地方利益是地方分權型課程的主導追求。其領導和決策機構是各省、自治區、直轄市政府的教育行政部門，還包括省級以下的有關教育行政機構，地方級教育行政部門所承擔的體育課程責任和義務是:一方面地方分權型課程的主導利益與國家利益相一致。即，遵循國家教育行政部門的領導與安排，貫徹執行國家體育與健康課程標準和有關文件規定;另一方面，地方理所當然地應成為地區公眾利益和要求的反映者、聚合者和代表者，要根據當地的政治、經濟、文化民族等發展需要的出發，開發具有地域特點和地方適應性的體育與健康課程資源。
2.2學校
學校(這里僅指義務教育和普通高中階段，下同。)既是執行課程計劃的機構，也是真正發生教育的地方，是理想課程轉變現實課程的主陣地，因此學校的課程利益是一個不可忽視的問題。一方面，由于我國絕大部分學校是屬于政府辦學，雖然有一些民辦學校存在，但政府對學校的控制依然是存在的，所以學校在體育與健康課程改革中的利益訴求首先是統一到國家與地方對體育課程的利益訴求;另一方面，從本學校實際以及當地社區和學校資源狀況，根據課程改革的標準和要求，積極開發多樣性的、可供學生選擇的體育課程資源，以能反映出各校辦學特色和學校所在地區的體育文化需求。
2.3體育教師
教師是“向受教育者傳遞人類積累的文化科學知識和進行思想品德教育，把他們培養成一定社會需要的人才的專業人員”。［5］體育教師同樣發揮著傳遞知識、技能和培養人才的作用，使得體育教師成為影響體育與健康課程改革的重要利益主體。一方面，體育教師首先要成為課程改革的忠實執行者，要接受和服從國家的利益并與其保持一致，這也是體育教師的主要責任和義務;另一方面，他們有自己的教學經驗和實踐，對課程改革會有自己獨立的認識和思想，他們也有展現自我、表達自我利益的訴求。
2.4學生
課程的服務對象是學生，學生是課程改革的多級利益主體之一。一方面，學生是具有思想感情的個體，他們對體育與健康課程有自己的價值判斷、興趣和想法，這是學生在體育與健康課程改革中的利益訴求;另一方面，學生還是一個發展中的人，具有與成人并不相同的身心特點，在他們身上表現的各種特征還處于不斷變化之中，也正是由于這種不確定性，促進了體育與健康課程進行調整、改革以適應、滿足學生不斷變化的利益需求。
2.5家長
在我國，學校與家長的聯系限于學生的管理，很少有家長參與到學校體育課程改革決策中來。國外在進入20世紀80年代之后，一些國家紛紛通過立法，以法律的形式確立了公眾及家長參與學校管理與課程改革的權力，一方面，學生家長有權利對學生學習體育課程的情況作出自己的價值判斷，家長有對孩子體育課程學習的期望，同時也有對學校體育課程的意見表達和利益訴求;另一方面，由于體育與健康課程改革一直被看做是一個學術問題，家長在學術問題面前就喪失了話語權，他們的利益訴求和愿望基本處于隔離狀態。
2.6其他社會組織和媒體等
這里的社會其他組織主要指的是社會企事業用人單位、社區和媒體等，由于本研究針對的學校僅指義務教育和普通高中階段，所以，上述利益主體也不作為主要的利益主體進行討論。
3體育與健康課程改革利益相關者的利益沖突分析
3.1國家、地方與學校之間的利益沖突
一般來說，國家、地方教育行政部門與學校之間的博弈是一種縱向博弈，當課程改革有利于本地區、本學校的利益時，地方教育行政部門和學校會不遺余力地貫徹執行，但當其不符合本地、本學校的利益時，地方和學校就有可能出現政策執行阻滯。［6］其主要表現體現在三個方面:一是政策敷衍。即在課程實施過程中，只做表面工程，把一個有機完整的課程改革政策加以隨意分解、隨意更改，實行“實用主義”的原則，如中考體育雖然提高了中學體育與健康課程的地位，但各學校都是以應付為主，而不是將體育與健康教育作為一項教育內容來重視。二是政策抵制。地方教育行政部門和學校從局部或自身的需要出發對課程改革的某些政策有意不執行或變相不執行。如體育與課程改革提倡重視學生的身心發展、體質增強，但各地、各學校依然是抓應試這條命根，純粹為了本地發展或官員的政績，體育課不開足、開齊，被擠占現象屢見不鮮，把截留的體育課時增加到一些升學考試科目、統考課程中去，導致體育課程改革流于形式。三是政策附加。許多地方和學校為了各自的利益在課程改革中沒有按照課程改革規定執行，如地方教育行政部門挪用、占用學校體育教育資金等問題。從以上分析發現，地方和學校作為課程改革的實施機構，其利益有明顯的雙重性:一方面，在改革過程中，它首先要使自身的利益與課程改革的整體利益保持高度的一致性，從而爭取有關部門的支持;另一方面，地方和學校作為三級課程管理的一部分，地方要考慮地區教育發展需要和公眾需要，學校要著眼于自身的發展，以實現自身利益較大化，地方和學校利益的雙重性特征，導致他們彼此與國家之間的利益沖突和博弈。
3.2行政主體與體育教師之間的利益沖突
