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心理健康教育論文:未成年人心理健康教育論文
俞國良
摘要：開展未成年人心理健康教育具有十分重要的意義。本文概要介紹了國外心理健康教育的研究狀況，同時從宏觀層面上對我國幼兒園、中小學校和職業技術學校心理健康教育的探索，進行了初步的梳理和總結，指出了我國未成年人心理健康教育工作的特點與存在的問題并對未成年人心理健康教育的未來發展態勢進行了推測。
關鍵詞：未成年人心理健康教育探索
我國13億人口，其中18歲以下的未成年人約有3.67億。未成年人的思想道德和心理健康狀況如何，直接關系到中華民族的整體素質，關系到國家前途和民族命運?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》指出：要加強心理健康教育，培養學生良好的心理品質?？倳浽?0__年5月10日中共中央召開的加強和改進未成年人思想道德建設工作會議上進一步強調：關心未成年人的成長，為他們身心健康發展創造良好的條件和社會環境是黨和國家義不容辭的責任，是開創國家和民族更加美好未來的戰略工程，也是實現億萬家庭的較大希望和切身利益的民心工程。因此，開展未成年人心理健康教育具有十分重要的意義，它不但是國家和民族、社會和時展的需要，也是未成年人自身發展和發展的需要。我們認為，未成年人綜合素質的提高必須以良好的心理素質為中介，而心理素質的水平直接取決于心理健康教育工作的普及和深化！
一、國外未成年人的心理健康教育
美國在20世紀80年代以前，心理健康教育的重點是個別有心理行為問題的學生，后來就把心理健康教育的重點轉移到全體學生身上，通過心理素質訓練和心理健康教育活動來提高全體學生的心理素質[1]。其主要形式是組織一系列活動，在活動中讓學生自己去發現、體驗和探究某些心理狀態，以此來改變態度和認知觀念，從而提高心理素質。近年來，學校還設計了心理健康、社會心理問題的一系列活動，諸如：學校適應、學習不良、情緒紊亂、自我困擾、人際關系失調等，這些活動的目的是進行預防、早期干預和治療，通過這些活動把學校、社區、家庭三者有機結合起來，充分利用各種有效教育資源來提高學生的心理素質。同時，有的學校還設置了社會情緒學習活動，通過提供系統的課堂指導，加強學生認識、控制自己情緒、欣賞他人觀點、建立親社會目標、解決問題的能力以及學習各種人際交往技能、有效解決與發展相關的任務并通過創設有利環境來支持、強化這些指導，從而使學生在教室中學到的心理健康知識可以應用于教室之外的生活中[2]。此外，他們還關注了心理健康教育的評價問題，以及個人面對生活壓力和挫折的“反彈能力”(bouncingback)，用積極心理學的視角重視正面情緒和健康人格的研究與實踐。
歐洲國家的心理健康教育，雖然強調按照預定方向改變學生的個人行為，但更重視在實踐和體驗中提高中小學生的心理健康水平。如丹麥健康教育的方法之一是行動能力培養法(actioncompetence)，即讓學生有機會自己決定自己的未來，并按照自己的打算采取行動，教育的重點是訓練學生的“行動能力”，培養學生的“行動能力”，強調學生自己教育自己和主動參與的能力。
日本在20世紀60年代開始重視學生心理健康教育，90年代在學校設置心理咨詢室或心理輔導室；20__年開始在學校設置心理健康課程。日本學校心理健康教育主要圍繞提高學生適應現代社會的心理素質展開，重點是發現問題后的指導與矯正，其目的是提升學生的思維力、判斷力，增強心理健康的實踐能力，并將學習興趣、學習方法和學習能力、獨立思考能力、判斷是非能力和行動能力作為重點，為他們日后適應劇烈變化的社會生活和環境奠定基礎。此外，在日本，社會、學校和家庭都很重視孩子的心理健康教育。政府的整體規劃，社會的熱情參與，特別是政府對社會心理研究人員有組織的利用和管理，值得充分肯定。
相對而言，國外未成年人心理健康教育地區差異小，發展較為均衡。美國1992年成立的兒童心理健康中心(childmentalhealthservices，CMHS)是一個非常系統并不斷完善，集家庭、社區和社會于一體的為未成年人提供不同心理健康服務的機構。該機構在各個州設立了不同內容、針對不同人群的心理健康分支機構，從遠離本土的阿拉斯加，到中部的俄亥俄州，延伸到西海岸的加利福尼亞，各地的未成年人和家庭可以就近選擇。美國兒童心理健康國家行動日程還闡明了具體目標和實施步驟來幫助有心理需求的兒童青少年及家庭[3]。而我國因經濟發展的不平衡，未成年人的心理健康教育也表現出不平衡現象，像北京、上海等經濟發達的城市，近幾年來心理輔導機構逐漸在中小學和大學建立起來了，學校、家庭和社會均給予了較大的關注，發展也較迅速。而在經濟發展較落后的地區，尤其是偏僻的農村和邊遠地區的未成年人心理健康教育幾近空白。
相對而言，國外對心理輔導老師的資格要求較高。國外中小學心理輔導老師作為學生成長中一個重要的心理支持者，具有嚴格的資格標準。在美國，擔任心理輔導老師是一件很不容易的事，首先必須在心理學和教育學方面接受特殊訓練，還要經過至少一年的實習，然后才能獲得資格認證。而
且，美國的中小學心理輔導員往往擁有碩士以上學位，較高的學歷至少在一定程度上保障了心理輔導老師的知識儲備和教育觀念的適宜性。我國開展未成年人心理健康教育是近十年的事情，即使在北京、上海這樣的城市，中小學校的心理輔導老師目前仍沒有規范的資格認定標準，從心理輔導老師的專業素質上難以保障心理健康教育沿著正確的方向發展。
相對而言，國外設置心理輔導老師的比率較高。據美國國家學校心理輔導員協會調查，當學校中的心理輔導員人數與學生的比例是1比1000時，往往能夠大大減少學生的違紀問題和學習障礙。資料表明，美國幾乎所有的中小學校都有心理輔導或心理咨詢老師，他們所面臨的問題是繼續加大比例。比爾·希爾博士認為，如果不能迅速增加學校中的心理輔導員，讓心理學走入校園，“我們將失去推動教育、防止暴力、防止未成年人懷孕的機會。”為此，美國還出臺了針對校園心理健康教員不足的政策。有一個補充和保持辦法(staffrecruitmentandretentionapproaches)，其中提到與大學聯合培養，免交個人所得稅，大學時學生貸款免息以及返還大學時的學費等。這無疑對促進學校心理健康教育有積極作用。
相對而言，國外未成年人心理健康教育的專門化或專業化水平較高，家庭卷入水平也較高。如前所述，美國的CMHS項目在各州設立的服務中心均面向不同的人群，如郁癥中心、預防自殺中心、預防暴力以及藥物濫用中心等，從而為不同需要的人群提供及時、專業的幫助。同時，細致的工作計劃和有效的操作機制使家庭卷入頻率以及積極性較高，從而有效地預防了未成年人出現心理問題。有數據表明，參與該計劃的未成年人其學業成績有了較大提高，曠課率極大降低。因此，超過75％的家庭對這些效果表示滿意，因而更積極地參與其中。
二、我國未成年人心理健康教育的研究與實踐
由于黨和政府對未成年人思想道德和心理健康教育工作的重視，我國幼兒園、中小學和職業技術學校的心理健康教育工作取得了較大的進展，未成年人的精神面貌和心理素質有了較大提高，學會學習、學會做人、學會健體和學會審美，逐漸成為未成年人追求的人生目標。
1．幼兒心理健康教育的探索
隨著獨生子女的增多，父母和社會對幼兒的期望值不斷上升，使幼兒承受著越來越重的心理負擔。我們采用CBCL量表調查了36所城市幼兒園的457名3至6歲幼兒，結果發現行為問題的檢出率為15.1％，主要表現為抑郁、強迫性、交往不良和攻擊性等心理行為問題。另據上海精神衛生中心對3000名4至5歲的幼兒心理健康調查顯示，8.8％的幼兒有不良習慣，11％的幼兒情緒抑郁、自卑，5.8％的幼兒焦慮、緊張，20％的幼兒表現多動、坐立不安，25％的幼兒偏食，22％的幼兒性情古怪。幼兒存在的突出心理問題主要有：(1)小兒多動癥；(2)社會行為問題，包括愛發脾氣、好打架、爭吵、說謊、嫉妒、惡作劇、不能和別的幼兒友好相處、有破壞行為、偷竊等；(3)性格和情緒問題，包括任性、自私、固執、嬌氣、膽怯、退縮、易哭泣、懶惰、自卑、過分敏感、過度幻想等；(4)神經功能障礙，包括排泄機能障礙、言語障礙、睡眠障礙、強迫行為、神經緊張等；(5)不良習慣，包括吸吮手指、咬指甲、眨眼、挖鼻孔、聳肩、咬衣服、玩弄生殖器等；(6)意志力薄弱、耐挫力差，表現為怕苦怕累、害怕困難，遇到困難退縮、束手無策和依賴成人，接受不了委屈、責備、批評等挫折打擊；(7)學習上的問題，包括注意力不易集中、反應遲鈍等。
上述問題，要求我們對幼兒心理健康狀況引起高度關注。教育部頒布的《幼兒園教育指導綱要（試行）》明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康?！眹鴦赵簢k發［20__］13號《關于幼兒教育改革與發展指導意見的通知》指出：“要尊重兒童的人格尊嚴和基本權利，為兒童提供安全、健康、豐富的生活和活動環境，滿足兒童多方面發展的需要；尊重兒童身心發展的特點和規律，關注個體差異，使兒童身心健康成長，促進德智體美等發展。”這表明幼兒心理健康教育已得到政府方面的重視。但是，我們應該看到，雖然國家在政策上體現了對幼兒心理健康教育的重視，但是各級地方幼兒園并沒有對幼兒開展實質性的心理健康教育。即使在開展心理健康教育工作做得較好的幼兒園，他們的教育和研究大多還停留在醫學模式上。盡管在理論上強調幼兒心理健康的維護，但由于諸多原因，幼兒教育的實際工作中仍然將工作的重點放在幼兒的身體方面。另一方面，當前我國幼兒心理健康教育工作者知識、經驗的不足，使得幼兒心理健康教育質量與效果無法提高。很多幼兒教師認為幼兒有心理問題是幼兒發展中的自然現象，她們經常不予理會，有的則認為是思想品德問題或是個人行為習慣的問題，而這樣的認識往往使幼兒的心理健康問題變得更加嚴重。
目前，我國還缺乏完善的幼兒心理健康教育的機制。因此，需要各級部門轉變教育觀念，制定幼兒心理健康教育的教育原則、教育目標和主要內容與途徑，使各級幼兒園明確幼兒心理健康教育是幼兒素質教育不可缺少的重要組成部分，掌握開展幼兒心理健康教育的方法和途徑。同時，幼兒心理健康教育的主要實施者是幼兒教師和家長。因此，有必要對幼兒教師和家長普及幼兒心理健康知識，特別是提高父母的心理健康教育水平，因為我們的研究表明，婚姻關系和親子關系共同影響幼兒的心理行為問題，婚姻關系和親子關系則呈顯著的正相關[4]。這要求父母必須從幼兒心理發展的特點與規律出發，家庭、幼兒園、社會共同關注、積極參與，多方位地發揮教育功能，適時地進行心理健康教育，及時地發現幼兒存在的心理問題。
幼兒身心發展的實際需要和特點制約著幼兒心理健康教育的全過程，因此幼兒心理健康教育必須遵循幼兒的心理特點，才能順利地完成教育教學活動，取得良好的教育效果。首先，要給幼兒營造良好的心理氛圍。建立民主和諧的師生關系，創設自由寬松的活動環境。尊重幼兒，關注幼兒，滿足幼兒的心理需要，盡力給每個幼兒創設成功的機會，滿足他們成就感的需要。其次，幼兒的心理健康教育模式與中小學生的心理健康教育模式有所不同，應將幼兒的心理健康教育融入教學活動中，滲透到日常生活中、擴展到游戲中適時地進行心理健康教育。，要對所有幼兒進行心理健康教育，而不只是針對有心理行為問題的幼兒，心理健康教育的目的是提高全體幼兒的心理素質，不僅僅是解決心理行為問題。
2．中小學心理健康教育的探索
我國中小學的心理健康教育自20世紀80年代末逐漸升溫，90年代受到普遍關注，目前已在教育界形成一股持續熱潮。在政策法規方面，國家和一些省市專門出臺了有關心理健康教育的文件，如教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育實施綱要》、《北京市中小學心理健康教育工作 實施綱要》、《遼寧省關于加強中小學心理健康教育的實施意見》、《上海市心理健康教育三年規劃》等。在教材、讀本和硬件建設方面，國內目前已出版了一批有關心理健康教育的讀本或教材約300余種；10多個省市已將心理教育課設為必修課或選修課程。此外，不少學校都設有心理輔導室。在師資培訓方面，許多省市、地區與高?？蒲袡C構聯合做了大量的工作，開展了較大規模的專兼職培訓。部分省市已開始了專職教師的認證工作：如北京市20__年確定了14個區縣、294所中小學校為市級心理健康教育研究與實驗單位，20__年成立了北京市中小學心理健康教育研究指導委員會；天津市對89％的市區學校，56％的郊區學校，18％的縣級學校的心理健康教育教師進行了“在職短期培訓”，對全市專兼職的心理輔導老師進行了三個層次的專業培訓，培訓教師超過4000人次，截至20__年底，每所學校都有1至3名教師拿到了市教委頒發的上崗合格證；上海市從1999年起，開始了為期一年的學校心理輔導專職教師上崗培訓工作，經考核后由市教委頒發資格證書并確立了心理健康教育教師專項職稱評聘系列；特別是20__年12月28日市第十一屆人民代表大會常務委員會通過的《上海市精神衛生條例》第十二條規定，學校應當將心理健康教育納入整體教育工作，為學生提供心理健康咨詢服務，這是我國及時個就心理健康教育的法律條文。
