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《中國健康心理學雜志》是一個專業學術性的期刊，主要欄目劃分為群體心理研究、精神衛生研究、學校心理研究、心身醫學研究、綜述、心理評估與心理干預、個案研究等；每個欄目刊載相應研究領域的文章。本調查以《中國健康心理學雜志》為研究對象，通過對《中國健康心理學雜志》近5年來所刊載的所有文章進行分類統計，透析中國健康心理學的近年的研究概況。
1 對象與方法
1.1 研究對象對《中國健康心理學雜志》2002年至2006年5年中所刊載的文章進行分類統計，所刊載文章共有1289篇，其中2002年256篇，2003年217篇，2004年209篇，2005年204篇，2006年303篇。
1.2 研究方法 對《中國健康心理學雜志》2002年至2006年所刊載的所有文章進行人工分類、并進一步進行統計分析。
2 結果
2.1 近5年每個欄目所刊載論文的概況見表1。
2.2 近5年刊載論文作者單位分布情況見表2。
2.3 近5年內刊載論文課題資助概況見表3。
3 討論
3.1 通過本次調查發現，近5年來中國健康心理學的研究逐漸的細致化。欄目逐漸細化但較國外的細致程度還存在著一定的差距，國外的每一個欄目都有相對獨立的雜志，研究的范圍也較國內廣泛。此外，中國健康心理學的研究具有時代性，2003年中國爆發了“非典”，而后，2003年與2004年關于“非典”型肺炎與心理的研究如雨后春筍，《中國健康心理學雜志》創立獨立欄目“非典型肺炎與心理研究”。
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對他人的適應。主要指人際關系的適應。從中學生到大學生角色的轉變，面臨人際交往中要解決的問題較多，例如：如何與陌生人交往，如何與異往，如何與成長的文化背景相差較大、個性不同的人交往，如何處理合作關系與競爭關系等。
對自身的適應。這方面的適應問題主要包括個體如何認識自己，即我到底是一個什么樣的人？如何悅納自己、發展自我，使現實與理想中的我達到統一？
2大學新生的心理健康調節
每一名即將步入大學校園的學生，都曾有過一系列關于大學生活美妙的聯想：幽靜的林蔭道，一眼望不到盡頭的階梯教室，笑聲瑯瑯的宿舍樓，還有“睡在我上鋪的兄弟”……然而，隨著那份新鮮感漸漸逝去，孤獨、思鄉、迷茫、困惑等情感油然而生，在這樣的情況下，你該如何調節自己的生活呢？
2.1不再迷戀過去
“迷戀過去”的具體表現是經?；貞涍^去，有一種希望回到過去的心態。如果長期處于一種懷舊的留戀過去的心理狀態中，會造成學習上的不安心，從而形成阻礙學習的心理壓力。
2.2克服“目標間歇”
新生入學后喪失了目標和動力，這叫“目標間歇”或“目標暫時性缺失”，是新生普遍存在的一種心理狀態。大學起跑的號令已然鳴響，就看誰最先沖破迷惘，找到新的目標和動力，誰就能沖到隊伍的最前面，成為大學的勝利者。大學生要有明確的學習目的，掌握科學的學習規律、不斷改善學習方法，大學階段的學習最關鍵的是自學。
2.3建立和諧的人際關系
進入大學后，每個大學生都有進一步發展人際關系的需要，每個人也都有這方面的潛能，重要的是必須超越封閉的自我，確立健康的群體意識，把自己真正融于集體之中。人際關系是互動的。當大家還在被動等待的時候，主動伸出你熱情的手，擁抱每一位同學的心。
2.4培養獨立能力
對于大一新生來說，需要學會管理的東西很多?？吹靡姷模鐐€人生活物品怎樣保管、利用，錢怎樣花，都需要自己操心；看不見的，如時間怎樣利用，情緒怎樣調整，這些更是需要獨立自主應付。這就需要大學新生養成良好生活習慣，主動適應新的生活方式。
2.5找到自己的位置
大學生是自我意識發展成熟的關鍵時期，也是人的一生中社會角色變化最多的時期，這一時期的最大的特點就是不穩定，心理矛盾和困惑特別多；另一方面，傳統的應試教育對學生素質培養的忽視與現代社會發展對人才高素質要求之間的矛盾，給大學生帶來了更多的壓力、焦慮和挫折。面對成長中的煩惱，惟一的辦法是接受現實，接納自己不如別人的地方。為什么非要跟別人比，而不多和自己相比呢？你可以嘗試回答下列問題：
我比中學時在社會見識方面——我比中學時在能力發展方面——我比中學時在與人交往方面——我比中學時在認識自身方面。