在我國現行的體育課程三級管理體制下，主要的行政主體是國家、地方教育行政部門和學校。本研究將就政府與體育教師之間的利益沖突以及學校與體育教師之間的利益沖突兩個層次進行描述分析。及時、政府(國家、地方教育行政部門)與體育教師之間的利益沖突政府與體育教師之間的利益沖突主要表現在，體育教師自身的基礎和條件與國家、地方體育與健康課程要求之間的沖突。我國的體育教師由于歷史的原因以及傳統的體育教學大綱的影響，擺在體育教師面前的都是現成的內容、標準，體育教師不參與教材的制定和選擇，他們的主要任務就是執行。第八次的體育與健康課程改革不同于以往的課程改革，它是以課程為核心涉及到了整個教育體系。一方面，借鑒并提出了先進的教育思想與理念，在指導思想、目標、內容、方法、評價體系都進行了改革，但是實踐告訴我們，改革的措施缺乏操作性，使一線教師感覺困惑;另一方面，我國體育教師的課程知識素養以及工作強度很難保障“目標引領的內容”是實效性的內容，大部分教師在原有教學大綱的庇護下，尚不具備進行課程設計和選擇組合教材的能力，其后果是割裂內容的邏輯內涵，否定了小學、初中和高中不同階段內容的層次性和銜接性，這種零散的、不能互相承接的課程，導致體育課改的質量下降。［7］第二、學校與體育教師之間的利益沖突學校是體育與健康課程改革的具體實施場所，在這個利益場中，沖突行為隱藏在學校教育活動的背后。在功利性的驅使下，凸顯了學校與體育教師之間的利益沖突。其表現在以下幾種情況:及時種情況:學校和體育教師都能夠積極開展課改，學校管理者能夠主動支持，這時候學校和體育教師的利益訴求基本是一致的，沖突也是最少的。第二種情況:學校積極進行課改，體育教師消極課改。在這種情況下，學校由于得不到體育教師的支持，會損害學校和學生的利益，學生的素質、學校特色都難以提升，兩者之間必然產生沖突。第三種情況:體育教師積極進行課程改革，學校消極課改。體育教師根據課程改革的要求積極付諸實踐，但是體育教師要承擔課改所帶來的風險，這時候兩者之間也會產生利益沖突。第四種情況:學校和體育教師都選擇消極課改?？梢?，利益是體育教師行動選擇以及是否積極參與其中的重要因素。當體育教師在行動中找到利益結合點時，就會表現出很高的積極性，而當體育教師在行動中未找到利益結合點時，就會表現出消極性與不自主性。
3.3體育教師與學生的利益沖突
體育教師與學生的利益沖突主要表現在體育教師對新課程改革理念的認同與學生培養之間的矛盾;體育教師的專業特長與學生的興趣之間的矛盾;體育教師對教學內容、方法的選擇與運用與學生身心發展不相適應的矛盾。如，新課程改革提倡從學生興趣出發，很多體育教師在課堂上都是按照學生的想法安排教學、想打比賽就比賽、想自由活動就活動，課堂整個都交給了學生。這種做法歪曲了課程改革的利益與學生身心健康成長的利益。此外體育教師積極開展改革對學生培養的不確定性之間的矛盾在當前課程改革中也是普遍存在的，由于體育與健康課程改革跟以往的課程有很大不同，這些新理念、新結構、新環境、新任務、新格局都使體育教師產生程度不同的隱晦的不確定性，也正是因為這種不確定性使體育教師一般與守舊或穩妥的意識相聯系，表現為由于擔心改革可能對學生帶來的消極影響，因而對改革不輕易認可。
3.4體育教師與家長之間的利益沖突
體育教師與家長的利益沖突主要表現在兩個方面:一是在應試教育的影響下，學生家長對體育課、體育教師的偏見還是普遍存在的，他們更重視學生的文化課學習成績，從思想觀念上就禁錮了體育教師的地位。如某學校體育教師當班主任，家長一致認為，體育教師不適合當班主任，會影響孩子的學習成績。二是有相當一部分家長認為，學生體質不好、學生出現體育傷害，這都是學校和體育老師的原因，這種利益沖突表現在目前是尤為嚴重和突出的。
4體育與健康課程改革利益相關者利益沖突的矯正
4.1體育與健康課程改革在利益主體上的平衡
在我國，國家所倡導和奉行的基本利益原則是:個人利益、集體利益和國家利益的統一，一旦它們之間發生矛盾，個人利益要服從集體和國家的利益。正是在這一意義上，我國第八輪的體育與健康課程在改革初期，是由少數帶動多數共同發展，事實上我們也正是按照這樣改革思路逐步推進的，然而改革已經進行了十余年，如果利益主體仍舊是集中在少數人身上，改革的目的就難以實現，也就是說，由誰來“設計”改革決定著改革的發展方向，各執一端的利益追求現在已很難再占支配地位，人們往往會趨向于關注各種課程利益的和諧與融合。我們必須清醒地認識到，體育與健康課程改革的“頂層設計”，需要征得各利益主體的廣泛認同，即行政、專家學者、體育教師、學校、家長相互結合才具備充分條件，努力使各種利益團體的利益表達致和諧狀態，課程改革的設計才會出成效。恰如泰勒所言:參與課程編制活動的人員和機構包括個人、團體、全國性協會和國際組織等，沒有哪一個國家是由某一個機構或個人來進行課程編制的。［8］事實上，世界各國政府為了找到一種適當的平衡，都在不斷地探索著課程改革中把國家利益、社會利益和個人利益協調起來的可行方式，其結果是使不同利益群體的課程利益和權力分配處于不斷調整變化之中，并有力地影響著教育的發展和每個人的利益。
4.2體育與健康課程改革在利益導向上的平衡
體育與健康課程改革在利益導向上的平衡主要應協調好兩個方面的關系:及時，應從本國的需要出發，不宜盲目地要求與國際接軌要看到雖然我國經濟社會發展迅速，但各地經濟發展很不平衡，要充分考慮體育與健康課程區域差異化、內容多樣化、目標多元化。對于借鑒問題，體育與健康課程改革應從看差距轉向看差異。如國外的體育課程都是小班化教學、有充足的體育教師配備，而我國的體育與健康課程都是大班化，體育教師配備不足。所以說，發展中的中國體育與健康課程在向西方學習的過程中，需要重點解決的并不全是“為什么借鑒”的問題，而應當更多地考慮全球化背景下的根本性問題———“如何借鑒”。第二，對傳統的清醒而正確的認識是改革的基礎和前提我國體育與健康課程是在實踐過程中逐漸發展完善的，改革必須從我們的實際出發，在“與時俱進”中加以完善，在理念、內容、方法、評價等各個方面構建新的組織而發展起來;縱觀世界各國課程改革，其發展變革注定是在原有體育課程的基礎之上進行，它必須以傳統文化為基調，在邁向現代化的繼承中，實現課程自身的蛻變。所以，我國體育與健康課程改革，需要也必須直面傳統文化的現代化問題。［9］