在心理健康教育實施的重要性方面，人們已經普遍認識到這是實施素質教育的一項重要內容。在心理健康教育實施的必要性方面，大量的調查研究顯示，當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀。據估計，小學生有心理和行為問題的占10％左右；初中生占15％左右；高中生約為20％。如，20__年北京師范大學課題組在北京、河南、重慶、浙江、新疆等五個不同地區抽樣調查了16472名中小學生，調查結果表明，小學生有異常心理問題傾向的比例是16.4％，有嚴重心理行為問題的比例是4.2％；初中生有異常心理問題傾向的比例是14.2％，有嚴重心理行為問題的比例是2.9％；高中生有異常心理問題傾向的比例是14.8％，有嚴重心理行為問題的比例是2.5。在心理健康教育的內容方面，教育部《中小學心理健康教育指導綱要》中明確指出，心理健康教育的內容包括：學習、自我成長、人際關系、生活與社會適應等方面，這反映了人們的普遍共識，也成為教材編寫和課程設計的指導原則。如遼寧省把心理健康教育納入到中小學課程改革的體系中，制定了中小學心理健康教育地方課程標準，配套了專門的活動課教材，并初步組建了一支心理健康教科研隊伍，有45.11％的中小學校參與了科研課題研究，涉及教師6000余人。在心理健康教育的實施模式方面，盡管多種模式并存，但總體上看，從最初針對少數問題或高危兒童的篩查干預模式，到目前面向全體學生的發展性模式的轉變趨勢是很明顯的，如上海市以發展性心理輔導為趨向，狠抓生命教育研究與實踐，取得較好的效果。
心理健康教育的形式更是多種多樣，如課程、講座、活動、游戲、心理咨詢、心理訓練等。一些學校經過探索，總結出了很好的心理健康教育的模式。如，北京某區小學經過探索總結出心理健康教育的三項原則(全體性、個體性、主體性)、四項內容(友善樂群、敬業會學、自我修養、學會生活)以及八種主要方法。有的學校開展了心理健康教育的“五個一工程”(一份小報、一個信箱、一個環境、一個電話和一個診室)。開展心理健康教育對一些學校整體工作起到了推動作用，使他們感受到切實的益處。不少地方和學校已把心理健康教育作為重要工作來抓，廣東省設立了中小學心理健康教育專項經費200余萬元，對11000多名教師進行了培訓，并制定了心理健康教育師資培訓工作計劃和示范學校評估標準，做到內容、課時、教材、備課、考核統一，且統一頒發證書。20__年，北京市正式啟動了通過網絡開展學生心理健康教育的服務。
盡管如此，我國中小學心理健康教育在不同地區發展得極不平衡，即使在開展中小學心理健康教育工作方面做得較好的中小學校，也存在著一些問題[5]。一是學科化傾向。目前，有些學校把心理健康教育納入到學校的正規課程中，當作一門學科來對待，在課堂上系統講述心理學的概念、理論，方式單調、乏味，學生則在課本上勾勾劃劃，課下認真背書，完成作業，更有甚者，還安排學生進行心理健康課的考試。與心理健康課開設的初衷背道而馳。二是形式化傾向。心理健康教育的形式化傾向表現為，有些學校雖然名義上設立了心理咨詢室，開設了心理健康課，配備了教師，但是由于教育者自身教育觀念的影響，心理咨詢室、心理健康課并沒有真正發揮作用，心理咨詢室形同虛設，前來咨詢的學生寥寥無幾，成為應付上級檢查的“硬件”之一。三是表面化傾向。一些地方的學校，在開展心理健康教育之初，興趣勃勃，對學生進行各類測驗、請各方專家講座、建立學生心理檔案、籌建心理咨詢室等等，但由于工作缺乏整體思路、專職人員素質較低，這些工作只是停留在表面，心理健康教育未能得到深入和持續的開展。四是孤立化傾向。一些學校封閉、孤立地對學生進行心理健康教育，忽視了對教師的心理健康教育，使教育效果大打折扣。心理健康教育應該滲透在學校教育的全過程之中，不論是學科教學還是班主任工作，不論校內還是校外教育活動。有些學校認為開設一門心理健康教育課、每學期搞幾個講座就是對學生進行了心理健康教育，這是十分錯誤的。
3．職業技術學校心理健康教育的探索
職業技術學校的學生正處在身心發展的轉折時期，隨著學習生活由普通教育向職業教育的轉變，發展方向由升學為主向就業為主轉變，以及將直接面對社會和職業的選擇，他們在自我意識、人際交往、求職擇業以及成長、學習和生活等方面難免產生各種各樣的心理困惑或問題。職高學生雖沒有普高學生面臨的高考壓力，但他們面臨的社會壓力要比普高學生大，所受的失敗與挫折也會比普高學生多，要承受社會輕視的壓力和家長埋怨“不爭氣”的壓力，要克服自卑的心理障礙。對遼寧、山東、江蘇、安徽、浙江、四川、陜西、甘肅、廣東等9省市近20個地區的50多所學校近萬名職業技術學校學生的調查發現，他們普遍存在學習焦慮、交友困難、挫折感強、就業困惑、社會適應能力差等問題。這些問題都亟待通過加強心理健康教育加以解決。為此，教育部于20__年7月5日頒發了《職業技術學校心理健康工作指導綱要》，從政策上為此項工作的開展提供了保障。
當前中等職業學校的心理健康教育狀況和進展參差不齊。北京市海淀區和東城區、煙臺市、大連市、深圳市、蘭州市等地的職業技術學校積累了一定的經驗，他們為了使學生了解心理健康知識，定期舉辦心理健康教育活動，邀請高校心理咨詢專家為學生開展系列講座。特別是針對普遍存在的心理問題，分不同年級經常有針對性地舉辦人際交往、調整自我、健康人格等講座。有的學校還開設了心理健康選修課，使學生更加系統地學習心理健康知識。然而，我們應該看到，職業技術學校的心理健康教育還處在起步階段，經驗相對缺乏，而且各個學校對心理健康教育的認識和重視程度也存在差異，這就直接影響了職業學校心理健康教育的發展。一是學校和教師對心理健康問題的認識有時把握不準，把心理行為問題和思想道德問題混淆在一起，在處理態度和方法上會出現偏差，影響了心理健康教育工作的順利進行。二是學生對心理健康教育的認識存在偏見，他們往往認為開展心理健康教育，去心理咨詢室咨詢就意味著自己有“問題”了，因而經常采用掩飾或者回避的態度來對待自己的各種心理困惑和問題。三是有的學校雖然設置了心理咨詢室并配備了專職心理咨詢老師，對學生進行個別輔導，但是由于心理咨詢老師和學生之間接觸機會較少，而且咨詢室每周只能定點開放，再加上學生對心理咨詢的片面認識，因而很 難充分發揮心理咨詢的作用，一方面學生面臨各種心理困惑需要澄清，另一方面心理咨詢室不能發揮其效用，兩者之間存在著脫節和矛盾。
有鑒于此，我們認為職業學校的心理健康教育工作，可以借鑒中小學的一些經驗教訓，特別應強調職業學校的心理健康教育面向全體學生，注重學生的發展性心理行為問題，幫助學生了解一些心理健康的基本知識，掌握自我調節情緒和克服心理障礙的方法，敢于正視現實。心理健康教育活動可以采用班級團體心理輔導的形式，強調對學生維護自身心理健康能力的培養。同時也要注意團體輔導和個別輔導的結合，針對學生嚴重的心理行為問題給予個別的咨詢和指導，促進每個學生的健康發展。
三、未成年人心理健康教育的發展態勢
由于心理相對于身體的特殊性，它更多地受社會、政治、經濟、文化環境的影響，而且不同個體之間接受同樣的心理健康教育，其效果也會有很大的差異。因此，未成年人心理健康教育是一個社會系統工程，它隨著教育、心理、以及學校組織研究的發展，社會大環境的變化而不斷地變化、發展和趨向完善。我們認為，未成年心理健康教育可能會向兩個不同的方向延伸：一是綜合化和整合化，即各種心理健康教育、咨詢和治療機構的整合和重組，加強彼此之間的聯系，信息資料的共享和加快信息化的進程：二是專業化和精細化，即建立健全的制度，各種教育機構或團體擁有自己主要的服務對象，有自己某方面的專家。實際上，這是一個問題的兩個方向的延伸。
首先是綜合化和整合化。不同心理健康機構的合作對有效的心理健康教育顯得越來越重要，比如，藥物濫用和心理健康教育機構，青少年司法機構和心理健康教育機構等。美國的學校心理健康計劃(schoolmentalhealthproject)提出，提高學校心理健康教育的效果，不僅僅是擴展咨詢服務或者建立更多的有心理輔導和教育的學校，重要的是建立一個綜合性、多方位的機構，使得學校真正成為一個能為孩子提供心理支持的地方，從而使他們的智力和健康達到較大程度的實現。另一方面，計算機和互聯網的普及對人們生活的巨大影響迫切需要心理健康教育資源進一步地整合，提高信息化水平，而目前的情況仍屬于分而治之的局面，各個地區和教育、研究機構掌握的資料都是零碎的。這樣，政府部門會因為難以得到這些綜合信息，從而在決策時無據而依，無法使整個學校心理健康教育系統的積極效果發揮較大作用。這里，未成年人心理健康教育模式的探索與選擇就是一個重要的課題。美國密歇根州綜合的學校健康教育模式是一個很有益的探索。該模式首先由州創設，繼而得到州教育部門，社區健康中心，州公安局，家庭組織，以及200多個專業機構和志愿組織的支持和幫助。密歇根模式為未成年人提供從幼兒園到高中的心理健康教育課程，傳授知識和基于知識所建立起來的各種應對技能，這個模式實施后取得了良好的效果，參加該項目的孩子抵御不良誘惑的能力增強，問題行為減少。將來需要開發出更多的類似于這種系統的具有連續性的心理健康教育模式，并在實踐中檢驗效果，不斷改進和完善，進而向更廣大的區域推廣。
其次是專業化和精細化。美國學校心理健康教育系統中，根據學生不同的需求，設有不同層次的心理輔導機構，大部分學生可以從學校設立的心理健康教育中心獲得一般的心理援助，學校通過網絡、活動以及心理輔導老師等多種方式對學生進行心理健康教育。例如，校園暴力干預計劃主要為了預防校園犯罪和校園暴力，實際上該計劃實施以來，已經大大降低了校園犯罪和校園暴力的人數。但是，仍有一部分學生本來一般心理輔導就可以解決，卻被診斷為心理疾病而進行治療，而應接受心理治療的學生卻未能得到及時的救助。這說明，心理輔導老師隊伍的專業化以及機構或組織的專業化均不夠。有鑒于此，立法將更具體更具針對性。事實上，對公眾心理健康教育問題美國許多州都已經通過了相關法案，而具體到未成年人，出現心理行為問題卻難以得到及時的鑒定和幫助，這已成為心理健康教育發展的一個重要障礙。未來針對學校，政府機構將會在保障未成年人心理健康教育項目的操作過程中，做到有法可依。另一方面，心理健康教育效果的評價方法需進一步完善。怎樣評價一個方案或項目的實施效果，缺少一致的令人信服的評價系統。目前的評價主要是通過不同組之間某些指標的比較，通過前后評測比較，或者是通過建立基線水平，以測查項目推行的實際效果。但是，許多研究者對此提出了質疑。今后這方面的工作將會吸收越來越多研究者的關注。
顯然，我國未成年人心理健康教育水平還較低，我們要積極吸收國外有益的經驗和做法，但是，也要認識到各國國情有很大的不同，未成年人心理健康教育工作需要不斷地探索和積累，急于求成也是不可取的；重要的是加強心理健康教育師資隊伍建設，充實心理健康教育內容和模式，豐富心理健康教育的途徑和方法，以及實現心理健康教育手段的現代化[6]。對于幼兒來說，實施發展性心理健康教育，主要培養有益于幼兒心理健康的態度、情感、行為習慣方式，以及良好的個性品質和社會適應能力，促進幼兒情感、態度、能力、知識和技能等方面整體素質的發展。對少數有心理行為問題的幼兒開展補償性心理咨詢與輔導，使這些幼兒盡快恢復和提高心理健康水平，增強發展自我能力。對極少數有嚴重心理行為問題的幼兒，能夠及時識別和轉介，密切配合專業心理治療機構，盡早治愈心理問題，讓他們都能以健康的心理面貌出現在日常生活中。