我期望自己成為怎樣的人？離自己的期望還有多大的差距？
當你找到自己的新位置時，就會重新找到自我。
2.6如何面對挫折
生活的海洋總會有波峰與波谷，“人生不如意十有八九”，也就是人們常說的挫折。成長有時也會痛，就像蠶的蛻皮一樣，是自我的掙扎，自我的再次覺醒。
大學里總有一些相對遜色的同學失去中學時期的優越地位。不知有多少人，他們在剛上初中或高中時就已經體驗過從優秀的位置上掉下來的失落感。暫時失去優越地位并不可怕，糟糕的是由失落而造成嚴重的挫折感，產生強烈的自卑，這對大學生活十分不利。的確，一個心理正常的人，都有爭強好勝的自尊心和榮譽感，都渴望自己在集體中有一席之地，受人尊重，被人愛慕。一個學生想考試成績第一，超過別人，這是好事。但是，在一個群體的每項活動中，能坐上第一把交椅的人，畢竟只有一個。坐上了，自然很榮耀，但也容易迷失自我。
據說，在國外有一家著名的電器公司提出了一個挺有意思的口號：永爭亞軍。不是“勇敢”爭取，而是“永遠”爭取。他們的理念是，第一的人不會永遠在冠軍的寶座上，他會因失去競爭對手而失去努力參照系統，產生盲目性。而第二名總能同第一名找到差距，改進不足，鼓舞自己不斷進取。
這個事例為我們提供了一個思考問題的新角度：要想在學習上超過別人，并不一定要爭名次上的第一，關鍵是將你的視點放在哪里。是放在爭取第一的名次上，還是放在自己競爭的實力上。
當學習成績暫時落后時是否一定要責備自己？你可以考慮一下自己的學習目標是否訂得過高？學習上是否有漏洞？這時，可以對自己的學習做一個全面的分析總結。當你認真、冷靜地面對自己時，相信優秀仍然屬于你。
2.7合理安排學習時間
人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業和生活的成敗。每個星期有168小時，其中56小時在睡眠中度過，21小時在吃飯和休息中度過，剩下的91小時則由你來決定做什么。任何根據你的價值觀和目標管理時間，是一項重要的技巧。它使你能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不致在忙亂中迷失方向。有效管理時間的基本原則有如下幾條：a制定詳實可行的計劃，提高學習的效率；b利用好空閑時間，杜絕時間的浪費;c事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去辦；d進行時間統計，檢驗自己的時間花得是否合理。
總結
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要使學生的心理狀況健康發展，首先要讓學生充分、全面地認識自己，并通過別人對自己的評價來了解自己的優點和不足，使他們在積極發展過程中不斷完善自我，正確認識自我，并在感受到壓力時能進行自我調節。教師要對學生調節情緒和壓力的方法進行指導，使他們通過調節，能更積極地面對學習和生活。學生在不斷感受自我和完善自我的過程中逐漸樹立起自信心，真正從內心接受自己，形成良好的品質。
(3)進行克服挫折教育，培養學生挫折承受力和頑強的意志品質
中職學生在成長的過程中，會遇到很多挫折，如戀愛失意、考試失利、職場失敗等，如果處理不當，可能就會發生自殺等惡性事件。因此，學校應該重點加強這方面的教育，教師可以列舉世界知名人士、優秀校友的受挫經歷，或者由學生身邊的一些優秀學生作事跡報告，教育學生要具有挫折承受力和頑強的意志品質。心理健康教育是中職學生掌握文化科學知識的重要保證，是全面提高中職學生整體素質的內在要求。因此，大力加強中職學生的心理健康教育，既是對國家“以人為本”的執政理念的執行，也是生態社會目標在中職實現的具體體現。
(4)關心鼓勵，培養學生對學習的主動性
一些中職學生學習基礎較差，學習能力較弱，長期受到成績差陰影的籠罩，對學習缺乏信心。對于這部分學生，學?？梢栽O立心理咨詢室，由專門的心理咨詢教師對他們進行個別輔導，幫助他們恢復對學習的信心，讓他們重新找回對學習的興趣。一些有效的心理咨詢技術也可以被采用。
(5)輔助學生正確選擇專業，重視培養學生職業能力