4.3體育與健康課程改革在利益機制上的平衡
建國以來，我國先后進行了7次課程改革，每一次課程改革都是“自上而下”。第八次的課程改革也不例外，但改革十余年，體育與健康課程改革已進入穩步推進階段，它必須同“自下而上”的改革結合起來，事實上改革十年的經驗教訓也不斷提醒我們，體育與健康課程改革需要喚醒廣大校長、教師、學生、家長的變革意識以及參與變革的熱情、主動精神和實際行動，因為主動性和積極性不夠，參與課程改革的熱情和潛力難以被有效激發，課程改革的效果難以保障，這也是前期改革出現問題的一個原因?！靶抡n改”需要一大批“精英”，然而，就改革的整體利益而言，具體的制度創新多半不可能由不接觸實務的領導者提出，否則便變成了“精英們”的單向控制與操縱，使改革又回到老路。因此在“設計”改革藍圖時，存在一個上層與下層、課程制定者與課程實施者之間的對接和轉換問題。因此，當下改革“頂層設計”，需要科學的民主意識和利益表達機制來保障其設計的合理性和科學性。即政府在課程改革進程中依然享有主動權，但同時要尊重并主動納諫政府外部各利益主體的利益訴求或意見表達，達成政府和政府外部各利益主體的利益整合。
4.4體育與健康課程改革在利益范圍上的平衡
體育與健康課程改革在利益范圍上的平衡，就是要能顧及總體，要看到雖然我國經濟社會發展迅速，但各地經濟發展很不平衡，尤其是東部與西部、城市與農村，這種簡單的“二元”對立狀況，必然導致教育內部發展不平衡;學校體育的整體條件還比較薄弱，場地器材無法保障，體育師資的水平良莠不齊。我們不能籠統地將“發揮學生主體地位”、“注重學生的個體差異”、“激發學生的運動興趣”等作為改革的重點。審視當前我國體育與健康課程發展的現狀，在區域上看，西部學校體育、農村體育是改革的重點區域，當前的課程改革表現出明顯的“城市中心取向”和“與國際接軌傾向”，缺乏對農村及不發達地區的必要關切;在內容上看，體育與健康課程建立與目標聯動的各個層面(城市與農村和高中、初中、小學相銜接)的可操作的內容體系是改革的重點內容;從成效上看，提高學生體質、增進健康是體育與健康課程改革的重中之重。
5結語
體育與健康課程改革雖然是作為政府的一項公共政策行為，但在當前社會和教育發展過程中，各利益主體必然會產生各種各樣的體育課程利益需求和沖突，正是這些利益沖突構成了體育與健康課程改革現實中形形色色矛盾的實質性內涵，也成為推動我國體育課程改革發展變化的重要力量。所以，我們必須把這些利益主體和沖突看作是促進我國體育與健康課程改革的一個無法避免且有益的因素，正確分析和對待各利益主體的需求和沖突，實現各利益相關者之間利益的相對平衡，只有這樣體育與健康課程改革才有出路。
作者：華軍單位：上海交通大學體育系
體育與健康論文:健康教學論文：體育與健康教學的用途透析
本文作者：許波工作單位：宿遷市泗洪縣大樓中學
發揮室內體育課主陣地作用
室內體育教育活動的根本性就是讓學生在掌握體育知識技能的同時學會理性生活，通過室內體育，對學生進行異性交往知識教育，從學生思想方面做工作，讓他們明白，互助合作，真誠交往對營造健康和諧的班級體及培養他們健全的身心有著重大的意義。引導教育他們端正思想，勇敢自覺地去克服男女生交往間的心理障礙其次要不失時機地對他們進行性知識教育和心理健康教育，幫助他們正確地樹立交往觀。引導他們要科學地學習，以愉悅的心情面對老師和同學，而不要談“情”色變。即使出現偶然的非正常交往，也不能一棍子打死，而應該曉之以理，動之以情，加強溝通，重于疏導。
為男女同學正常交往提供廣闊的空間
體育與健康課程比其他課程更能體現同學的團結協作精神，開放的教育環境為男女生的交往提供了廣闊的活動空間。在教學安排上，應強化混合編組練習，為他們提供一個表現和交往的空間。傳統的教學手段往往會考慮男女性別和素質上的差異，而將男女分開練習，例如，男生力量大、速度快，女生柔韌協調性好等等因素區別對待，因材施教，這對身體素質的提高能起到良好的作用，但不符合“健康及時”的宗旨。因為這樣單一練習，往往會忽視對學生的心理教育，違背了只有身心發展，才能培養健全人格的要求。因此，我們在體育與健康的教學安排上，教師應有意識地充分利用異性心理來進行混合編組，培養他們學會建立良好的人際關系，有更多的機會讓他們在異性面前張揚他們的個性，展現他們的特長，在不知不覺中加深友誼，消除障礙。通過教師的正確引導，讓他們慢慢懂得在競爭中學會合作，在合作中學會競爭，不僅對學生加強了集體主義的培養，同時也充分體現了團結互助、優勢互補。
走出“早戀”怪圈，建立和諧的人際關系
初中學生隨著青春期的到來，在心理和生理上都會發生很大的變化，具體特征表現從異性疏遠期向異性親近期發展，有了解對方、接近對方的欲望，希望異性同學注意自己、喜歡自己。這是走向成熟的表現，但這一階段，由于年齡、知識和社會經驗等原因，對社會、情感、倫理、人生真正的涵義還理解不深，如果不好好的把握自己，發展自己，容易影響學習，給精神造成很大壓力，一不小心會造成終生遺憾。因此，一提起“早戀”，班主任、老師、家長就會很緊張，仿佛遇到了洪水猛獸。因此有時對男女生接觸多了點就妄加猜測，老師批評，家長呵斥，甚至還會下什么通牒。其實這樣做反而會弄巧成拙，適得其反。結果造成異性同學不敢輕易接觸，擔心被扣上“早戀”的黑帽子。針對這種現象，我們在體育與健康課上下工夫，利用室內體育課，給他們分析講解有關青春期的知識內容，同時列舉一些貼近他們生活的鮮活案例，教育引導他們如何去面對異性，健康交往。也可以利用體育綜合實踐活動機會，盡可能多地讓男女同學積極地參加一些文娛體育活動，培養他們的興趣愛好，在這些活動中培養健康情趣，發展愛好特長，使過剩的精力得到有益有效的宣泄和利用。在平時體育教學中，應該隨時關注他們的思想動態，不失時機地去幫助他們，教育他們怎樣去正確履行自己的言行，樹立信心———坦然交往心寬闊，流言飛語奈我何？