對于中小學校和職業技術學校來說，心理健康教育工作開展得好壞，很大程度上取決于是否擁有一支素質精良的專業隊伍。加強學校心理健康教育教師隊伍建設，有計劃地開展心理健康教育教師培訓工作，逐步實現心理健康教育工作者的職業化是大勢所趨。聯合國教科文組織曾對從事學校心理健康教育的專業人員的資格和訓練提出過三項明確要求：及時，具有教學文憑和教師資格證；第二，5年以上的教學經驗；第三，系統修完有關心理學課程。我們應參照這些標準，逐步完善從事心理健康教育的教師職業資格認定工作。從發展的眼光看，對一些基本問題(如心理健康與學習、創造力和思想道德的關系、心理健康與學校成功和個人今后成功的關系，學校適應和青春期問題，情感戀愛問題等等)的深入研究會不斷豐富心理健康教育的內容，并把心理健康教育工作不斷引向深入；特別是網絡技術時代的到來將為心理健康教育開辟新的途徑。
心理健康教育論文:三位一體化心理健康教育論文
【摘要】
素質教育一直以來將學生的心理健康教育的相關工作放在非常重要的位置，持續進行創新心理健康教育的模式。在校學生的心理健康教育出現的一些主要的問題表現在，傳統的應試教育將學生的心理健康培育淡化了許多。所以我們需要建立學校教育和家庭教育以及社會教育一起結合，在相同的教育的目標引導下，一起進行對學生心理健康教育的參與，建立完善的教育整體，有效的推進在校學生的心理健康教育的發展。
【關鍵詞】
學校；家庭；社會；一體化；心理健康教育；健全人格
心理健康的實質是個體主導生命活動的有效性。在教育的意義上老說，學校的心理健康教育主要以心理學的理論為依托的。但是僅僅是依靠學校的心理教育對學生是不夠的。家庭，社會這兩個也和學生的成長有著重要的關系。我們要努力的去構建學校，家庭，社會一體化心理健康的體系。應該要在完善學校的教育作為主導的層面上，大力的開發家庭還有社會的資源，將教育渠道發展成為多條的渠道，把學校的教育和家庭的教育充分的整合在一起，在教育方向的帶領下，一起參與，配合還有促進，構建完善的教育體系，一起來發展學生的心理健康教育。
一、培養優良的心態
現在是社會進行轉型的階段，主要的表現是結構的轉型還有體制的轉型一起進行。所以這些轉型都會出現一些不安定感，讓大家都會產生一些浮躁的心情，這會影響家長還有老師在教育上面的心態。分開來看，家長出現不良教育的心態有下面幾個方面：期望比較的高，對學生要求過于嚴格，他們希望孩子的教育可以產生顯著的效果。期望的高標準體現在學生在教育的過程里刻意的求，提出學生達不到的很多的要求，家長沒有考慮到學生間出現的一些差異的客觀存在，總是把學生和其他家長的學生做出沒有標準的衡量和攀比，家長往往對學生的成績和排名非常的在意，一旦發現學生與別人出現差距就逼學生想辦法立刻趕上。
二、建立三位一體的心理機制
我們為了可以的發揮出教育的作用，需要完善和配置三者的能力，建立起家庭，學校，社會三位一體的體系，及時點需要重視的任務是正確的進行定位三者的作用。1.家長需要為學生在成長方面建立比較優良的家庭客觀環境。及時，家長應該建立的心理教育引導，建立優良的教育氣氛；第二，應該觀察學生出現的個性，善于使用鼓勵讓學生建立自己的自信；第三，重視學生的情趣發展，大力的發展學生的視野，持續的培養學生正確的習慣和心理；第四，的對待學生出現的錯誤。第五，家長自己需要努力的提高自己的心理素質，構建學習的家庭環境，建立榜樣的形象和作用，以此來推進學生發展成良好的習慣，持續的提升自己的心理水平。2.學校需要給學生提供心理健康發展的環境。首先，應該建立正確的心理健康觀點體系，的認識心理的健康對發展素質教育提高學生健康的成長的主要意義，的處理心理的健康教育和學科的教育的關系；其次，應該在深入的提高心理的健康教育的水平中進行實踐，特備是要堅持的走積極的心理教育的道路，以心理教育大眾的觀念為基本的準則，在心理教育體系的構建，持續的發展上進行有意義的探索和實踐；第三，應該增加專項的經費投入還有扶持的確保能力，完善規范的工作機制，要實現一部分的政策支持；第四，應該大力的開展一些心理的健康教育觀點的研究和實驗以及專題的研究，將工作的科學，針對，實效的特性努力的提高起來；第五，應該在本校的實際作用下的教育資源為基本，將心理健康的教育回歸到教育的起點，構建心理的健康教育的人性化教學。第六，努力的充分發揮心理的健康教育的重要作用，增加心理健康的教育團隊的建設。而且學校需要增加和家長的溝通。應該及時的將學校對學生的一些要求反饋回家長，還要了解家長對子女的期望，學校和家長一起對學生進行合理的有效的心理教育；學校還應該積極的融入到社區的活動中，將教育擴展到社區。要合理的使用社區的一些教育資源，擴大學校的教育空間，增加學校在教育某些方面的不足；而且還要發揮學校在社區里的教育中心的作用，向社區開放場地，師資這些教育的資源，推進社區的發展，這樣也可以產生反作用對于學校的教育。
三、改革學生的心理健康教育保障體系
1.改革與創新領導的體制。各級的黨委與政府要有效的加強完善對學生的工作的領導，將學生的心理健康教育作為人才資源的發展戰略重視起來，形成黨委進行統一的領導，全部的部門各行其責的工作體制，全力的配合，大力的發揮積極，主動的特性，將學生的心理健康教育的任務發展好。2.改革與創新投入的體制。財政的部門應該要增加對學生心理健康教育的財政投入。專門出一些專項的資金，用于建設和開展學生心理教育的相關的研究。3.改革與創新信息的反饋體制。有關的單位和部門應該建立學生的心理健康教育還有成長的資源庫，的掌握發展的動態，科學的分析出現的情況，快速的進行工作經驗的交流，進而解決出現的問題。
作者：洪文龍 單位：哈爾濱劍橋學院機電工程學院
心理健康教育論文:網絡時代高中生心理健康教育論文
一、利用網絡資源的豐富性，充實心理健康教育內容
網絡時代將人類帶入到了一個信息多元而爆炸的時代。在互聯網平臺上，我們可以接觸到更多類型的信息，這與傳統相對封閉的教學相比，內容更為多元。這樣不僅可以激發學生參與心理健康教育的積極性，而且也可以讓學生多方位、多方面地接觸信息。這樣，學生的理解更深刻，更能促進學生這些心理品質的內化，更加有利于學生的身心健康。如我們可以引導學生通過瀏覽相關的教育網站，觀看一些心理健康師的講座，以及國內外的心理健康活動等。這樣的心理健康教育并不是以往單純而枯燥的語言描述與實例的簡單列舉，而是將學生帶入一個豐富而動態的網絡世界。及時，實現學生的全員參與。學生所接觸的信息種類更為多樣，如圖片、視頻、音頻以及新聞報道等，多元的信息對于學生更有吸引力，這樣可以激起學生參與的主動性與積極性，從而形成學生全員參與的良好局面，讓每個學生都參與到心理健康教育中來，不讓一個學生掉隊。第二，實現學生品質的內化。傳統的心理健康教育信息閉塞，學生往往覺得并沒有發生在自己身邊而沒有引起重視。而網絡時代突破地區限制，縮短距離，讓學生利用網絡可以接觸到更為寬廣的空間，實現教育的開放化。學生可以真切地感受到其真實性，這樣自然就可以引起學生的重視，引發學生的深入思考。而只有將理論與行為結合起來，使學生主動思考與思維的教育，才能將理論轉化為行為。這樣，學生就不再是機械地記憶，遇到挫折時不要氣餒，要再接再厲，能夠真正地轉化為行為，能夠表現在具體的行動上。這樣的心理健康教育才能取得成功。
二、利用網絡相對的私密性，實現與學生的多向溝通
相對來說，高中生已經具備了一定的生活閱歷與社會經驗，具有較強的自主意識與自我控制能力，但是他們也更為敏感。在教學中我發現，許多學生明顯地表現出心里不快，但是他們卻不愿意與教師、與父母交流，而是選擇網絡這一相對的私密空間，如與網友交談或是在一些互動網站來發表言論。這要引起教師的關注，要意識到這個階段的學生更為敏感，會喜歡一種非面對面的交流方式。為此，在心理健康教育中，教師不要只采用面對面的交流方式，而是要根據學生的不同情況來選擇不同的交流方式。如一些敏感話題如早戀，就不太適合直接交流，此時教師就可以利用網絡的私密性來進行溝通與交流，如QQ、E-mail，微信、博客等，讓學生將那些埋在心底而不太愿意讓家人知道或是不愿意直接交流的話寫下來，說出來。這樣教師更能及早發現問題，做好心理疏導工作，讓學生能夠放下心理包袱，做好情緒的自我調節，這樣才能讓學生將更多的精力放在學習上，促進學生的身心健康。當然，教師還要做好保密工作。學生是因為相信教師才把心里的話告訴教師。如果教師不替學生保守秘密，會傷害學生的自尊，形成陰影，甚至會讓學生今后不再相信任何人，帶來嚴重的心理傷害，不利于學生的身心健康，同時還會加劇師生關系的惡化。學生不喜愛甚至會討厭教師，不僅不會配合教師的教育教學，還會處處與教師唱反調，故意做出一些不合常規的行為，這將會在學生之中產生不良的影響，形成惡性循環。為此，教師要高度重視，既然選擇了運用私密性較強的網絡交流方式，就要替學生保守秘密，這是對學生自尊心的一種保護，可以促進學生的身心健康。
三、利用網絡較強的互動性，構建家校一體化教育平臺
心理健康教育無小事，這不僅僅是教師與學校的責任，更是家長的重要職責。為此在對學生的心理健康教育中，教師也不要忽略家庭教育因素。教師要充分利用網絡的互動性與即時性，與家長達成共識，建立家校一體化心理健康教育平臺，這樣才能為學生營造良好的心理健康教育氛圍，促進學生身心健康。現在的學生大多是獨生子女，父母爺爺奶奶都比較嬌慣孩子，這勢必會讓學生形成一些不良的行為習慣與心理行為。如果家長對學生的心理健康不重視，或是認識存在片面性，無法與家長達成共識，學生就會形成兩面性，在家里與學校判若兩人，這樣的教育是失敗的。只有家校一體，家校一致，形成教育合力，才能促進學生的身心健康發展。及時，網絡形勢下教師與家長的聯系更便利、更即時。網絡可以將家長與教師緊密地結合在一起，實現家長與教師溝通的即時性。即使家長遠在異鄉異國，也可以通過網絡平臺來與學生溝通，與教師溝通，互通信息。讓家長了解學生在校的情況，讓教師了解學生在家的情況，讓家校無界限，從而可以及早發現問題，對癥下藥。第二，借助網絡平臺提高家長心理健康教育水平。許多家長忙于工作，對孩子的心理健康教育不重視，認識不充分，這樣會導致心理健康教育家庭這一主要場所功能的缺失。而通過網絡平臺，教師可以讓家長講解心理健康教育的重要性，引起家長的重視。而家長通過網絡平臺也可以接觸到更多關于中學生心理健康問題的信息。此時，教師再介紹一些相關的網站，向家長講解如何進行心理健康教育等，就可以充分利用網絡平臺來提高家長的心理健康水平，從而發揮家庭教育功效，形成教育合力，讓學生的心理健康教育無死角。
四、結語
當然，網絡本身就是一把雙刃劍，在帶給我們巨大優勢的同時也不可否認會帶來一些令人擔憂的問題，如偽科學、反人類以及一些不健康的信息，如果不正確引導勢必會不同程度地影響到學生的心理健康。我們要正確對待，切忌不可因夸大優勢忽略危害而全盤肯定，也不可夸大危害忽略優勢而全盤否定，而是而客觀的認識，在不斷提高自身修養與思想水平的前提下，經過認真的分析與探索，取其精華棄其糟粕，加以科學而有效地運用，將其優勢發揮到，將其危害降到低，營造健康的網絡環境，幫助學生樹立正確的網絡態度，科學合理地運用網絡這一平臺。這樣才能將心理健康教育引向一個全新的發展局面，才能促進學生在網絡時代具有良好的心理品質，促進學生身心健康發展。
作者：陳壹明 單位：江蘇省淮安市及時中學
心理健康教育論文:小學音樂心理健康教育論文
一、用和諧的課堂氛圍來培養學生的自信心
新課程標準的核心理念就是要在課堂教學的過程中使學生成為課堂的主人，課堂是實現教師教學目標的主陣地，也是對于學生們進行心理健康教育的主要場所，據此一定要結合教學內容給學生鍛煉展示自我的平臺，來培養學生的自信心。因為現在的孩子特別是農村家庭的孩子和單親家庭的孩子性格相對孤僻一些，他們的外在表現就是內向、拘謹。據此，音樂教師在課堂教學的過程中要給學生搭建平臺，如在歌曲練唱環節中，給每一名學生試唱的機會，特別是那些膽子較小，性格拘謹、內向的學生要予以更多地關注，并對于他們的成長和進步及時予以肯定和鼓勵，這樣無形中就能夠增強學生的自信心，同時也能夠發現學生在學習過程中出現的問題并及時予以解決。
二、面向全體學生并關注學生的個體差異