中職學校和普通中學的教育不同，普通中學面臨著升學壓力，而在中職學校主要是培養社會專門人才和高技能人才。中職學生在畢業時面臨著就業壓力，在教學中，教師要讓學生在學習過程中掌握專業知識和能力，使他們通過實踐對知識進行深刻掌握，不斷提高實際動手能力。所以，在中職學生剛入學時，學校要對學生進行職業意向的調查，幫助學生根據興趣選擇專業。在興趣的引導下，學生對自己的專業知識能進行積極探索，并在實踐過程中提高對專業知識的領悟和鞏固，提高他們的職業技術能力，為走向社會步入工作崗位打好基礎。在教學過程中，教師要加強自身素質，通過人格魅力來調動學生在專業學習中的積極性，使他們消除厭學情緒，始終對專業知識保持高度的興趣和探索欲望。
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（一）家庭處于初中階段的學生
雖然大部分時間是在學校度過的，但在家的時間以及家長的一言一行對他們的影響還是很大的，特別是現在隨著市場經濟的發展，家庭已出現了明顯的分化，貧富差距越來越大，出現了“三多”現象：一是外出務工的家長多；二是文化水平低的家長多；三是對孩子教育缺乏正確認識的家長多。這三多對孩子的成長教育可以說是極為不利的，甚至是有害的。同時，現在很多家長缺乏有關心理健康教育的知識和經驗，對子女過度照顧，特別是物質方面，而對孩子的期望過高，特別是成績方面。還有一種現象是現在單親家庭、離異家庭越來越多，這使孩子心靈受到極大傷害，極易出現消極情感，并且影響到他們的學習和社會生活。這是造成部分學生出現心理問題的直接原因。
（二）學校近年來雖然全國心理健康教育
搞得轟轟烈烈，但其實，在很多地區，由于之前心理教育師資匱乏，并且，學校教育普遍存在“重智育輕德育”的現象，學生心理問題還沒有得到足夠重視，再加上之前的研究資料的有限，一些學生的心理問題不能得到及時解決。另外還有部分教師的教育方法過于簡單粗暴、處理問題不公、偏愛現象，這也嚴重地挫傷了學生的自尊心。
三、促進學生健康心理的實踐
學生應具有良好的心理素質，能夠保持穩定的情緒，積極的心態，能夠在面對挫折時有不畏懼的精神，能夠與朋友同學和睦相處，能夠積極面對環境帶來的任何一項挑戰。所以，初中數學教師應在傳授知識的同時，給學生帶來積極的心態，讓學生在積極、健康的學習氛圍中形成健康向上的心理素質。
（一）建立和諧人際關系健康的心理應是與同學、朋友能夠和諧相處
而這種健康的心理源于健康的心理課堂。教師的人格、教師一舉一動、課堂的學習氛圍都會影響到學生。和諧、民主、寬松的課堂氛圍對學生形成良好的心理健康有著不可替代的作用。教師要對學生一視同仁，平時盡量淡化評價，而是進行實際指導，尤其是對學習成績不好的學生進行積極的指導，會給學生帶來不可估量的積極影響。
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2.1在幼兒一日活動中的滲透
幼兒日常生活的各個環節都蘊涵著豐富的教育內容,因此,是心理健康教育不可忽視的重要資源，應充分利用一日常規生活來實施心理健康教育.游戲是貫穿始終的.幼兒園教育倡導玩中學：“活動游戲是獨立性培養和合群性養成的極好手段.”讓幼兒在輕松愉快的氛圍中接受教育,維護心理健康.并從中學習到如何與同伴和諧相處.通過這種具體且形象的活動方式,幼兒的心理不斷地得到成長與發展.作為教師也應將心理健康教育融入日常教育活動當中，并要預防幼兒抵觸情緒的產生.教師也應該多表揚幼兒，幼兒往往渴望獲得老師的贊揚和喜愛.并從中獲得信心“.在有些具有較強規則的游戲里，孩子們還能夠學會如何對待挫折，面對挑戰，這些游戲都有助于孩子們品質和意志的發展”心理健康教育并不是一門獨立的教育活動，教師要將心理健康教育有效滲透于幼兒園一日活動中.幼兒每天都在進行多種多樣的活動，教師要牢牢把握住不同年齡階段幼兒的發展特點，有的放矢的進行滲透性教育.將對幼兒的心理健康教育方式，從原始的在書本上的教育，延伸至其日常生活中的方方面面.利用幼兒園的進餐、午睡等生活活動進行隨機教育.設立生活角區域角，開展角色游戲.通過做游戲，唱兒歌，講故事等多種多種多樣的形式，吸引幼兒的注意力.幼兒通過與同伴在游戲中協助、分工、合作、謙讓等,鍛煉了幼兒的交往能力,對幼兒形成良好的性格有很大促進作用.讓每個幼兒養成健康的心理，不放棄任何一個幼兒.讓他們健康快樂成長，是我們幼教工作者責無旁貸的工作.