總之，在實施體育與健康教育課程中，應充分考慮男女生正常交往問題，改堵為疏，樹立正確高尚的異性交往觀，為學生正常交往搭建平臺，拓展活動空間，這不僅能強化男女生之間的多項交往，同時也能促進團結互助的良好班風形成，促進青少年健康和諧地發展，讓他們更好地享受生活，適應社會！
體育與健康論文:淺談體育與心理健康教育論文
摘要:高中生良好心理素質的培養與心理健康教育不僅關系到社會主義高等教育能否培養出身心健康、人格健全、發展、適應社會主義市場經濟要求、適應新世紀挑戰的新型人才，而且關系到全民族素質的提高。
關鍵詞:體育心理健康教育研究
加強對高中生的心理健康教育和良好心理素質的培養是高等學校的重要任務。體育教育在這方面有獨特的作用，體育教師在這方面負有義不容辭的責任。
一、對心理健康及標準的理性認識
加強對高中生的心理健康教育和心理素質培養，首先應正確認識和掌握高中生心理健康的標準。心理健康可歸納成以下幾點:①正常的認識能力。
②健康的情緒和情感。③健康的性格、和諧的人際關系。④沒有異常心理。
二、體育運動對學生心理健康的促進作用
1.體育運動有助于改善情緒狀態。體育運動能夠使人們轉移各種不愉快的情緒、行為和意識，從而使人從煩惱中解脫出來。學生常常由于名目繁多的考試、各種競爭以及對未來的擔憂而產生持續的焦慮反應，經常參加體育鍛煉可使自己的焦慮反應降低。在高中生中，這種由于學習或其他方面的挫折而引起的焦慮和抑郁情緒，通過體育鍛煉可以減緩或消除。
2.體育運動能培養良好的意志品質。體育一般都具有艱苦、激烈、緊張、對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力，因此，通過體育運動有助于培養學生吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛、集體主義、愛國主義精神，有助于培養機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質，使學生保持健康向上的心理狀態。
3.體育運動能培養學生的良好人格和社會適應能力。體育活動能增進人與人之間的交往和交流，有利于培養學生處理人際關系中的各種能力，發展學生的社會適應能力。一系列的調查表明，通過體育鍛煉可以增加人際間的交往，給個體帶來心理上的益處。一些團體項目，學生們大都是進行自由組合和分組，其中的組織和協調工作均由學生自己擔任，在其過程中，同學間的感情更易建立和加深，集體榮譽感、責任感等社會高級情感亦得到鍛煉和培養，同時也發展和培養學生的人際交往能力和社會適應能力。
4.體育運動有助于消除心理疾患。目前為止，雖然人們對心理疾病的病因以及體育鍛煉有助于治療心理疾病的基本機制尚未清楚，但體育鍛煉作為一種心理治療手段在國外已開始流行。高中生通過體育鍛煉可以減緩和消除由于學習和其他方面的挫折而引起的焦慮和抑郁等癥狀，為不良情緒的宣泄提供一種合理有效的手段，防止心理障礙或疾病的發生。
三、體育教學中心理健康教育的運用
1.更新體育教育觀念，增設心理健康課程。教育者要認識體育在當代社會教育中的功能與價值，體育不僅僅具有增強體質的功能，而且還包括完善人格、提高心理健康水平，以及培養學生逐步適應社會的功能。學校應在教育理論課中增設心理健康課程，使學生了解心理健康的標準、心理健康的影響因素，掌握心理健康保健的方法，使其能夠在必要時，及時而恰當地對自己的心理狀態進行調整。學會善于控制自己的情緒，駕馭自己的感情，學會在運動中尋找心境，在各項運動中去感受運動的快樂。
2.營造良好教學氛圍，促進學生情緒健康發展。營造一個積極、輕松、民主、和諧的教學氛圍和優美的教學環境，可以幫助學生保持良好的心態，消除緊張情緒。教師在教學過程中要始終具有飽滿的熱情，溫暖的情懷，用自己的積極情緒感染學生，用優美的示范動作和幽默的語言激發學生的學習熱情，消除他們在學習中的緊張或恐懼心理，使學生在親身實踐過程中感受體育運動所帶來的樂趣及克服困難后獲得成功的喜悅和滿足，使學生的學習情緒積極、健康、穩定發展。
3.培養學生人際交往能力，促進人際關系和諧發展。教學中，充分發揮體育活動的專業優勢，增加交往力度，用“重在參與”來引導學生形成良好合作關系，促進人際關系發展。通過體育鍛煉不僅能夠增強本質，而且在各種鍛煉中促進社會交往，增進友誼。通過各種比賽，可以使學生增強自信心，獲得奮進向上的情緒體驗，培養團隊精神，幫助學生學會正確處理個人與集體，個人與他人之間的關系，培養學生之間友好的交往、珍惜友誼的品質，提高學生人際交往和社會適應能力。
心理健康是合格高中生重要的標準，針對高中生存在的心理健康問題，中學體育應開設健康教育課，加強心理健康知識的傳授，加強心理咨詢。同時，體育教學應充分發揮體育鍛煉的心理效應，以中等強度的運動練習為主，預防或消除不良的心理疾患，提高學生心理健康水平。
體育與健康論文:體育與健康水平體系的構建論文
【論文關鍵詞】體育課；新課程；學習評價；學習興趣