我們小學音樂學科教學的目標是使學生掌握基本的音樂技能和技巧，從而推動學生們的成長和發展需求。但是學生存在個體上的差異，具體來說就是有的學生可能對于音樂課程感興趣且悟性較強，但是有的學生在這方面可能相對較弱一些，這類學生往往因為不擅長而對音樂課程產生一種抵觸心理，這種心理歸根結底是一種畏難、逃避心理，據此必須要予以引導和解決。所以，教師在小學音樂課程教學中既要面向全體學生同時也要關注學生的個體差異。具體來說，在教學過程中要針對教學內容和教學任務的安排對學生進行不同方面的引導，這就意味著音樂教師要挖掘所學音樂作品的內在因素，實現對學生思想、人格、情感等方面的引導。如在學習《我愛家鄉我愛祖國》這首作品時，教師就可以從愛國主義教育出發，在學生學習、理解歌詞的基礎上進行適當的引導和解釋，來增強學生的愛國主義情感，培養學生們的道德認識，這就可以面向全體學生進行教育和引導。而針對部分學生在音樂學習中因為自身條件的差異如聲音條件不好、抓不住節奏、跑調等問題，音樂教師在教學的過程中可以針對所學習的內容來給這部分同學提供鍛煉自己、展示自己的機會。而在這部分同學展示的過程中，教師要多鼓勵，同時在方法和信心上予以引導，這樣可以逐漸使這部分學生擺脫憂慮、緊張、恐懼的心理，將注意力集中到學習上來，幫助他們認真總結學習經驗，找出產生不良情緒的原因，以作為前車之鑒，并把注意力逐步轉移到具體的學習活動中。
三、利用歌詞來感染學生
歌詞在一首歌中占有重要位置，一首歌曲的感情基調和感染力都在歌詞里，要唱好一首歌，必須先充分理解歌詞所表達的意義。在學習新歌之前，除了讓學生了解它的歌詞意義、時代背景、作者生平外，我會讓學生用歌曲所需要的感情來朗誦歌詞后，再進行下一步的教學工作。如在學習三年級的歌曲《可愛的家》時，首先通過導入環節，我讓學生懷著對父母養育之恩的感激之情來朗讀歌詞，然后進行歌曲教學，學生就能夠比較好地把握這首歌的感情基調，，通過歌詞的震撼力來激起學生的內心情感世界，使學生在學習中健康成長。
四、關注學生的精神世界，滿足學生的心理需求。
作為成年人的教師，我們可以用抽象思維方式來演繹生活，而學生卻只是具體的情感生活者。他們對來自于教師成人式的愛與關注不容易領悟，他們需要教師真正能觸及并適應他們心理發展的愛與關注。教師要放棄成人的思維規律，讓他們在具有發展空間的學習環境中，真正尊重孩子，關注他們的精神世界，允許孩子問題的存在和想法的表達，并適當地創造一些空間，讓他們去經歷、感受和體驗?？傊?，真正的學習并不是由教師向學生灌輸知識，而是出自學生的自發性和主動性，讓學生主動地學習，他們會在感受中學、在游戲中學、在討論中學、在發現中學。真真切切接觸音樂，感受到音樂的存在，不必顧忌“五音不全”，努力克服自身的心理障礙。在他們打開音樂教室門時，充滿生機的一切就開始了。
五、結語
總之，新時期的小學音樂教學要在學科特點的基礎上落實育人的理念，在重視學科知識滲透的同時也要落實對于學生們的德育教育，促進學生的發展，為學生們未來的成長和進步打下堅實的基礎。
作者：王秀麗 單位：河北省秦皇島市山海關區戶遠寨小學
心理健康教育論文:留守學生心理健康教育論文
一、農村留守學生基本情況
（一）農村留守學生的心理概況
近年來，農民大量涌向發達地區和城市打工以謀求更多的收入，這是社會發展到一定階段的必然選擇。由于一系列的原因，有一些農民工暫時還無力解決孩子進城上學等問題，于是不得不把自己的孩子留在鄉村交給老人、親戚、鄰居照顧。這些孩子由于父母長期不在身邊，缺乏家庭教育和親情關懷，出現了一些心理問題。他們的性格有時很古怪，逆反心理特別嚴重。
（二）產生問題的原因
1.和父母長期沒有生活在一起。
父母是孩子的及時任老師，父母對孩子的影響是不可估量的。父母長期不在孩子身邊，無法與孩子進行情感交流，就會造成孩子漠不關心的心理狀況。留守學生雖然在監管人那里得到了關愛，但這種愛與父母之愛是無法相比的。
2.農村學校教師少，沒有專門的心理健康教師。
生活指導教師也是從教學一線上退下來的老教師，不懂學生的心理健康教育。當學生的心理發生一些變化時，教師無法正確進行指導，更不用說對學生進行心理健康教育了。
3.監管人畢竟不能代替父母。
對于留守學生的心理，大多數監管人采取漠不關心的態度，管教方式粗放，管教態度不端正。有的人甚至采取聽之任之的方式，僅僅局限于對他們在生活上的照顧。還有的人對留守學生的錯誤表現得過分寬容。也有些人對這些孩子十分溺愛，使他們處于一種放任自流無人管教的狀態之中。
二、思想品德課教師在教學中如何對學生進行心理健康教育
教師要以思想品德課為陣地，以留守學生心理健康為目標，灌輸、培養、潛移默化地影響學生的行為，使之最終積極參與、上好思想品德課，并促進學生心理健康發展。我認為，在思想品德教學中滲透心理健康的教育，要做到以下幾個方面。
（一）創設良好的課堂氣氛，營造和諧、健康的課堂環境，展示美好的心理
良好的課堂環境是進行正常學習的必備條件，而民主、和諧的師生關系是學生心理健康的保障。因此，教師要在課堂上把學生當成朋友，并真正放下架子和學生做朋友，把學生看成是學習的合作者、參與者，是學習的主人。這樣，學生就破除了教師的，把教師看成是學習的引導者，認為教師如同導游一樣，即怎么游覽美景那是學生自己的事情，教師只是引導學生，把景色介紹給學生。學生與教師親近了，自然就消除了緊張、消極的心理，不但成績有所提高，而且心理也非常的健康。學生體驗到受教育是快樂的，從而主動參與學習、敢于爭辯，最終學生的思維得到內化，潛能得到發展，情感更加豐富，心理更加健康。
（二）挖掘教材中心理健康教育的內容進行思想品德教學
思想品德課本中有很多東西就是心理健康教育的資源，如《豐富多樣的情緒》《善于調控情緒》《追尋高雅的生活情趣》《怎樣做個自尊自信的人》等不勝枚舉。例如，在教《善于調控情緒》一節時，我先通過幻燈片讓學生明確情緒是可以調控的，我們每一個人都可以調控自己的情緒。然后，我讓學生結合實際生活回答，在生活中怎樣調控自己的情緒？通過這個問題，學生自己總結出調控情緒的方法。接著，我提問：“能夠控制自己的情緒并且能夠用合理、合法的方法調控自己情緒的人是心理不健康的嗎？”這樣，我們就通過教材自然而然地對學生進行了心理健康教育，并通過細心挖掘教材的心理教學因素，逐步培養了學生積極健康的心理素質。
（三）改進教學策略，滿足學生心理體驗，促進學生心理健康
在課堂教學中，注重引導、啟發、合作等方法的應用，滿足學生健康成才的需求。我在思想品德教學中，根據本學科的內容特點，改進教學策略和方法，使學生能夠愉快地、興趣盎然地學習。對于能夠給出正確結果的學生，我會給予充分的肯定，讓他們體會到成功的喜悅，增強他們學習的積極性。對于通過思考但解答中仍有不足之處的學生，我會先肯定他們解答中的正確之處，然后用鼓勵性的語言，如“你可以從某某方面來繼續考慮”“請你再……你一定會想出來的”等，而不是輕易地否決他們。這樣，學生就能享受到成功的快樂，從而培養了學生健康的心理。
（四）在教學中注重探究的教學方式，培育學生堅韌的道德品質
堅韌的道德品質是心理健康的總鑰匙。心理不健康的人，他們總是在日常生活中表現為急躁、冒進。在思想品德教學中滲透心理健康教育，必須改變原有的教育教學方式，盡可能多地采用探究教學模式，使整個教學過程在培養學生良好的個性心理方面起到積極作用。例如，在教學《自我新形象》的內容時，我就采用探究的教學方式，讓學生在討論和交流的過程中發現自己是什么樣的，自己對自己了解多少。這樣，就能使學生逐漸懂得待人接物要平等、真誠，要理解、寬容。學生受教學內容的影響，必將在探究的過程中更注意自己的言行，培育自身的心理自覺性。這不僅使學生加深了對內容的理解，掌握了自己的新形象，更為重要的是，還協調了同學之間的人際關系，豐富了學生的情感。這無疑對健全學生的心理品質起到了積極的作用。
三、結語
總之，留守學生的心理健康已經成為嚴重的社會問題，它需要教師、父母、社會的共同關注，并把更多的關愛和呵護給予這些心靈脆弱的孩子，培養他們的健康心理，促進他們健康成長。
作者：郭智 單位：甘肅省定西市安定區柏林學校
心理健康教育論文:體育教學環境下心理健康教育論文
一、注重養成教育是培養學生良好心理健康形成的基礎
思想政治素質是人最重要的素質，在實施素質教育中，加強思想政治方向教育，加強道德品質修養，提高學生思想政治素質，是學校各項工作的靈魂和核心，也是學生健康心理養成的重要條件。而在思想政治教育中，養成教育是一個重要內容。在體育教學中，我就注重利用各種方式進行養成教育，培養學生良好行為習慣。首先，利用學生自制課堂紀律進行約束，形成良好的學習、練習習慣。其次，我還注重榜樣模范的力量效應，課堂上充分調動學生的主動積極性，對凡有樂于助人的學生予以鼓勵、表揚，同時還注重培養小組長，由小組長帶動學生積極參與學習和鍛煉。這樣，學生既能形成良好的學習行為習慣，同時也促進學生心理健康發展。
二、鼓勵學生自主活動，加強意志的自我鍛煉
教師要看到學生自我鍛煉意志的愿望，并鼓勵他們自主活動。如對自覺性較高的高年級學生，可引導他們自己制定有一定難度的目標，并指導他們正確分析主客觀情況，選擇適當的鍛煉方法。學生在明確行動目的，了解困難過程以后意志鍛煉收獲更大。我在每周每班中將一節體育課定為小組自主活動課。要求學生自己組隊，選擇自己喜歡的體育項目、素質練習或游戲進行活動。學生積極性較高，他們愉快地玩起了跳繩、打羽毛球等日常游戲，也自覺組織籃球賽，往返跑等體育活動，運動場上往往笑聲不斷。同時，學生都能自覺遵守本小組規定，不用教師加以管制。整節課，學生都體現了積極、自覺的良好心理品質。同時，這種效應還延伸至課外及自習課，在課外活動及自習課話動中，學生也能自覺、積極地參與。
三、幫助學生正確的認知，體驗成功感，樹立自信心
教師要幫助學生形成正確的認知，使學生在體育學習時將心理傾向于活動本身，而不是活動的結果，以便使學生充分發揮其能力和體驗到成功感，從而為他們樹立自信心奠定基礎。有自卑思想的學生，大多是性格懦弱、思想抑郁的學生，幾乎沒有嘗試過成功的喜悅，很少受到教師的表揚。體育教學中，體育技能較弱的學生常常表現為不敢嘗試，不敢參與某項活動或練習。教學中，我經常關注特殊學生的表現，適時地鼓勵他們參與體育運動，敢于嘗試。教師要相信學生，鼓勵他們在體育學習中積極練習，并適度地運用表揚和鼓勵的手段。如在一次排球課上，一個自身協調性不太好的學生墊球姿勢不太標準，害怕受到同學的嘲笑，不敢做動作，經過教師的鼓勵，他大膽嘗試，可以大方的在同學面前做動作。
四、培養學生相互關心的良好心理品質
現在的學生往往在家中較受寵愛，因此常表現出霸道、自私、缺乏愛心等。為了培養學生愛心，讓學生相互關心，每新接一個班，我就規定一條體育課堂紀律：積極匯報，大膽說話，發現課堂中有學生不適應立即向教師匯報。學生積極配合我的工作，在課堂中發現有人不舒服，就會馬上來報告，我就及時處理，同時還安排相應同學去照顧。既避免了課堂意外的發生，又充分調動學生相互關注、相互關心。時間長了，學生對體育課中常見運動反應癥狀有了一定了解，對一些常見癥如：中暑、肌肉痙攣等能邊報告邊處理。學生間相互關注、關心了，學生關系融洽了，班級更團結了。
五、引導學生正確對待失敗與挫折
挫折是現實生活中的正確現象，也是不可避免的，現在的學生多是獨生子女，較少經歷挫折。在體育教學中，應當有意地為學生創設一些“困境”，逐步培養他們的意志品質。在體育訓練中，某一項目完成得不好，教師要積極引導學生對完成項目的全過程進行思考，找出不足，思考怎么克服，并積極再次嘗試，直到成功。另外，還要讓學生體會到“我累了”“我不干了”等這些話很容易使人自暴自棄，如果有了這類想法，應盡快打消。
六、教師以正確的教態、積極的心理影響學生
心理健康是人們學習、工作和生活的基本條件，教師自身心理健康在學生心理健康發展中起十分重要作用。學生的一些消極心理或心理障礙常常和某些教師不健康心理的影響有直接關系。在體育教學中，教師樂觀的心境，積極振奮的精神狀態影響著整個課堂氛圍和學生的心理發展狀況。教師在學生面前要保持穩定情緒，同時要有寬容心理，能夠容忍學生的無知，寬容學生的過錯，積極幫助學生，使學生在愉快和諧的環境中健康成長。體育教學中如何促進學生心理健康，這是一個長久、深遠的課題。如何讓學生形成健康的心理品質，在今后的學習與工作中做得更好，是每個教師都在思考的問題。這一些課題，有待我們在今后的教學工作中不斷的努力探索，勇于實踐，才能達到我們的教育目標。
作者：李金財 單位：河北省青龍滿族自治縣雙山子初級中學
心理健康教育論文:初中歷史教學中心理健康教育論文
一、探知學生心理特征，制定課堂心理滲透計劃
1．根據班級學生心理特征分類
初中生正處于身心快速發育階段，其心理特征呈現多變性、敏感性，心理波動頻繁，容易產生不良情緒。有些學生會表現出很強的自卑感，缺少安全感；有的學生會有急躁情緒，很不沉穩，急功近利思想比較嚴重；有的學生會有很強的依賴心理，缺少主動探索精神，沒有獨立思維能力；還有一些學生表現得非常懶惰，沒有時間觀念，對待學習任務常常有投機取巧心理。