2.2良好心理環境的建構
生態學指出，要把幼兒的心理發展放在多個心理系統中并加以整合.而幼兒發展的環境并不是在一個家庭中，一個幼兒園中.而是特指那些以人際文化為主要元素的人文環境.除了必須保障幼兒人身安全的安靜、舒適的生活環境.更重要的是對幼兒心理環境安全的保護.教師、家長要學會換位思考，不要過多的厲聲責備幼兒.盡管他們的心理年齡尚且還小，但是他們對這種安全的心理氛圍的要求也就尤其重要.我們作為幼兒最依賴的人，更應該多站在他們的角度為他們考慮問題.不能僅憑主觀臆斷，覺得幼兒年齡尚且比較小，不懂事.就可以不顧他們的心理想法，做一些傷害他們的事情.而是應該多鼓勵、表揚幼兒，培養他們的自信心.以積極樂觀的態度來面對生活.對于問題突出的孩子還要和家長聯系，咨詢專家，進行心理治療.
2.3幼教工作者的整體素質
據筆者了解，現今我國幼兒教師的基本素質還不是很高.很多學前教育缺乏新的師資力量，原有的教育理論還在比較低的水平.幼兒教師一般而言，基本是一些高職專科院校畢業的.相對別的國家來說，還存在十分大的差距.她們對于兒童表現的心理特征不能很好的進行分析與矯正.也更沒有能力來預見和干預了.一些幼兒園教師在解決幼兒特有的心理方面的問題時,則是把有關小學心理健康教育的理論用于幼兒心理健康教育的實踐中.這種狀況帶來的后果,不僅沒有對癥下藥,還有可能惡化幼兒的心理問題.而心理健康教育是一個專業化水平要求相當高的職業,因此需要專業化的師資培養.進行心理學知識的培訓是解決幼兒心理健康教育專門師資缺乏的重要途徑.可以把這種心理學專業知識的培訓作為幼兒園教師繼續教育的一個內容,通過專業化的教育,無論是在基礎的理論知識方面還是在實際的操作技能方面,都能使幼兒教師得到很好的職后訓練，從而保證其能勝任幼兒心理健康教育工作，推動幼兒心理健康教育的順利開展.然而，心理問題對于幼兒在該階段的成長是十分重要的.這需要我們引起足夠的重視.因此，要壯大幼兒教育群體的師資力量尤為重要.我們要重視幼兒教師的職后培訓工作的開展，學習先進的教育理念和教學方式，提高他們的基本素質.和自身的心理水平.這也是幼兒心理健康發展的根本保證.幼兒教育是啟蒙教育，作為一名幼教工作者，要不斷學習,提高認識.加強理論知識，學習系統的教育的途徑和教育的方法等.