【論文摘要】新一輪課程改革中，如何評定學生的體育學習成績，是一個大家關注的熱點問題。本文通過構建新課程理念下的綜合學習評價體系。通過在實驗班采用該評價體系，對照斑采用原有的以競技、體能為主的終結性評價的對比實驗，來論證實驗班的教學效果是否明顯好于對照班。實驗表明，實驗班在運動能力和身體素質、體育課成績、學生體質健康測試水平、學生的學習興趣等方面和對照班比較，都有高度顯著性差異，說明該綜合學習評價體系有利于提高學習效果，具有一定的實際意義。
0．前言
隨著基礎課程改革的不斷深入，我們在開展新課程實驗過程中，積極參與關于水平四學生評價方式改革的研究，在《教育部中小學評價與考試改革的指導意見》和多元智能理論指導下，建立了一套以“學生成長記錄袋”為基礎，結合學生體質測試及模塊評價．以改革學科評價方式為重點，旨在激勵學生發展和促進學生提高學習自覺性和主動性為主要目的．以對學生學習活動全過程評價為主的水平四綜合評價體系，使學生評價與貫徹新課程理念相對接。
1．研究對象與方法
1．1研究對象
通過隨機抽取蘇州市吳中區東山中學初一(1)班為實驗班男生23人，女生21人，初一(2)班為對照班男生22人，女生24人，實驗時間為一年。
1．2研究方法：實驗法、數理統計法、文獻資料法、專家咨詢法
1．3新課程理念下的水平四綜合評價體系的構建思路
1．3．1構建學生成長記錄袋，記錄學生身體形態、身體機能等可測部分，還對學生的學習習慣及學習表現進行記載。將參加校以上運動會比賽作為加分條件，視情況加5一l0分。
1．3．2運動能力、身體素質和運動技能等生理指標的考核，參照《國家學生體質健康標準》，但將其分值調整為占總分的40一50％。1．3．3拓展原評價中的出勤及上課表現，將努力程度、參與態度、合作探究、心理健康、等納入評價體系，分值為20％。
1．3．4對平時上課認真但由于受先天條件的限制而無法取得優晃的同學，經本人申請小組討論，可以自己的特長展示而獲得加分．視情況加5—10分。
1．3．5對體育基礎知識和運動常識進行考查，但采用講授和自主探究相結合的辦法，通過教師講授、學生自主探究、分組討論交流等多種形式進行，分值為20％。
1．3．6評價采用等級加評語的方式。等級分優(85分以上)良(75—84分)及格(60一74分)不及格(59分以下)。在期末對每位學生的學習情況作出簡短評語，交班主任一并寫入該學生的報告單中。
2．研究結果
2．1學生的學習興趣指標的統計(表1)
采用中學生興趣量表在實驗前后對實驗班和對照班的學習興趣進行統計并檢驗。量表來源自汪曉贊(2005)的博士論文《我國中小學體育學習評價改革的研究》，分體育學習消極興趣、體育學習積極興趣、運動參與程度、自主與探究學習、對體育的關注和對體育的認識六個維度。
由表l看出，實驗班和對照班在實驗前各項統計并無差別．而實驗后具有高度顯著性的差異，說明實驗班采取的綜合評價體系效果顯著。
2．2身體素質和體能指標的統計由表2看出，實驗前各項指標的T檢驗中P均大于0．05，而實驗后P值均小于0．0l，說明該綜合評價體系更有利于實現技能及身體健康領域的學習目標。
2．3學生體育課成績、學生體質健康測試水平統計由表3看出實驗后實驗班在體育課成績和體質健康測試中均明顯優于對照班，說明該綜合評價體系更有利于學生體育課成績和體質水平的提高。
3．分析與討論
3．1科學合理的評價對學生起著重要的“指南針”的作用科學的評價體系更應該公平、公正、合理的評價每一個學生．這樣既有利于學生學業成績的提高，也有利于學生的發展，更有利于更好地實現體育與健康的課程目標。
3．2通過特長展示加分，能夠使既使通過努力也無法取得優異成績的學生也可以達到理想的成績，從而獲得成功的快樂體驗，這也體現了新課程強調的讓每一個學生都能從體育課中獲得樂趣的理念。
3．3變原來一味填鴨式的灌輸體育與健康知識為多種渠道的學習方法，更能是學生在學習中發揮自己的主動性、積極性，使學生在自主、合作、探究中掌握基本知識。
3．4學生學習成績評定不僅有教師參與，同時也要重視學生的自我評價和相互評價，進行多主體評價。在評價過程中，建立自我評價表及小組評價表，組織學生學習如何進行自評及小組評價。然后，教師結合自評及小組評價結果進行綜合評價，從而體現了評價的公平性、公正性，主體性和民主性。
3．5過程性評價使受先天條件影響的學生也能夠從中看到取得優異成績的希望，受到鼓舞和激勵，同時也對自恃身體素質好的學生具有一種約束和鞭策，從而能夠激勵所有學生都積極參與體育與健康課的學習。
4．結論
4．1該綜合評價體系有利于提高學生的學習興趣。營造和諧的課堂氛圍，有利于提高運動參與領域、心理健康領域及社會適應領域的學習目標。
4．2該綜合評價體系可以促進學生的身體素質、運動技能和運動能力的提高，有利于實現健康領域、技能領域的學習目標。
4．3該綜合評價體系有利于促進學生體育課成績和體質健康測試水平的提高。
4．4該綜合評價體系中建立成長記錄袋、特長展示加分、調整各項分值等措施是切實可行的。
4．5該綜合評價體系重視學生的過程性評價．有利于發揮課堂評價的反饋功能，更有利于促進學生學習能力的提高。
體育與健康論文:體育教學與學生心理健康因素培養論文
【摘要】在體育教育過程中，學生愿意不愿意學習或學習到何種程度，往往不全是由智力因素來決定的，而是由非智力因素來決定的。非智力因素主要是包括動機、興趣、情緒、情感、意志等，是認識活動的動力系統，并以其整體的相互滲透來影響學生學習的整個過程。本文著重探討了體育教學與學生心理健康因素的培養問題。