2．制定不同層次心理滲透計劃
班級學生心理有共性特征，教師根據學生心理特征成功進行梳理分類，為后面教學制定不同群體心理滲透計劃創造條件。教師在教學預設時，要結合教材文本學習內容，結合學生個性心理特征，在教學的具體環節上進行融合實踐。對于自卑型學生，教師要多提供更多成功體驗的機會，可以為其量身定做一些簡單的學習任務，以此提升其自信心；對于比較急躁的學生，教師可以安排一些思考性更強的學習內容，幫助學生進行心理調整；對于有依賴思想的學生，要設計更多獨立性明顯的學習任務，監督學生自己完成；對于比較懶惰的學生，教師要設計更多動手、動腦、動嘴的學習內容，提升檢查督促的頻率，幫助學生克服懶惰思想。教師可以利用模擬的方式激發學生學習歷史的興趣，歷史課堂教學有了更多生氣，學生在愉悅中學習，課堂自然呈現積極向上的學習氛圍。
二、營造良好課堂環境，合理運用小組合作學習
1．精心設計教學活動
布魯納說過：“學習的好動機，乃是對所學教材本身的興趣?！笨梢娕囵B學生學習興趣的重要性。激發學生學習歷史的學習興趣，需要教師開動腦筋，尋找更多興趣激發點。歷史課堂教學中，教材內容是重要教學載體，教師要注意挖掘文本中學生關注點，明確了學生心理訴求，對下一步教學設計和實施都有積極影響。教師還要注意教學方式的選擇，課堂教學活動方式眾多，教師要對這些方式進行認真比對，或者是給學生一定參與意見，充分發揚教學民主，這對提升課堂教學活動質量有重要促進作用。
2．減輕學生心理負擔
師生關系和諧，教學活動自然會在良性環境中進行，學生心理壓力就會減小。學生是學習的主體，教師要從學生的實際出發，根據學生實際心理需求制定教學策略。新課改要求教師要盡快實現身份轉型，要和學生建立全新師生關系，教師要成為課堂教學的服務者和引導者。學生一旦與教師之間的距離拉近了，心理就會自然放松下來，教師施教阻力大大減少，教與學自然呈現和諧局面。教師要合理運用小組合作學習方式，讓每一個學生都能夠與其他人形成互動。教師要對合作學習形式進行優化整合，建立整體觀念，激發團隊意識，這樣才能促進學生健康心理的形成。合作學習是課堂教學最常見學習方法，在一些課時中，教師不是按照慣例讓學生討論，而是分角色飾演。這樣的改變，促使學生轉變了角色，從旁觀者轉變為參與者，心理自然也發生了變化，責任心提升了，學習效果自然大好。
三、關注每個學生心理，創設學生成功體驗機會
1．培養學生健康思維
學生存在個體差異，這是教師施教必須要面對的現實。由于學生的學習基礎、文化環境、思維方式存在差異，教師要正視學生差異，關注每一個學生的心理發展。要根據學生具體心理特征，制定針對性更高教學預設，激活學生學習動機，促使學生產生健康心理，用樂觀愉悅的心理迎接歷史課堂學習。歷史課堂教學中會涉及到眾多歷史事件，教師要結合學生心理思維特點，建立正確的歷史觀，這對培養學生良好思維習慣有一定幫助。
2．激發學生正面能量
學生都有向好的心理訴求，這也是教師需要珍視的教學契機，要為學生創造更多成功體驗的機會，幫助學生建立信心。歷史教材中的很多歷史人物，都是非常好的教育典型，他們身上具備的良好素質，都能夠給學生以正面的影響。教師要從不同角度進行引導，讓學生思維盡快融入到課堂學習之中。學生從學習過程中獲得成功體驗，能夠極大改善內心環境，信心大增，斗志更強。在學習《百家爭鳴》相關內容時，教師設計了一道探索題目：自選一個流派，說說其代表人物是誰，其主要政治主張有哪些。而且還要給班主任做一個推介，讓班主任老師用這個流派的政治思想治理班級，要注意邏輯性條理性。學生拿到這個題目，都顯得有些興奮和緊張，興奮的是題目有很大自由性，選擇空間較大，緊張的是不知如何整合學說思想給班主任以有效推介。實際操作中，學生都能夠圓滿完成任務，教師給予積極鼓勵，課堂學習氣氛相當和諧。在歷史課堂教學中滲透心理教育，這是一種教學理念，也是現代教學的普遍要求。學生心理問題比較普遍，教師要對學生進行科學心理疏導，能夠促進課堂教學的順利進行，還能夠提升課堂教學氣氛。學生學習熱情被點燃，學習自然呈現良性狀態“，要我學”也會向“我要學”“我會學”方向轉變，歷史課堂教學效果自然也會成倍提升。
作者：孫丹 單位：江蘇省常州市花園中學
心理健康教育論文:積極心理學理念下心理健康教育論文
一、心理學發展概述
然而隨著社會的發展，人們的生活節奏不斷加快，疲憊不堪成為眾多年輕人生活的主旋律，越來越多的心理疾病出現，人們對于心理學的研究開始從心理安全轉變為對疾病心理或不健康心理的關注，從而忽略了人們的正常心理狀態，導致了消極思想的廣泛存在，而很難輕易地進行調節并轉化為積極思想。這與心理學發展的理論基礎和社會條件有關，在經過了殘酷的第二次世界大戰，很多國家的人民身心備受摧殘，對于生活的信心嚴重不足，甚至有的人不知道怎樣通過自己的努力而改變現狀，只是一味地“坐以待斃”，通過可怕的戰爭給人們帶來的心理陰影，必須要及時通過心理調節和反饋來解決，因此迫切需要心理學醫師來醫治人們受傷的心靈，然而這也對廣大心理疾病患者提出了更高的挑戰，他們不得不接受這一殘酷現實，并嘗試用科學積極的方式來調節內心，及早地從陰影中邁出來。總體來說，心理學教育理念的發展是經歷了一定過程的，通過大量的實踐經驗而不斷產生了積極心理學教育理念。
二、高職生心理健康教育存在的問題
1.相關部門重視程度不夠。
學校以及相關教育部門的重視程度是當前高職生心理健康教育所存在的最主要最直接的問題，這也是我國長期以來形成的教育體制決定的，也反映了教育的落后性，由于傳統應試教育的普及，心理健康教育并不作為一門獨立的學科出現在高考或其他考試中，因此無論是學生自身還是學校等部門都不重視對學生心理健康的教育，導致了很多學生心理不健康，一旦受到家庭條件以及外部因素的影響就很容易自暴自棄，產生極其惡劣的影響。
2.實際行動落實不到位。
關于心理健康教育，即使有的高職學校開設了這門課程，也僅僅是為了完成學校和教育部的規定，教師在課堂中一味地“填鴨式”教學，機械死板，單純地進行理論知識的講解，不結合事例，也不給學生自由時間進行討論和總結，這就導致了課堂效率的低下，再加上很多學生從內心不重視這門課程，因此很難發揮這門課程的意義和價值。其次是教學硬件設施的不匹配，很多學校都花大精力投入到專業課程的實踐教學中，如物理實驗室、化學實驗室以及專業的學科實驗室，并配備了先進的技術和教學設備，學生每天接觸到的都是專業知識和考試要考的內容，對心理健康教育持消極態度，不符合積極心理學的思維和理念。
三、基于積極心理學理念下加強高職生心理健康教育的措施
1.樹立正確的教育觀念。
積極心理學與傳統的心理學不同，它的目標是讓學生通過與心理學導師的疏導和激發，在學習和生活中提升自己的幸福感，從而擁有強大的力量去支撐著自己向更高更遠的方向發展。因此學校在針對高職生的心理健康教育時，要樹立正確積極的心理學教育觀念，畢竟當前很多高職生都是在中學時期學習成績不佳，且對于學習的重視程度不夠而進入了高職學校，他們對學習和人生都沒有正確的認識，也很難樹立一個良好的目標，因而存在了很多有心理問題的學生，對于此類學生更應當重視，要善于“因勢利導”，通過恰當的事例不斷引導學生樹立積極的人生理想，扎扎實實，不斷學習并通過自己的努力實現人生的巔峰。
2.樹立新型的師生觀。
很多心理學教師的專業素養不高，學校對高職學生心理健康的培養不重視，甚至有的教師都是直接從鄉鎮調來或其他部門臨時充當的兼職教師，因此對于這一問題，首先應當提高心理學教師的工作門檻，積極引進素質較高且具有一定教學經驗的教師，同時對學校的教師要嚴格要求，相關領導應定期與教師進行交流溝通，了解他們的教學工作以及學生的心理情況，鼓勵教師樹立新型的師生觀，摒除“他是問題學生”這一觀點，對所有的學生都應當一視同仁。通過這種思維模式和新型觀念的建立，打造了師生平等的關系，學生能夠正確面對自己的心理問題，并以積極的思想和心態從容應對，最終解決心理問題。
3.加強心理教育與其他部門之間的聯系。
心理教育是高職生養成良好的學習習慣，并以一個正確的心態面對生活、迎接挑戰的一種重要方式，心理健康教育的效果會直接影響學生的心靈世界，在積極心理教育的理念下，學校心理教育部門應當密切關注學生的心理情況，積極與其他部門進行聯系，如有的學生在某些課堂中有著很強的排斥心理，而對于某些課又很喜歡，這時心理教師應當定期與相關的任課教師進行溝通，及時了解學生的內心，并用恰當的方式引導學生克服困難，迎難而上，通過自己的努力不斷實踐自己的價值，為祖國的發展貢獻自己的一份力量。
作者：劉瑩 單位：榆林學院
心理健康教育論文:農村留守兒童心理健康教育論文
1.農村小學生心理健康方面存在的問題
隨著現在新農村的發展建設的不斷進步，教育環境和社會環境也隨之發生變化。在這樣的教育環境下，許多留守小學生過早的接觸到了電腦、電視、等等的形形色色的外來事物，對他們的學習和生活都造成不同程度的影響，極大地阻礙了孩子的成長和發展。筆者認為現在農村小學生在心理方面存在的問題體現在如下幾個方面：
1.1以自我為中心，不聽老師管教
當前的小學教學中，老師會經常遇到難以管教的孩子，這些孩子與其他孩子往往交流不暢，時有口角發生。這是由于這些孩子的監護人對于孩子屬于管教，致使他們過度任性，在犯錯的時候往往不愿認錯，不服管教，總是以自我為中心，給老師和同學帶來了不好的影響。
1.2自卑、自閉、交往能力差
有些留守學生由于受到家庭的特殊情況的影響，成績十分不好，長時間的壓抑會使他們產生自卑的心理，他們往往不愛與人交往，總認為別人看不起自己，心理上自卑，行動上自閉。班級活動中總是自己在一旁，表現低沉。上課時安靜低頭，課下也不愿和其他學生玩耍，身上缺少了兒童活潑好動的天性。這樣一來，自卑的心理就會在他們幼小的心靈上產生了障礙，使他們的交流能力和學習能力大大不如其他學生。因此，教師在平時的工作中，要注意觀察每一學生可上可下的表現，對于那些自卑的孩子要多開導、多鼓勵，幫助多這些孩子走出自卑，讓他們與其他孩子一樣具有陽光的心理，快樂的童年。
2.農村小學生的心理健康教育措施
2.1加大對留守兒童的關注
由于老一輩的思想落后，兒童教育的不完善、孩子沒有好的成長環境。讓我們了解到到了這些留守兒童急需父母呵護的關懷和需求。同時也需要社會各界對“留守兒童”給予廣泛而的關注，不僅除了從物質上的幫助，還有精神心理上都應給予我們更多的關愛，學校教師也應更加關注留守兒童的成長，生活學習上的言行舉止，多了解傾聽他們的心聲，多給予他們生活、學習上的幫助以及心理上的疏導與教育。
2.2指導家長對學生進行心理健康教育
學校要定期將家長或者看護人請到學校，指導他們如何管教孩子。讓他們轉變教育觀念，不僅要關注孩子的學習成績，更要關注孩子的心理健康教育。要求長輩們要多拿出時間了解孩子、關心孩子，與孩子多多溝通，疏導他們的心理障礙。在平時生活中，要密切注意孩子的情緒變化，教會家長們學會用科學合理的教育方法去指導教育孩子，使他們都能成為一名合格的家長。
2.3建立學校家庭社區心理教育網絡
除了校園，孩子生活最久的地方就是家庭了。所以一個良好的蔣婷環境對于孩子的成長是至關重要的。如果家庭環境不好，家長自身的人格不健全，這些都會直接影響到學生的心理上的成長，更為嚴重的甚至會造成學生心理壓力和心理問題。所以，學校要組織家長進行心理健康教育講解，切實提高家長的心理健康教育意識，為他們講清兒童的心理發展的特點，并將科學合理的教育方法講敘給他們。
3.總結
留守兒童的心理健康教育問題是當前農村小學教學面臨的重要問題，是目前小學教師不可忽視的重點。作為一名合格的教師，要能夠融入每24小時的日常教學中，用愛和關心去輔導每一位學生，加強心理健康教育，與家庭多配合。通過多方努力，給農村小學生一個陽光健康的心理，讓學生快樂美好的生活，使每一位學生都具有良好的心理素質。
作者：郭瑞軍 單位：甘肅清水縣金集學區
心理健康教育論文:師范生積極心理健康教育論文
一、積極心理學的基本理念
（一）積極情緒
積極情緒是積極心理學的核心目標，而積極心理學所主張的讓所有人類都能夠體驗到幸福感或主觀幸福感則是它的具體實施。積極情緒涉及三個方面：過去的、現在的和未來的。過去的積極情緒包括滿足、滿意、驕傲、自豪等。現在的積極情緒有欣慰、高峰體驗等。未來的積極情緒包括期望、希望、信仰以及信任等。這些積極情緒是生活的強大動力，它可以讓人積極地看待自己、周圍世界以及自己與周圍世界的關系，并且更加有利于生存、生活以及體驗到幸福的關系。