2.4加強家園共育
幼兒是在周圍環境中各種條件的相互作用中成長起來的.在幼兒期，他們對周圍環境的辨別力差，對成人依賴性強，教育的作用體現在生活中的人、事、物對幼兒的影響，幼兒生活直接作用于幼兒發展.家園猶如一車兩輪，只有同向運轉，才能共同促進幼兒的全面發展.幼兒良好心理環境的創設在很大程度上取決于幼兒園教育與家庭教育的一致性.利用時間等方式與家長進行交流，隨時了解幼兒在家情況，并向家長反饋幼兒在園表現，以取得家園一致性教育.同時轉變家長的教育觀.重視對幼兒的個別輔導.對于某些內向的幼兒來說，也許會有一些問題不愿意與老師和家長進行溝通.就憋在心里.這時，我們可以采取個案法，給予特別的關注，及時矯正不良的心理行為.必須十分關注個體幼兒的心理健康，實施個別教育.根據不同，制定出不一樣的教育方案，因材施教.然而，正因為缺乏有效的交流，才會引起幼兒的心理健康問題.其實很多問題，我們通過老師、和家長可以對幼兒進行適當的溝通.應該充分的認識到幼兒在學習生活中所遇到的問題，并能及時、積極的解決這些問題.首先，家長應多關注幼兒的心理健康.作為教師，也應常常與家長聯系、溝通.加強家園共育.教師對幼兒的心理健康教育是離不開家長的配合的.只有在學校與家長的雙方共同努力的條件下開展教育，才能更加有利于孩子的健康成長.其次，多傾聽幼兒的心聲.傾聽并不是簡單的聽，而是全身心的投入，專注的傾聽兒童訴說的態度、方式及內容，是兒童對輔導者建立信任感的重要因素.當兒童與教師訴說一個他所遇到的問題時，教師必須積極傾聽，并不時給予反饋，讓兒童知道你在專心傾聽，以促進良好的溝通.只要教師做個有心人，在幼兒教育過程中能及時發現幼兒心理健康問題并及時引導，才能引導幼兒心理的健康發展.因為學前教育是對于幼兒的一種啟蒙性教育，它又在幼兒教育中起著導向的作用.理論研究表明：幼兒身上表現出的問題，往往源自家庭教育.由此可得，教師要引導家長使用正確的教育手段，確保家園共育對心理健康教育的有機統一，應該使雙方達到統一的認識高度，幼兒的心理健康問題才能得到科學合理的解決.進一步加強了家長與幼兒園的雙方的主動和創造,使教育一致性原則得到了真正落實.幼兒園多于家長溝通，力求創設良好的家庭教育環境，對幼兒實施有效的影響和教育，讓家長從培養幼兒良好的心理素質入手，積極主動地參與到心理健康教育工作中來，在觀念上和行動上真正尊重孩子.對于幼兒的心理健康教育問題，深感任重而道遠.隨著我國幼兒教育事業不斷蓬勃發展，陸續有很多專家學者開始關注幼兒的心理健康.
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1、1研究的目的
教師處理學生心理問題，作為一種行為，也存在著負向和正向的區分，在不同的情景下，這種區分可能不盡相同。但是作為行為，它必然與教師心理健康水平存在著密不可分的關系。因此，本研究的目的將從教師的心理健康、認知和行為三個方面來進行探討。本研究的實踐意義在于能為學校師資培訓提供一定的理論基礎，使教師對于他們本身及他們工作所面對的對象有一個更深入的了解，真正成為受學生歡迎的教師。
1．2研究的現狀
目前，國內關于教師各方面的研究很多，教師的心理健康水平不僅關系到教師自身的生活幸福，更關系到學生的健康成長。而心理健康問題的研究主要集中在一些教師心理健康現狀和問題的調查“。這些研究表明，中小學教師的心理健康問題比全國常模嚴重，盡管在不同的地區存在不同的差異。國外也有研究表明，教師這個職業比其他社會職業更容易使人感到精疲力竭”。不同年齡教師的心理健康水平存在顯著差異’。而關于教師行為和心理的相關研究，主要集中在生活應對方式和心理健康的關系研究上，對學生心理問題處理策略與教師心理健康水平的相關卻是較少探討”。