【關鍵詞】體育教學心理健康因素培養
一、創設良好的教學情境，培養學生良好的學習動機
動機是在需要的基礎上產生的。它能夠驅使個體為了達到某一目標而主動參與，并能克服困難，身體力行。學習動機是掌握知識，形成完善品格的重要條件，是直接推動學生進行學習活動的內部動力。
1.創設問題情境，培養學生的體育學習動機
在教學中，根據體育知識技術的教學內容，結合學生實際，創設問題情境，激發學生去思考探索，并且努力達到目標，以此激發學生的學習動機，達到培養的目的。
2.創設成功教學情境，培養學生體育學習動機
根據體育教學的特點，在教學中利用學生進行的身體練習，通過正確的評價，創設成功的教學情境，使學生獲得學習上的成功感，產生成功的體驗，形成成就動機，使學生的體育動機得到培養。
二、以豐富多彩的體育教學形式，激發、培養學生廣泛的興趣
1.誘導學生興趣，提高教學效果
教師是學生興趣的指南，而興趣即是學習積極性的源泉。興趣促成動機，動機支配需要的行為。我在教學實踐中體會到，要想提高學生興趣和教學質量，必須從教學內容和教師的教態方面改進。針對學生好奇、好動，求知欲強，對新異動作很感興趣，對單調、枯燥無味、多次重復的動作比較厭惡，在組織教學上，應抓住重點教法，靈活多樣，做到嚴而不拘，活而不亂。如練習立定跳遠項目，教師先按學生情況，課前劃好相距1.2米到1.5米的平行線五條，練習時以小組為單位，在教師指揮下進行三級蛙跳5-8次，五級蛙跳3-5次，五級單足跳5-8次，游戲活動兩人交替“搬動”過“五關”（五線）2-3次。只有這樣，才能使學生的學習熱情自始至終，在心情舒暢、生動活潑的氣氛中進行練習，做到既有汗水又有笑聲。此外，我還充分利用錄音機、幻燈投影、電腦動畫等現代化教學設備，把一些體育競賽和一些教師無法做慢動作分解的項目在學生眼中展現，從而取得顯著的教學效果，充分地調動了學生的興趣等非智力因素，在生動活潑的氣氛中使學生掌握知識，促進學生智力的提高。
2.通過新穎教學內容、方法激發學生興趣
教師在進行體育教學時，如果總是按示范——講解——練習——普遍模式進行，就顯得呆板、單調、乏味。因此，教師要根據不同教材的特點，運用靈活多樣的教學手段和方法來激發和保持學生的學習興趣。例如，在技巧側手翻的教學時，不同的教法效果不一樣。傳統的教法學生剛開始還有興趣，但動作完成不規范、不雅觀，練習效果與積極性急速遞減。采用新的教學方法后，效果則不一樣，先進行三人一組在保護下的手倒立練習，讓學生先體會人體在改變體位后的不同感受，教授學生如何保持身體平衡等技術要領，緊接著在保護下完成劈直分腿、依次推手、慢放腿等慢動作定格，體會完整的動作要領，學生在短時間基本上能規范完成側手翻動作，教學效果顯著。又如，上隊形變換課時，教師先講“一列變二列怎么走”，練習完成后便提問“二列變四列”、“二列變三列”具體如何走？這樣不僅可以集中學生注意力，還可激發學生興趣，提高思維想象及表達能力。三、良好的情緒對體育教學具有極大的促進作用
培養學生良好的情感的重要條件是教會他們如何自我調節情緒，使他們服從于理性和意志，教會他們調節情緒，控制心境的方法。為使學生在體育教學中善于調節和控制情緒，應注意以下幾點：
1.培養學生適宜的情緒激活水平
根據教材內容和學生的特點，選用豐富多樣的教學方法和手段，使學生在練習中達到適度的情緒緊張狀態，以激起學生積極、深刻的情緒體驗，以此培養學生適宜的情緒。
2.培養學生積極的情緒
教育學生正確對待體育學習中的困難和挫折，引導學生從多個角度看待問題，增強學習體育的自信心，克服消極的情緒體驗，激發積極的情緒。
3.注意教師自身儀表的影響
教師的儀表能引起學生的注意，且能潛移默化地影響著學生學習積極性。它是無聲的教育，直接影響著學生的情緒和教學效果。老師的儀表美能給學生以美的熏陶，為體育教學創造了良好的條件。反之，就會給學生產生不好的甚至厭惡的情緒，不利于教學。辟如，同是一位老師身穿體操服給學生上體操課和穿著普通制服上體操課，學生的情緒大不一樣，前者學生會全神貫注，意氣風發；后者，學生神思恍惚，注意力不易集中，會影響學生學習情緒。此外，教師的教學表情、教學語言，教學示范動作等，也是對學生的學習興趣產生影響的，對學生非智力的開發起了很大的作用。
四、培養學生愛好體育運動的情感
情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度的體驗。心理學研究表明：情感是影響教學質量的一個重要因素，情感教育是素質教育的一個重要方面。在體育教學法中，不但要重視對學生的知識傳授和能力培養，而且更應重視對學生進行情感教育。傳授知識、運動技術和培養情感是教學過程中緊密聯系的三個方面。在體育教學中，應當讓學生在教學和訓練的過程中接受情感教育；做到教學內容的科學性與思想性相統一。為此，教師必須認真學習、深入鉆研教學大綱和教材，充分挖掘教材的情感教育因素，在制訂教學目標的同時，制訂出切實可行的情感教育目標，并在教學過程中，努力尋找知識與情感的結合部，要講清講透，讓學生弄懂弄通。例如，通過講述體育鍛煉對人體的益處，體育競賽如何為國增光、為國家贏得榮譽等問題時，要讓學生從中體會到體育鍛煉的重要性和必要性，從而激發學生學習體育的興趣和對體育課的情感；通過教師的示范和學生的練習，培養學生嚴肅認真、尊重事實的態度和為贏得榮譽而刻苦訓練的決心。