（二）積極動機
動機是由特定目標與內在需要相結合而形成的引導、激發和維持個體行為的明確的內在心理傾向。其中，成就動機、合群動機和利他動機是積極心理學所認為的構成個體個人品質的比較重要的三種動機。成就動機可以使人們堅持自己的目標，克服各種困難，努力工作，最終取得一定的成就。合群動機使人們在群體中表現出溫暖、親密的溝通方式，給別人提供一定的社會支持，擁有良好的人際關系，與此同時，自己也能夠獲得強大的社會支持系統。利他動機則使人們以別人的利益為先，表面上看起來是吃虧，但是由此所帶來的心理上的滿足感是不可替代的。
（三）積極自我
積極自我主要涉及自我評價和自我調節兩個方面。自我評價通過自尊和自我效能感體現。一般而言，高自尊和強自我效能感使人們對自己更有信心，會傾向于尋找有一定難度的機會挑戰自我，從而促進自身能力的發展，進而獲得心理上的滿足和幸福。自我調節則是通過應對策略和防御機制來體現。積極的應對策略或防御機制使人們在應對壓力或惡劣情境時，更加傾向于利用周圍環境幫助自己，豐富人們的生活。
（四）積極改變
積極改變是人們在生活中面臨各種挫折和困難時所不可避免的。在適當的時候作出調整，有利于理智地作出選擇，處理生活中的各種挑戰。在此過程中，可以用積極的動機維持各種生活目標，用不斷的積極自我評價來確定自己的能力，從而體驗各種積極情緒。
二、積極心理學對高專師范生心理健康教育的啟示
（一）轉變工作理念，明確目標
對于所有的師范生而言，積極心理健康教育的最終目標應該是認識自己和社會，提高自身適應社會的能力，充分挖掘自身潛能，從而獲得成功，體驗到快樂和幸福。也就是說，在對師范生進行心理健康教育工作時，要學會用欣賞的眼光看待每個師范生，挖掘他們身上所存在的積極品質和成長潛力，并為他們的成功提供恰當的指引。
（二）確定工作核心，豐富內容
首先，應該注重師范生陽光心態的培養，增強師范生的主觀幸福感。具體實施過程包括五個步驟：及時步，給自己的幸福打分。每位師范生拿到一張畫有十顆星星的卡片，可以用給星星涂顏色的方式表示自己所擁有的幸福；第二步，讓師范生分組討論、交流，互相解釋自己所涂的每顆星星所代表的含義，以及沒有涂上顏色的星星代表哪些方面感到不幸福；第三步，通過幻燈片展示一些貧困山區的學生或生活很艱辛的人們的圖文資料；第四步，讓師范生感受幸福，也可以用幻燈片展示自己所擁有的幸福，讓其用心去感受、體驗；第五步，重新評價自己的幸福，還是原來那張卡片，重新涂顏色，這時會發現很多師范生的幸福指數提升了。其次，幫助師范生形成積極的認知體系。具體包括三步：及時步，針對所準備的照片，描述照片上面反映的內容，并且進行分析，看哪些是事實，哪些是臆想；第二步，閱讀故事《智子疑鄰》，并回答故事中的事實是什么、臆想是什么，二者之間的區別是什么，后果分別是什么；第三步，分辨練習，分析現實生活事件中哪些是事實、哪些是臆想。通過此活動讓師范生意識到很多時候我們可能都是通過臆想做選擇、決定，而這些臆想往往是消極的，認識到這一點，可以幫助師范生更加理性或積極地看待、分析和解決問題。再次，讓師范生不斷地獲得成功體驗。成功體驗是每個個體一直向往的。具體包括五步：及時步，介紹名字，能夠來到這個世界對于每個個體來說已經是成功者，感到欣慰的父母會給每個人一個代號———名字，讓同學之間分享自己名字的來歷；第二步，介紹自我的成就，說說迄今為止自己身上發生的最引以為豪的事情；第三步，找“缺點”，列出自身存在的一些缺點；第四步，積極賦義，給自己的缺點賦予積極的意義；第五步，分析討論，談談以前對自己的看法，通過以上這些活動以后，自己的看法又有何改變。
（三）拓展工作途徑，完善方法
1.建設積極的組織系統
積極心理學強調師范生能夠找到一個充分發揮自己潛能的平臺或環境，即積極的組織系統。該系統由學校、家庭、社會共同組成，其中任何一部分都應給師范生提供一種愉快、希望、樂觀、幸福的氛圍，使他們能夠健康、快樂地學習和生活。但是，學校應該起主導作用，家庭和社會輔助。因此，學校不論在校園環境方面還是教師方面都應該體現出積極性。校園環境主要是要給師范生營造一種輕松、愉悅的文化氛圍，而教師方面則要求教師在面臨較大的工作壓力或出現職業倦怠時，能夠掌握一些積極心理學的知識和技能，并積極地進行調整，給師范生做好榜樣。
2.開設積極的教育課程
在師范院校開設的積極心理健康教育課應該更加實用、有特色，既要給師范生介紹積極心理學的基本理論，加強他們對于積極心理健康觀的理解，更要通過案例解析、討論甚至現場演示等方式，使他們將積極理念內化。這就要求在進行教學設計時，應根據師范生的真正需要，聯系實際，給他們呈現一種真實的情境，營造一種積極的課堂氛圍，并在此過程中注重對于幸福感的追求，引導師范生體驗以幸福感為首的各種積極情緒，從而達到理論聯系實際的效果。
3.開展積極的教育活動
師范院校還應該開展一系列積極的教育活動。首先，通過學校廣播站、宣傳櫥窗、黑板報、學校網站等大力宣傳積極心理學的基本理念和相關知識，使師范生通過更多的渠道了解廣泛的積極心理學知識，并對之產生興趣。其次，在此基礎上，通過定期組織各類社團活動，讓師范生在實踐中不斷發展自己積極健康的心理品質,如真誠、坦誠、忠誠、率真、正直、仗義、自信心、自制力、情緒調控能力、心理承受能力、環境適應能力、人際交往能力等。再次，由專業的心理健康教育教師定期做關于積極心理學的講座和團體輔導，加深師范生的理解，增強他們積極的情感體驗。
作者：栗文敏 單位：太原大學教育學院
心理健康教育論文:幼兒游戲環節心理健康教育論文
一、游戲環節的設置有助于幼兒消除消極的情緒，助其快樂成長
在分析幼兒心理是否健康的一條重要因素就是情感健康。孩子們情感健康，就會表現出快樂的情緒，愿意和身邊的小朋友或者母接觸、交流。反之，兒童的情感不健康，可能會造成幼兒的性格孤僻、做事不積極等現象。為了幫助幼兒養成一個健康的心理，教師在教育的過程中，可以適當地結合游戲進行，在游戲中能夠解放孩子們愛玩的天性。幼兒在游戲中既能感受到游戲的快樂，又能在游戲中增強他們的動手能力，同時，游戲中孩子也易放松心情，一切煩惱都消失了，因為在孩子的世界里，只有通過一些簡單的事物來認識世界，這時候教師或者父母就是孩子好的老師，可以為孩子選擇一些帶有角色扮演式的游戲，讓孩子在游戲中初步去感覺每個角色的職責，不同的角色也能讓孩子樂在其中，有助于培養孩子健康的情感。再如：幼兒還可以在教師的指導下，自主活動。在區域活動中，培養他們禮貌待人、主動交往以及謙讓、合作的品質，不斷地豐富孩子們的生活經驗，培養孩子們的語言交往的能力，提高他們對社會的認識。通過游戲還可以培養孩子們的社會交往的能力。游戲中處處有心理健康方面的教育資源，因此，開展游戲時，教師可以把心理健康的目標融入到游戲當中，這樣可以對幼兒進行有目的、有計劃的引導和培養。
二、把心理健康教育滲透于在孩子們的每日活動當中
日常活動要以幼兒心理健康的目標與內容為導向，把心理健康教育滲透到每日的活動當中。在日?；顒又?，蘊含著很多心理教育方面的因素，比如，孩子收拾玩具時，就是一個責任心的培養過程。因此，在每次的日?；顒忧埃處熆梢蕴岢鲆恍┚唧w的要求，有些兒童會把玩過的東西整齊地放回原處，有些孩子則沒有收拾。針對這類問題，教師要抓住這一有利時機，仔細地去觀察每一位幼兒的表現，并且對其進行針對性的教育。對那些整齊收好玩具的孩子要及時的表揚和鼓勵，對那些不收拾玩具的孩子，要教育他們做事有始有終，要有責任心。再如，在戶外活動時，教師也可以開展“學做解放軍”或者“走獨木橋”等游戲，培養膽小幼兒大膽、勇敢且不怕困難的精神。此外，很多孩子積極的自我意識通常來源于教師對他們肯定的評價。這也就要求教師在日常的生活中要注意正確地認識和評價每一個孩子，多鼓勵他們，讓孩子們在鼓勵中健康的成長，幫助孩子克服自卑的心理，讓他們建立良好的個性與群體的關系，在群體中增強他們的自信心。讓孩子時刻都能感覺到其他小朋友對自己的尊重，逐漸地形成一種積極、樂觀的心理。
三、開展音樂活動，促進孩子們的心理健康
不同的音樂能讓孩子們的情緒時而愉悅、時而悲傷。因此，教師也可以抓住“音樂”這一教育的特殊功能，通過音樂教育來幫助孩子養成良好的心理素質，用音樂來幫助幼兒構建健康的人格，為幼兒的身心健康和諧發展創造有利的條件。結合音樂教育，讓孩子對生活充滿熱愛，充滿向往，讓孩子們意識到生活中處處有樂趣。比如，教師可以用類似于舞蹈《甜甜祖國大家園》或者《和快樂在一起》和《勞動最光榮》等一些音樂，激發孩子們積極主動地投入到活動當中，讓兒童在愉悅的旋律中通過肢體語言來表達自己的情感，讓幼兒在享受音樂帶給他們快樂的同時去感受生活中一些美好的事物。再如，音樂能夠穩定孩子們的情緒。不管面對怎樣的逆境，遭受怎樣的打擊，孩子們始終都能保持愉快的心境和奮發向上的朝氣。教師可以結合《毛毛蟲的新衣裳》這個主題音樂，來教育孩子們，讓孩子們學習毛毛蟲招到別人的嘲笑時，沒有氣餒，它最終克服了心理障礙蛻變成美麗的蝴蝶，而且還參加了選美，最終奪冠的歷程。組織孩子們在唱歌和表演的過程中，讓孩子們去體會毛毛蟲的心情從低谷飛到云端的全過程，跟毛毛蟲學會如何去戰勝心理的脆弱。教師也要及時地告訴孩子們幫助別人的時候，能夠讓自己更加快樂的道理。幼兒的心理健康作為“人的發展”的基礎環節，也普遍地受到全社會的關注。幼兒的心理健康教育是一個任重道遠的任務，只要教師從身邊的小事做起，從幼兒的日常生活做起，時刻關注幼兒細微的心理變化，及時地疏導幼兒的不良心理，教育孩子們要熱愛生活、熱愛學習、學會寬容、幫助他們、尊重他人，為促進幼兒的心理健康的形成鋪就一條綠色通道，讓孩子們在成長的道路上健康、樂觀、向上。關注每一位兒童的心理健康，結合多種有效的形式培養孩子們的健康心理，為孩子們以后的健康發展打好基礎。在此，讓我們一起攜手，為兒童的身心健康發展開拓出一片蔚藍的天空。
作者：孫曙娟 單位：勝利石油管理局勝北社區井下二幼
心理健康教育論文:應用型高校大學生心理健康教育論文
1應用型本科高校大學生心理健康教育問題現狀
大學生心理健康研究在西方國家開始得較早，從調查和研究大學生心理健康存在問題的這一部分學生群體對關注普通大學生的心理健康教育有十分重要的作用.在近期的研究結果中，EileenM的研究表明：在國際上美國的高校在校生抑郁，學習障礙，適應障礙等問題的發生率一直在持續增長，而適應障礙問題特別突出.我國的情況也并不樂觀.2012年，浙江某應用型本科高校曾展開過一個大學生心理壓力的隨機調查工作，調查結果表明：超過一半的大學生心理壓力過大.我們針對我校大學生開展了心理健康教育問題調查，發放問卷500份，收回467份，統計結果表明，42.1%的大學生存在心理障礙，具體表現為恐怖、焦慮、憂郁和情感危機、神經衰弱等.由此可見，應用型高校大學生心理健康教育問題不容忽視.所以，應用型高校有必要結合現在大學生的心理狀況和大學生的心理特點去進行針對性的教育，從而提高大學生的心理健康教育水平，為大學生的成長提供更好的環境.
2應用型高校大學生心理健康教育所存在的問題
隨著我國應用型教育的不斷發展，大學生的心理健康教育研究也隨之不斷在改革和進步，但是由于起步較晚，起點較低，研究和深入發展比較緩慢，因此在大學生心理健康教育問題上還存在著諸多問題.
2.1應用型本科高校重視程度不夠
目前應用型本科高校對大學生的心理健康教育并未引起足夠重視，覺得學生只要不要出大事，就不會有什么問題，對心理健康問題還是停留在認識期.有的應用型本科高校也成立了專門的心理健康教育小組，制定了一系列的心理健康教育教程和工作流程，但是在具體落實執行的時候卻欠缺力度，很多只是停留在喊口號的階段；在人員配備，經費支持上也不夠到位，導致大部分應用型本科高校雖然有心理輔導室，但是卻沒有起到實質性的作用.因為心理健康教育問題沒有得到應用型本科高校領導的高度重視，所以在心理健康教育方面的現實問題較多.為了進一步研究，筆者對本市高等院校進行了問卷調查，調查結果表明：在被調查的高校中，72%的高校都有心理教育場所，其中教育部直屬高校基本上都有，而應用型高校心理健康教育場所設置不完善，很多都是臨時場所或教師辦公室，沒有固定場所；在師資隊伍建設方面，75%的高校都配有專業的心理健康教育教師，應用型院校在這方面相對薄弱.