姚三巧的研究發現，有力的社會支持可提高教師的正性情緒；自尊感強可增強教師的工作滿意感，提高其心理衛生水平，減輕軀體抱怨和抑郁癥，增加正性情緒。有效的應付策略可使教師工作滿意感和心理衛生水平提高，減輕抑郁癥。鐘向陽的研究表明，教師的心理健康水平與社會支持、消極應對方式和自我效能感均有顯著相關，并發現了心理健康分數與消極應對方式負向的關系。而李春靈’在分析南寧市小學教師的心理健康及影響因素時，也得出了相似的結果，積極的應對風格有利于提高個體的心理健康水平，而消極的應對風格使心理健康水平下降。這些結果可以看出心理健康與消極行為的負向的關系。那么，教師的心理健康是否也與他們處理學生心理問題的策略有關系呢?這是本研究想探討的一個問題。
2對象和方法
2．1研究對象采用隨機抽樣方法抽取滄州市八所中學共300名教師進行調查，最后得到有效問卷286份，有效率為95．3％。其中女教師204份，男教師82份。
2．2研究方法
2．2、1采用汪向東，王希林，馬弘編制的SCL-90癥狀自評量表測評中學教師的心理健康水平，該量表含有90個項目，評分標準采用五級。
2．2、2采用查明華，申繼亮等編制的《中學教師處理學生心理健康問題策略問卷》，此問卷包括5個分問卷，分別是：厭學情景問卷，退縮行為情景問卷，自我中心行為問卷，攻擊行為情景問卷，和考試焦慮隋景問卷。問卷共包括101道題目，每一題目作為一種具體策略。所有策略分屬于六大策略即：言語疏導型策略、責任轉移型策略、懲罰約束型策略、行為疏導型策略、拒絕忽視型策略和情感關愛型策略。要求被試對有效性和可能性進行5等級評分。
2-3統計分析所有資料錄入計算機并采用SPSS13．0軟件包進行統計分析。
3結果
各情景中教師的六種處理策略的有效性(E)、可能性(P)與教師心理健康的相關。
在厭學情景中(見表1)，考察教師心理健康與處理策略的關系，發現心理健康恐怖因子與言語疏導策略的可能性、行為疏導策略的可能性以及拒絕忽視策略的有效性存在顯著正相關；拒絕忽視策略的可能性與心理健康強迫癥狀因子、焦慮因子存在顯著的負相關；心理健康的精神病性因子與拒絕忽視策略的可能性及有效性存在顯著的負相關。
在退縮行為情景中(見表2)，考察教師心理健康與處理策略的關系，發現言語疏導的有效性與心理健康的憂郁、焦慮、敵對及偏執存在顯著正相關，其可能性與軀體化、焦慮、恐怖存在顯著正相關；行為疏導的可能性與恐怖存在顯著正相關；
懲罰約束的有效性與軀體化、憂郁、敵對、恐怖、偏執及精神病性存在顯著負相關；拒絕忽視的有效性與焦慮、恐怖及精神病性存在顯著負相關；情感關愛的可能性與恐怖存在顯著正相關。
在自我中心行為情景中(見表3)，考察教師心理踺康與處理策略的關系。心理健康的恐怖因子與行為疏導的有效性、可能性存在顯著正相關，與拒絕忽視的有效性存在顯著負相關；憂郁因子與情感關愛的可能性存在顯著負相關；偏執因子與行為疏導的有效性存在顯著正相關；精神病性與懲罰約束的可能性存在顯著負相關。
在攻擊行為情景中(見表4)，考察教師心理健康與處理策略的關系。言語疏導策略的有效性與心理踺康各因子均存在極顯著正相關，其可能性與恐怖因子存在顯著正相關；責任轉移策略的可能性與強迫癥狀、憂郁及精神病性存在顯著負相關；行為疏導策略的有效性與焦慮、恐怖及偏執存在顯著正相關，其可能性與恐怖存在顯著正相關；懲罰約束策略的有效性與敵對、恐怖及精神病性存在顯著負相關，其可能性與阮郁、焦慮、改對、恐怖及精神病性存在顯著負相關；拒絕忽視策略的有效性、可能性與焦慮、敵對、恐怖及精神病性存在顯著負相關；情感關愛的有效性與人際關系存在顯著負相關，其可能性與恐怖存在顯著正相關。
在考試焦慮情景中(見表5)，考察教師心理縫康與處理策略的關系?？植酪蜃优c責任轉移策略的可能性存在顯著負相關，與行為疏導策略、情感關愛策略的可能性存在顯著正相關；敵對因子與責任轉移策略的可能性存在顯著負相關。