培養學生良好的非智力因素是一項較為復雜、艱難的工作，它需要長時間，尤其需要根據本學科的教學思想、教學特點、教學內容、教學方法及學生的實際情況來開導、教育和培養。體育教學應打破以技術為中心的教學體系，轉變為既要增強學生的體質，又要加強“三基”教學，開發學生智力，提高非智力水平，培養學生的能力，使他們的體質、知識、能力同步發展；從過去只重視生理方面的研究，轉變為生理和心理的綜合研究，為學生主動發展創造條件。
體育與健康論文:體育與健康課研究論文
【摘要】課程評價的最終目的是促進學生更好的學、老師更好的教，使他們在體育與健康課程的教與學過程中不斷進步和發展。新世紀的考核評價著眼于充分了解學生發展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信，關注個別差異，有助于學生素質的發展。
【關鍵詞】終結性評價過程性評價診斷性評價教育功能管理功能
體育課應該堅持“健康及時”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。成績考核評價是一種有效的實施手段。
一、以往的成績考核評價的局限性
由于在體育教學評價中只重視學生的終結性評價，而忽視體育教育的過程性評價和診斷性評價；只重視期末成績的考核，單純用分數的高低來評價成績，而忽視學生的個體差異性評價；只重視達標和技能評價，忽略思想品德、個性品質等方面的評價。因此，以往的體育教育評價，還遠遠沒能充分發揮出評價的效果，診斷教學問題，提供反饋信息，引導教學方向，調控教學進程，激發學習熱情，實現教學管理的功能。主要表現為以下幾個方面：
1.忽視了學生的個體差異
這在某種程度上使體育考試失去意義，使學生的學習積極性受到挫折，甚至產生厭學的情緒。
2.評價最終成績
只注重學生的終結性評價，而忽視體育教育的過程評價和診斷性評價。造成學生成績的兩極分化，不符合面向全體學生和學生發展的要求。
3.由教師進行外部評價
以往的成績考核評價由老師一人說了算，由于學生很多，教師不能一一做出的評價，對學生學習的積極性造成了影響。二、新課標對成績考核評價的性
1.學習成績評定的內容
（1）體能——與不同學習水平相關的體能項目。
（2）知識與技能——對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同學習水平相關的運動技能水平及運用情況。
（3）學習態度——學生對待學習與練習的態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現。
（4）情意表現與合作精神——學生在體育學習中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。
2.教學評價功能
教學評價的功能是多元化的，但從根本上說只有兩大功能：教育功能和管理功能。教育功能是指通過教學評價，激發學生學習積極性，提高教學質量，促進學生個性的發展；所謂管理功能是指通過評價鑒定教學質量、區別優劣、選拔淘汰。傳統意義上的教學評價強調管理功能，評價的目的主要用于鑒定、區分、選拔人才的?，F代教學評價越來越重視評價的教育功能，強化評價的診斷、反饋、改進和激勵功能，其目的是創造適合學生發展的教學評價體系。新課標明顯淡化了競技技術體系，側重在學生學習動機、進取精神的培養，把教學內容和完成教學內容的要求合并在一起，對教學內容只提出低的技術要求，鼓勵學生根據自身情況適當提高成績。
3.強調評價與教學過程較為相關的態度、行為等
新課標除了對學生的體能、知識與技能進行考核評價外，還將學生平時的學習與練習態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現納入到考核評價之中。這樣使一些本身身體素質較差，但學習態度好的學生提高了學習的積極性；讓那些先天條件好，但學習態度不端正的學生認識到：先天的條件不是最重要的，重要的是后天的努力。從而使他們端正學習態度。
4.強調評價對體育與健康知識的理解和運用
以往對于體育與健康知識老師只看試卷的成績，并不關心學生是否真正掌握和理解。學生也只是為了應付考試，死記硬背，并沒有真正的掌握。以至于對于常見的中暑等疾病也無所適從，學了十幾年的體育仍然不會看體育比賽。那么，“新課標”更強調的是理解、運用和實際操作，注重的是學生能力和體育文化素養的培養。
5.強調評價運動技術的運用和運動參與程度
就好比金子埋在土里，如果不被人挖出來，哪怕你再值錢，也是毫無意義的。因此，“新課標”不是注重運動技術水平掌握的高低，而是注重學生對于運動技術的運用和運動參與程度。
6.強調既評價最終成績，又評價學習過程和進步幅度
以往學校體育教學對學生的學習評價基本上是采用統一的標準，進行“終結評價”。此種評價方法，學生的個體差異、學生的努力程度、進步情況、學生在態度、表現、關心、知識等內容方面的情況無法體現。70年代美國教育家布魯姆提出過過程評價理論，過程評價就是在教學過程中，一個單元結束和一個系列教學活動結束均要進行綜合評價（包括知識掌握、課堂表現、技術掌握、運動成績等），只有將終結評價與過程評價結合起來，對學生的評價才能做到客觀公正，較大限度的激發學生學習的積極性，從而提高教學質量。
7.強調學生在學習過程中的自我評價、互相評價和教師評價相結合