2.2心理健康教育專業人士較為缺乏
在高校心理健康教育和咨詢中，專業人士是指心理學，精神醫學上的專業人員，他們的主要職責是處理學生的心理疾病和人格障礙等問題，而在應用型本科高校，卻是很缺乏這方面的專業人士，廣州醫藥大學的賴麗曾在08年做過一分調查，調查結果表明：在被調查的13所高校之中，有61.5%的高校配有專業人士，其中重點本科院校配備專業人員的比例占到了83.4%，而在被調查到的應用型高校里面，基本上都沒有配備相關的專業人士.這組數據也說明應用型高校專業人士的缺乏，也是他們正常開展心理健康教育工作的一大難題.目前雖然教育部門對高校心理健康教育所投入的經費，人員編制，待遇等問題都做了明確的規定和相應的保障.但在應用型本科高校里面，心理健康老師普遍都是行政編制，很難在崗位上有很大的發展和突破，且待遇偏低，使應用型本科高校心理健康教育處在一個較惡劣的環境下，這些問題也導致應用型本科高校很難招聘到的專業人士.另一方面，目前我國對高校心理健康教育從業人員并沒有進行專業的培訓，培訓內容和標準不完善，這些也導致了心理健康教育人員的專業水平參差不齊；再者心理健康教育人員在理論和實踐方面有所欠缺，有的有著豐富的理論知識，卻缺乏實際經驗，而有的經驗豐富卻缺乏很好的理論知識，而這些都是影響應用型本科高校心理健康教育開展和深入的重要原因.
2.3心理健康教育方法過于傳統
當下，我國應用型高校的心理健康教育還是以單獨輔導為主，所以心理健康教育在高校并沒有很好的普及下去.多種形式的教育方式也是適應大學生心理障礙的個性和共性的需要.首先，心理健康教育的教師應該積極開展豐富多彩的團體心理健康教育，讓大學生在和諧的大環境下去學習心理健康教育知識，這樣會取得更好的效果.其次，開展心理學課程的學習和實踐.心理學課程的學習是應用型本科高校心理健康教育的基礎，因為其不僅能讓大學生學習到心理學方面的知識，建立起良好的心態，而且還能使學生正確的去面對困難、挫折并能積極的調整心態.目前已有部分應用型本科高校開展了心理學的教育課程，但是主要還是沿用傳統的說教形式，只是將相關知識灌輸到學生的頭腦，并沒有針對性的去展開實踐，因此所起的作用不大，不能在真正意義上讓心理健康教育很好的在學生中普及.
3應用型本科高校心理健康教育新方法
從以上分析可見，目前國內應用型本科高校在心理健康教育方面還存在著很多問題，所以為了控制和減少應用型本科高校大學生心理健康問題的發生，針對新時代新情況，應用型高校大學生的心理健康教育的改革和創新迫在眉睫，學校和相關部門應該引起高度重視，在開展好心理學課程學習和實踐的同時，要針對應用型高校大學生自身的特殊性去采取切實有效的教育方式，開展相關活動，使應用型高校的大學生能夠健康成長.
3.1引進心理教育專業人士
專業心理健康教育團隊對大學生心理健康起著很關鍵的作用，所以應用型本科高校應該培養建立起一支高素質的心理健康教育團隊.在教育體系方面，學?？梢詫⑿睦斫逃{入思想政治教育范疇，這樣思想政治教育就不僅僅是教會學生樹立正確的人生觀，價值觀，培養良好的道德品質，而且還要掌握他們的心理健康發展，將他們的心理向積極的方向去引導，幫助他們形成健康的心態，提高心理素質.這樣就可以使思想政治教育和心理健康教育的結合在一起，達到教育的有效性和針對性.有條件的高等師范類院校也可以成立專門的心理健康教育和思想教育專業，為高校培養輸送高素質、專業的心理健康教育老師.
3.2提高對心理健康教育的再認識
應用型高校的管理者，應該站在時展的前沿，研究當今90后大學生的成長特點，高度重視學校心理健康教育問題.對具有新時代特色的新問題要客觀分析，正確認識，從而做出相應的教育指導.同時改進心理健康教育的內容和方法，具體落實心理健康教育.心理健康教育屬于心理科學，其主要是為了預防心理障礙和增進心理健康，大學生心理健康教育的內容包括學習心理指導，健康的情感教育，人際關系的指導等等，所以要清楚認識心理健康教育，并使其與德育教育結合.
3.3進一步普及大學生心理健康教育
應用型高校要貫徹學習心理健康教育知識，確保安全穩定，就必須給予一定的經費支持，在高校成立專門的心理健康教育課程，經常組織一些心理健康教育講座，對大學生的心理健康問題進行問卷調查，在大學中營造出重視大學生心理健康的氛圍，同時也可以借助現代高科技發達的網絡力量去宣傳，創建高校心理健康教育輔導網站，確保心理健康教育能夠在新形勢下實現健康穩定發展.
4結束語
總之，應用型高校心理健康教育問題是持久戰，需要不斷創新和推動具體工作，我們需要針對大學生的心理狀況和存在的問題，提出切實可行的方法，并不斷的根據新形勢新情況去改進，這樣才能使高校的心理健康教育工作得到持續的發展，使我國的應用型高校大學生的身心更加健康.
作者：王薇 吳永 單位：安徽新華學院外國語學院
心理健康教育論文:自我認知團體大學生心理健康教育論文
一、自我認知在心理健康教育中的作用
自我認知對個體的心理健康具有重要的導向作用，客觀積極的自我認識在個體形成良好的人格特質方面發揮著巨大的推動作用，在健全的自我認識基礎上形成的各部分和諧一致的自我概念是心理健康的重要標志。Pajares、Vispoel、Bandalos等研究都發現，良好的自我概念和較高的自尊是心理健康的指標。青少年較高水平的自尊有助于他們更好地調整自己的行為和情緒、減少面對困難、挫折時的軀體化傾向、神經癥等反應。所以，自我認識失調的確是會嚴重影響著個體的心理健康狀況。
二、自我認知對解決大學生心理健康問題的作用
大學階段，是社會化的重要階段，也是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期。而經過“千軍萬馬過獨木橋”式的選拔考上大學，發現周圍都是與自己能力水平差不多甚至高于自己的人，發現自己不如以前出類拔萃，以及遠離熟悉環境開始獨立生活等。如若不適時正確調整自身心態，就會有產生自卑、嫉妒甚至敵對等心理的可能，進而使一部分大學生不愿意參加活動，對他人漠不關心，認為自己對別人來說可有可無，出現不同程度的心理問題，阻礙大學生的綜合發展。
（一）自我認知團體模擬實際環境為實際問題解決提供范例
在自我認知團體活動中可以生動模擬還原實際情況中出現的問題，并為案主提供了更為綜合的模擬社會現實環境，易于將輔導中收獲的效果運用于實際生活中去。在輔導中使案主接受到多方面刺激，來思考、學習、面對自身的現實問題。團體中溝通交流與現實中的相似使得輔導效果更容易鞏固與應用。團體輔導中指導與學習正確解決方式的過程也促進了案主個人的身心健康發展。除此之外也為案主建構了適合其自身的社會支持體系。需要對自我認知進行團體輔導的成員大多因為社會支持薄弱對自身現狀感到無助、無力與悲觀。而在自我認知團體中因各個成員的相像性以及建立的平等和團體中的歸屬感、被認可的社會場境以及相互扶持、共同進步的環境，事實上又建構成或改善了成員的社會支持體系。
（二）自我認知團體感染力強、影響廣泛
團體成員在團體中找到了共同體歸屬感。在團體中因成員有著相同的經歷或相同的愿望，所以成員間有著平等的感覺，有著強烈的被接納感受，自己不再被邊緣化，感到了自身存在的價值，從而對團體產生歸屬感與認同感?？梢詣撛煜嗷椭⒐餐砷L的學習機會。成員通過誠實地回應其他成員的成長，表達的是對他人的接納和肯定。這種接納和肯定使成員彼此之間愿意和樂于相互學習、相互幫助，從而實現共同成長。
三、自我認知在大學生心理健康教育中的實踐作用
依據埃里克森人格發展八階段論，大學生正處于自我同一性與角色混亂的沖突中。煩惱增多，孤獨感、壓抑感增強。而隨著生活環境變化與社會活動變化，自我在生活環境中找到的共鳴就越來越少，從而產生對自我的懷疑、否認等負面態度。較敏感的大學生因為以上心理性壓力源而焦慮，對自身莫名自卑起來。一到人多的地方就感到不自在，封閉自己，超常地需要他人同情地尊重。希望同學們尊敬他，真情地愛護他，自己焦慮的對待考試，對于一切競爭的活動都不敢參加。自卑的焦慮，使其與人的關系上發生了各種障礙。會強顏歡笑地去向人表示友好的態度，因為做作與小心更容易使他人懷疑虛偽，又因為自己時時在做作與虛偽中，導致不敢相信他人對自己的夸獎。他人善意的批評會激怒他。不能聽到和他不同的意見，認為這是看不起他的明顯的表示；但又不放心別人會真心地采納自己的意見。多疑、焦慮、敏感、封閉自我，心理防御機制過重?？傆X得與他人缺少話題，難以交流。使人際關系的需要得不到滿足，使機體處于不平衡狀態。而恰恰又因為得不到滿足有與人恰當溝通的強烈愿望。經調查發現因為自卑而造成溝通障礙問題的群體大都因為對自我意識存在偏頗的理解。理想我與現實我，主體我與客體我難以統一。如成就期望與現實失望間的沖突，獨立意向與依附心理的沖突，交往需要與自我閉鎖的沖突，自信心與自卑感的沖突，追求上進與消沉的沖突等。無法正常建立良好的溝通方式，言語溝通能力與情緒表達方式存在障礙，知、情、意、行、人格未協調，無法適應環境。為了減輕此群體的不安情緒，增強其適應能力，開發其潛在能力，建議此群體組成自助團體，在團體中深入了解、認識和探索自己，從而較大限度地啟動和運用自己的內在資源及外在資源，充分發揮自己的潛能，解決存在的問題并促進個人正常健康的發展。針對自身自卑而產生的溝通障礙的共性問題，建議團體內部成員之間彼此提供建議、彼此之間加強溝通、協作、進行相互鼓勵及情感支持。如對大多遭受過的共同經歷，團體成員一起分享當時的情緒感受，并討論出較可行的解決方案。從而建立起能夠相互理解共同進步的共同體關系，達到相互支持的目的。在可以安全的自我暴露的環境下進行自我認知與探索，從而克服自身的不足，達到接納自我、正常溝通的目的。大學生群體是成長中的人，是變化的，針對大學生心理健康要解決的問題也是動態的。模式體系要講究藝術性與技術性相結合，也要注意周期性與變動性。大學生本身就處于渴望交流，希望被理解的心理發展階段，自我認知團體對解決大學生心理健康問題具有實際的意義，是大學生們心理健康發展、保持個性和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。大學生中的問題群體通過自我認知與自我探索改變了現有問題，提高自身能力，實現自我成長。通過正確的自我意識客觀的認識自我、接納自我，無條件的正視和接納自己的弱點和不足，并能夠將這些消極因素轉化為積極因素，使自我不斷趨向完善。擺脫了現存困境。重新愉悅的融入到具有青春朝氣的大學生群體中。
作者：潘樂 李雪 魯順珍 朱琳 單位：哈爾濱商業大學法學院
心理健康教育論文:精神衛生時代高校心理健康教育論文
1《精神衛生法》對高校心理健康教育工作的促進
1.1為高校心理健康教育工作提供法律依據
在《精神衛生法》正式頒布實施之前，我國高校的心理健康教育工作已開展多年，但一直是靠政策性的文件進行驅動和指引，缺乏國家層面的正式立法支撐，該法的出臺實質性地改善了這一困境?！毒裥l生法》第16條明確規定：各級各類學校應當對學生進行精神衛生知識教育，配備或者聘請心理健康教育教師、輔導人員，并可設立心理健康輔導室，對學生進行心理健康教育。這一條款實質性地賦予了高校心理健康教育工作以及該工作相關從業人員相應的法律地位。同時，該條款將高校開展心理健康教育工作的必要性提升到法律義務層面，督促各高校切實加強對相關工作的重視，積極配備相應的場所、設備和經費，招聘和培養專業師資以及開設相關的公共必修課程。
1.2有利于高校心理健康教育工作從業隊伍專業化建設
當前我國高校心理健康教育工作的內容主要包括開設大學生心理健康課程、進行學生個體咨詢和團體輔導、開展心理衛生知識宣傳、組織大學生心理健康狀況普查以及培養學生朋輩輔導隊伍等，其中大部分對相關從業人員的專業素養有極高的要求。20世紀末在各高校剛剛開展心理健康教育工作之初，由于心理學和精神醫學學科背景師資的缺乏，曾廣泛采取的方法是由思政課老師教授心理健康課程、由政治輔導員兼任心理咨詢老師等，這種方式較大的弊端就是缺乏專業知識往往會使工作效果事倍功半，甚至南轅北轍。隨著時代的發展和心理學專業的普及，再加上相關從業資格準入制度的規范化，近年來這一現象出現明顯的轉變，但仍然有高校因為重視不夠而不能保障心理健康教育師資的專業化建設與時俱進。《精神衛生法》中第67條第2款明確規定“縣級以上人民政府教育行政部門對進行崗前和在崗培訓，應當有精神衛生的內容，并定期組織心理健康教育教師、輔導人員進行專業培訓”；第23條第1款明確規定“心理咨詢人員應當提高業務素質，遵守執業規范，為社會公眾提供專業化的心理咨詢服務”。這兩款條目在法律層面對于高校心理健康教育工作從業人員的準入和自身成長都提出了相應的要求，將督促各高校聘請相關專業知識背景的專職老師，并為他們的專業技能成長提供相應的保障，如鼓勵和資助考取專業資格進階證書、參加各類心理咨詢技術學習班等，這無疑會促進這支隊伍的專業化建設。
1.3為高校心理干預情境中各方權責劃分提供了基本的指導框架
在高校心理干預情境中，經常需要和學生個案的家長（監護人）進行溝通，取得他們的配合與支持。長期以來，由于社會偏見等原因，精神和心理障礙個體及其家屬在強烈病恥感的驅動下往往不愿意正視問題。具體到高校心理干預情境中，由于擔心子女的精神/心理問題會給他們貼上“標簽”，影響到他們以后的就業、婚娶等人生發展軌跡，有很大一部分家長對子女已經確診的精神或心理障礙采取隱瞞的應對方式，對子女在校發生的疑似精神/心理障礙發作采取回避、否認甚至責難的應對方式，這樣不但不利于個案（疑似個案）學生自身問題的及時妥善干預，也會給校園帶來一定的安全隱患。之前面對這樣的家長，校方往往只能動之以情、曉之以理，盡量讓家長理解支持?！毒裥l生法》的實施，在一定程度上化解了此類工作的被動和尷尬。該法第16條第4款“學校和教師應當與學生父母或者其他監護人、近親屬溝通學生心理健康狀況”表明了在發現學生出現精神/心理障礙（疑似障礙）時校方所需承擔的告知義務，也賦予了校方就個案學生與家長進行溝通交流的相關權力。而該法第28條第2款“疑似精神障礙患者發生傷害自身、危害他人安全的行為，或者有傷害自身、危害他人安全的危險的，其近親屬、所在單位、當地公安機關應當立即采取措施予以制止，并將其送往醫療機構進行精神障礙診斷”，既強調了監護人對于個案學生需承擔的送治義務，也賦予了校方在進行心理危機干預時采取相關措施的權力。第49條“精神障礙患者的監護人應妥善看護未住院治療的患者，按照醫囑督促其按時服藥，接受隨訪或者治療”則明確規定了已確診個案學生的家長在其子女在校期間所需承擔的看護義務，在一定程度上規避了個案學生在校期間因精神/心理障礙導致的各類意外發生后校方所需承擔的損失風險。
2《精神衛生法》對高校心理健康教育工作提出的挑戰
2.1高校心理健康教師工作權限界定模糊
《精神衛生法》第23條第2款規定“心理咨詢人員不得從事心理治療或者精神障礙的診斷、治療”；第51條規定“心理治療活動應當在醫療機構內開展”。這些條目明確限制了高校心理健康教育工作的開展范圍。一般而言，我國高校心理健康中心配備的專職心理教師大多都具備國家（二級或三級）心理咨詢師（員）從業資格認證，僅極少數具備心理治療師從業資格認證。加上法律對心理治療的場所有明確的規定（應當在醫療機構內開展），因此在學校情境下的心理干預只能為心理咨詢，不能涉及心理治療。而在大多數心理干預的實踐中，心理咨詢和心理治療的界限并不明晰，這將使得高校心理健康教師在進行心理干預時需要更加謹慎地規避可能發生的法律風險，不但不利于學校情境下的心理干預的開展，更會將原本可以在學校情境下進行的干預全部轉介到醫療機構。這樣既增加了社會不必要的醫療負擔，也會使那些原本問題輕微的學生因為病恥感而不去醫療機構，反而錯過了的干預時機。
2.2對學生個案問題的判斷和處理受限制
《精神衛生法》第29條規定“精神障礙的診斷應當由精神科執業醫師作出”；第三十條規定“精神障礙的住院治療實行自愿原則”。這兩條法律條款主要是致力于減少“被精神病”這一社會不公現象的，體現的是對人最基本權利的尊重和對人性的關懷。但在某些校園心理危機干預情境下，這兩條法律會在一定程度下限制問題的處理，即在權衡如何保障問題個案正當權益和確保其人身安全以及校園環境安全時面臨一定困惑。當有學生出現疑似精神障礙時，學校心理健康教師不能對其作出診斷，只能運用相關心理和精神衛生知識做預判，然后建議學生自己或者家長陪同學生去醫療機構進行診斷。這時很有可能出現的情況是，學生因為病情的影響失去自知力（或部分自知力）從而不愿意就醫，家長因為擔心子女被貼上“標簽”也不配合學校的建議，這往往導致學生個案的問題被拖延，不利于其及時得到妥善診治并導致問題惡化，也給校園的安定帶來了潛在的威脅。
3《精神衛生法》時代高校心理健康教育工作的調整策略
《精神衛生法》的頒布實施，在社會層面迎合了我國社會主義核心價值觀中構建法治社會的大背景，是符合時展進步規律的；對于社會個體而言，該法也充分體現了對于公民的人權尊重以及人文關懷。反映到高校心理健康教育的實務中，《精神衛生法》對相關的工作即帶來了機遇，也提出了挑戰。在這樣的背景下，高校應當積極地調整心理健康教育工作的著力方向，抓住機遇和規避風險，以求適應形勢的發展。
3.1進一步完善高校心理健康教育相關規章制度
當前高校情境下的心理健康服務基本是按照各高校自己所定的規章制度來開展的?！毒裥l生法》使得各高校在制定相關規章制度的時候，不但要考慮自己學校的實際情況，還要遵循國家法律的相關規定。這些規章制度的改進落實到實際中表現為：在心理普測、心理危機干預、個體咨詢等環節上，需引入知情同意環節，并形成正式書面材料；在輔導個案材料的保存和呈報等環節上，需強化保密觀念和措施；在涉及嚴重心理障礙學生的處理中，要明確規定學校心理中心的功能只能是告知監護人并建議轉介，而非直接干預/治療。
3.2高校心理健康教育工作的重點轉移
一直以來，我國高校心理健康服務的內容主要是對心理障礙學生提供專業輔導。隨著《精神衛生法》對高校心理健康工作從業人員的工作權限作出了明確的限定，以前那種關注問題解決的工作模式將發生改變。高校應當將心理健康教育工作的重心轉移至心理衛生教育、心理科普知識宣傳、心理問題學生的前期預警等，而把對專業素質要求更高的嚴重心理障礙干預等工作移交至其他對應的社會機構，如醫院等。此外，在大學生心理輔導這一高校心理健康教育的傳統工作業務范疇內，更多地推進針對普通大學生的成長輔導，如職業生涯輔導、人際交往輔導以及積極心理品質養成等，更多地關注學生的自我成長和自我實現，這種工作重心的轉移同時也迎合了當下心理學界從關注人們心理問題到關注人類積極品質的轉變的大趨勢。
3.3重新思考學生主體在高校心理健康教育中的定位
首先，對于有心理障礙的學生，應當從保障人權的角度去應對處理，這既是法律的明確要求，也是高校人文關懷的體現；其次，對于朋輩輔導在高校心理健康教育體系中發揮的作用，也需要重新定位。當前國內許多高校，尤其是開設有心理學專業的高校，都建立有學生朋輩輔導體系。學生朋輩心理輔導員有著較高的助人熱情，具備基本的心理衛生知識和心理輔導技巧，也較為了解當下大學生的心理需求，是高校心理健康教育體系中重要的一環。但這個群體基本都缺乏《精神衛生法》所規定的相關資質，所以不再適合進行直接的心理開導工作，可以轉變成為高校心理衛生知識普及的宣傳員和班級心理危機預警的信息員。
作者：郭少聃 付華 單位：湖南工業大學科技學院
心理健康教育論文:貧困生積極心理健康教育論文
1積極心理學教育理念
1.1積極心理學
它倡導心理學的積極取向，激發個人內在的積極力量和品質，提倡提升個體的幸福感。積極心理學是心理學研究視角的轉變，也是心理學領域的一個新的里程碑。
1.2積極心理健康教育理念
2008年孟萬金教授出版著作《積極心理健康教育》，成為國內研究積極心理學和積極心理健康教育的領頭羊。積極心理健康教育理念力求把學校心理健康教育和課程教育相融合，主張開發心理潛能、降低負性情緒提升主觀幸福感，從而防治各種心理問題，促進個體身心發展。孟教授將學校積極心理健康教育的核心內容列為以下十四項：增進主觀幸福感、提高生活滿意度、開發心理潛能、發揮智能優勢、改善學習力、提升自我效能感、增加沉浸體驗、培養創新能力、優化情緒智力、健全和諧關系、學會積極應對、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。
2高校貧困生的積極心理品質
2.1高校貧困生心理現狀
隨著我國高等教育的不斷改革，高校招生人數和規模的擴大，大學生的教育費用在不斷增加。同時在各地區經濟發展水平不均衡，金融危機的影響下失業人數不斷上漲，農民收入增長緩慢，在校大學生貧困比例越來越大。據調查，目前在我國一般高等院校中，家庭經濟困難的學生約占15%~20%，特別困難的學生約為5%~10%。經濟貧困引起了一系列的問題，譬如社會交往問題、自卑心理問題、健康狀況問題等等，這些由貧困引起的連鎖反應嚴重影響了貧困生的學習和生活。尤其是當前高校學生經濟水平兩極分化非常嚴重，貧富差距越來越大。部分貧困生產生自卑、焦慮心理，甚至有悲觀失望、自暴自棄的行為。
2.2積極心理特征
通過對國內學術期刊中的論文進行分析，對于高校貧困生的研究主要集中在心理特征、產生的根源以及幫扶策略。其中2008年之前對心理特征的研究大都是建立在消極心理學的基礎之上的，忽視了積極的一面。2008年之后隨著孟萬金教授對積極心理學研究的不斷深入，對貧困大學生心理健康的研究方向有了轉變。由過于強調負性情緒的評估轉向正性情緒的評估，由研究治療對策轉向塑造個體內部系統的各項能力、鍛造積極人格品質方面去發展。只有強化積極心理，抑制消極心理，才能塑造高校貧困生良好的個性品質。研究表明，高校貧困生積極心理品質的六大維度從高到低依次是：超越維度（心靈觸動、希望與信念、幽默風趣）、情感維度（感受愛、愛與友善、社交智慧）、人際維度（真誠、勇敢堅持、熱情）、公正維度（團隊精神、正直公平、領導能力）、認知維度（創造力、好奇心、熱愛學習、思維力）。發展得好的五項積極心理品質為心靈觸動、真誠、團隊精神、愛與善良、希望信念。具體而言，即高校貧困生更加真誠、熱愛學習、勤于思考、熱情高漲、更加克己。這些積極心理特征促進他們人格完善，促使他們在學習和工作中嶄露頭角。
3積極心理學理念下高校貧困生心理健康教育模式
德國教育家第斯多惠說過：“教育藝術的本質不在于傳授本領，而在于喚醒、激勵和鼓舞。”在積極心理學理念的指引下，教師發現并鼓勵貧困生的積極心理品質，增強貧困生正向的主觀體驗，從而形成健康的人格品質，促進其發展。從工作形式上來說，以心理健康知識講座和團體輔導為主，個體心理咨詢和其他方式的心理健康教育方式為輔。具體來說，可以從以下幾個方面建構：
3.1從主觀層面來說，學習心理學知識，了解自我悅納自我，培養貧困生積極的主觀體驗
積極心理學認為，一個具有樂觀積極心態的人常常會在生活中或是遇到困難的時候有積極的評價，以提高快樂感水平。他們對環境的解讀傾向于積極樂觀的方向，也就是在環境出現積極變化時，他們會體驗到更多的快樂感，而當環境發生消極的變化時，他們會主動消除沮喪感。在現實生活中，很多貧困生并不是遭遇到消極惡性的事件，而是體驗到了消極惡性的情緒。他們并不缺少快樂開心的事件，而是缺少體驗快樂情緒的能力。高校可以通過開設心理健康課程，開展經常性的心理健康知識普及活動，例如心理健康講座、團輔活動、讀書會活動等，幫助學生及時檢驗自身的心理健康水平，從而進行心境調節。使學生能夠在了解自我的基礎上悅納自我，從而產生積極的主觀體驗。
3.2從個人層面來說，宣傳積極的心理品質，培育感染更多的貧困生，形成健康的人格
英國著名心理學家艾森克指出：“人格乃是決定個人適應環境的個人性格、氣質、能力和生理特征”。人格完善是個體心理咨詢的終極目標，它是理想自我和現實自我的統一。貧困生的人格中積極特征難以主導，消極特性比較明顯，要達到人格完善就需要個體對成長有確定的方向，并規劃自己的人格組織。一方面高校要培養、教育貧困學生在自我選擇、自我成長方面的自覺意識、探索意識。另一方面，高校要為貧困生展開更豐富的課外生活領域，加大力度深挖貧困生中的典型，樹立自強不息、積極向上的榜樣。例如通過組織“勵志之星”的評選活動，印制事跡宣傳手冊等等，通過交流讓更多的貧困生能夠增強自信，并且學習接納更多的正能量，通過榜樣的力量帶動貧困生用積極的心態看待貧困，面對大學生活。
3.3從群體層面來說，構架積極的組織系統，形成團體激勵氛圍，促進學生發展
研究表明，貧困生家庭中父母的受教育程度偏低，對孩子在心靈成長上的重視度不夠，親子溝通較少。導致貧困生在學習和生活中的獨立性更強，容易產生單打獨斗的格局，缺乏互相的交流和心理上的扶持，大部分的心理問題是通過自身消化解決，社會支持系統偏弱。依據社會支持理論的觀點，一個人所擁有的社會支持網絡越強大，就能夠越好地應對各種來自環境的挑戰。在家庭經濟壓力下貧困生在人際交往中施展不開，表現出更多的自我封閉，他們不愿意參加集體活動，擔心在同學面前暴露出自己的缺點。對于一些花費很大的活動或者歌舞類娛樂性活動，他們都盡量避免，因為這些對他們來說是經濟和心理上的雙重壓力。在這種背景下，高校的心理工作者可以組織多種形式的團體輔導，譬如征集貧困生組成互助小組等等，讓他們在群體中自由地抒發情感，獲得同伴的支持，并鼓勵他們把團體中的互助合作遷移到實際生活中去，更好地完成大學生活，提高自身的心理健康水平。
作者：葛瑩瑩 單位：教育部高校輔導員培訓和研修基地南京師范大學