學生是教學目標的實踐者，只有學生的親身體驗，才有正確的評價，特別是那些無法用定量表現的內容，包括情感、意志、態度、興趣等，都是外在不易顯露的心理傾向，只有通過自我評價才能獲得真實的材料?？梢猿闪⒃u價小組，對每名學生的成績做出較為客觀的評價，與學生的自我評價及體育老師的評價結合起來，對學生做最終的評價，使得這項工作更加民主、客觀、公正、合理，更有利于學生樹立良好的學風。
新課程標準評價的理念是改革過去過于注重知識傳授的傾向，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識和基本技能的過程同時成為學會學習方法和形成正確價值觀的過程。所謂“我參與，我成功”。注意以人為本，促進人的素質發展，培養具有實踐能力和創新意識的人才。
體育與健康論文:體育鍛煉與心理健康論文
【論文關鍵詞】：體育鍛煉;心理健康;促進
【論文摘要】：體育鍛煉與心理健康有著密切的關系。文章探討了體育鍛煉對心理健康的促進作用。同時，對一些心理缺限的癥狀提出了與之相應的體育鍛煉的療法。
經濟飛速發展、信息膨脹、社會節奏不斷加快的21世紀，世界變得越來越小，人與人的交往越來越多，人際關系越來越微妙，怎樣處理好復雜的人際關系是每個人不可避免的。人們生活在一個繽紛復雜的大環境中，這樣就要求人必須具備較高的心理素質來適應時代與社會的要求?，F在人們已經開始越來越關注自己的心理健康狀態。什么是"心理健康"？世界衛生組織指出：健康應包括軀體健康、心理健康、良好的社會適應性和道德健康。人類對健康內涵的認識不斷豐富和深化的同時，個體的心理健康日益得到現代社會的廣泛重視。綜合許多學者的不同的觀點可以認為，心理健康是個體的一種持續的積極的內部狀態，個體表現出良好的社會適應性，并充分發揮其身心的各種潛能，在應付各種問題和環境時更多表現出積極的傾向。眾所周知，體育鍛煉有助于保持身體健康。體育鍛煉通常是指那些有計劃、有規律、重復性的、以增強體能為目的的身體活動。有些人把體育鍛煉理解為任何形式的身體活動，日常生活中的行走到打掃衛生；有些人則認為，體育鍛煉是做大量的有氧運動或力量練習?？梢钥闯鋈藗儗τ隗w育鍛煉對心理健康狀況的影響還不夠明了。研究表明,體育鍛煉對人的心理健康有著不可替代的促進作用。不同的運動項目對人的心理健康所起的作用不盡相同。體育鍛煉對心理健康的影響表現在以下幾方面：
（一）體育鍛煉與情緒方面
體育鍛煉可以改善情緒。情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度體驗。情緒是衡量體育鍛煉對心理健康影響的主要指標。良好的情緒對人的行為具有增力作用，消極的情緒會影響人的正常學習工作，還會對人的身體心理產生許多不良影響。長時期的情緒壓抑，憂慮和緊張，還可導致疾病。有調查表明,人運動時大腦會產生一種類似嗎啡作用的物質---內啡肽。嗎啡的作用是消痛并使人產生欣快感,內啡肽也會產生欣快感,它可以降低抑郁、焦慮、困惑以及其他消極情緒的程度。體育鍛煉也給人們提供一個機會,使人們能夠分散對自己的憂慮和挫折的注意力,在單調重復性的技術動作中,通過冥想思考等思維活動,可能促進思維反省和腦力的恢復,這種對注意力的有效集中或轉移,可以達到調節情緒目的。經常參加體育鍛煉，可使機體產生極大的舒適感。在各種運動項目中，去感受運動的美感、力量感、韻律感、從而陶冶情操，開闊心胸，激發生活的自信心和進取心，形成豁達、樂觀、開朗的良好心境。
（二）體育鍛煉與人格方面
人格，也稱個性。經常參加體育鍛煉有利于形成正確的世界觀和人生目標以及健康、積極、進取向上的人格。體育競賽中的取勝催人奮發向上，有利于個性形成。而失敗也是對人格的一種考驗，在失敗中挖掘有利因素可以看到成功的希望。體育運動能提高心理耐挫水平，在遇到挫折、困難時能正確地面對和處理各種挫折和困難，形成高尚的人格和獨特的個性。
（三）體育鍛煉與心理適應方面
人類的心理適應，最主要的就是對人際關系的適應。人與人的交往不僅反映了人的健康狀態，人與人中正常、友好的交往不僅是維持心理健康的必不可少的條件，也是獲得心理健康的重要方法。經常到公共場合進行體育鍛煉，不僅可改善人際關系，而且能使人與人之間互相產生親近感，使個體社會交往的需要得到滿足，豐富和發展人們的生活方式，這有利于個體忘記工作、生活帶來的煩惱，消除精神壓力和孤獨感，從而給個體帶來心理上的益處，有利于形成和改善人際關系。
(四)體育鍛煉與智力方面
正常的智力水平是人們從事各種活動最基本的心理條件。人要有正常的智力，就必須有健康的神經系統和身體。認知行為假說指出：體育鍛煉可誘發積極的思維和情感。
對于學生來說是要求其學習效率，是由大腦的高級神經系統所決定的，經常從事體育活動和身體鍛煉，可促進肌體的新陳代謝，提高神經系統的活動能力，增強呼吸和循環系統的功能,使大腦供氧充分，進而使記憶力增強，思維更加敏捷靈活。通過進行體育鍛煉可使學生緊張的大腦皮層得到休息，從而大大提高學習效率。
結語
體育鍛煉可以提高智力,促進身體健康,也是影響心理健康的重要因素。經常參加體育鍛煉,可使身體產生極大的舒適感,在運動中享受節奏韻律。體育可給人們提供更多的交往機會,有助于消除體育之外的階層或文化上的差距,有助于消除孤獨心理,沖破"閉關自守"的生活方式,從而增進和發展與不同類型的人的交往。體育運動對于人的心理健康的積極促進作用是其他任何方式、手段所無法替代的。我們要充分利用體育運動的有利條件,在參與運動的過程中有意識的發揮其特殊功效,促進人們的心理健康。同時,健康的心理又能促使機體戰勝各種病魔的侵襲和擺脫各種挫折及逆境。因此,心理健康的持續化、年輕化,需要經常參加體育活動。