4討論
4．1心理健康與處理學生心理問題策略選擇的關系
由表1一表5我們可以看到，只有在情景四(攻擊行為)中教師策略的選擇才與心理健康有較大的相關。究其原因，SCL一90問卷主要是測定近段時間的心理健康狀況，時間的局限性比較大。而教師的自我概念是相對穩定的，是作為教師在相當長的時問內累積下來的自我意識，因此，從測量角度看，自我溉念與教師行為的關系應該更密切。
由表可見，心理健康程度得分與言語疏導、行為疏導和情感關愛這三種積極正向的策略，呈現顯著的正相關，也就是說，心理健康程度高的教師，更傾向于使用言語疏導、行為疏導和情感關愛的行為干預策略，反之亦然。根據鐘向陽的研究，心理縫康分數與消極應對方式存在負向的關系。
這種現象可能反映出當前教師由于普遍接受培訓教育，所以都能認識到處理學生問題時哪些有效哪些無效，但在真正行為上，可能有些教師還不能做到。
4．2不同情景對教師處理學生心理問題策略選擇的影響
由研究結果可以看出：在教師的觀念中，在厭學、攻擊行為和考試焦慮情景中，教師傾向于認為情感關愛型策略更有效；在退縮和自我中心情景中，教師認為懲罰約束型策略更有效。而在實際采用的策略上戒們發現對于厭學問題和考試焦慮問題，教師都更傾向于采用情感關愛型策略，對于退縮和自我中心問題，教師更傾向于采用懲罰約束型策略；在攻擊行為情景中，教師更傾向于采用言語疏導型策略。
面對厭學和考試焦慮問題，教師無論在觀念上還是行為上，都選擇了情感關愛這一策略?？梢?，教師對待學生的厭學和考試焦慮問題，還是充滿了人情味，希望給予學生更多的關愛，用更多的情感感化學生。
面對退縮和自我中心問題，教師無論在觀念上還是行為上，都選擇了懲罰約束這一策略?？赡苁墙處熣J為用言語疏導等正面教育很難奏效，所以更傾向于給學生以制裁，讓學生受到懲罰，得到教。
對于攻擊行為問題，教師雖然認為情感關愛更有效，卻更多使用言語疏導。攻擊，如果不及時處理，可能會造成學生之間的一些傷害。所以在選擇使用策略時，他們更傾向于采用言語疏導，因為這樣可以在瞬間見效。
除了上面的差異外，我們并未發現教師對處理學生心理健康問題的策略的有效性的認可和真正在具體情境中采取的策略有顯著的差異，這可能是由于他們對行為結果的認知對他們的行為有一定的指導性，另一方面，在我們的問卷設計中，有效性和可能性體現在同一問卷上可能會造成本身的較高的相關性。
篇7
（2）中學體育教師自身因素。教師的心理健康意識不足。總的來看，影響中學體育教師心理健康的因素是多方面的，社會與學校等外部因素，教師自身的因素等，都影響著教師的心理健康，但是自身的因素起著決定性的作用，教師自己要注意、發現、重視自己的心理健康，另外，教育部門的高度重視也是必不可少的。教師自身因素屬于內部因素，離不開教師自己的調節。
二、體育教師心理健康的維護與調適
（1）正確認識心理問題和心理疾病。在人的一生中，每個人都不可能是一帆風順的，都會多多少少遇到一定的挫折和困難，會遇到不同程度的打擊。因此，人人都可能出現不同程度的心理失常，這就要求我們正確地看待這些困難和挫折，偶爾出現的心理失常是正?，F象，連續的心理失常才是心理疾病。就像我們常說的心理疾病，它們就像感冒一樣并不是特別的可怕，只要通過有效的心理治療和咨詢，就能進行自我調節，并且逐漸恢復。
（2）成立教師心理疏導與咨詢中心。學校在教師的心理疏導和咨詢方面要采取一定的措施，例如成立教師的心理疏導和咨詢中心，還要定期對教師進行心理的疏導，真正做到在第一時間發現在校教師心理所出現的問題，并且采取措施進行解決。
（3）教師要增強權益意識，依法保護自己。在加強對教師心理監管的外部條件的同時，還需要教師自己增強權益意識，依法保護自己的權益，在自己的利益、權利受到損害的時候，不要一味地擔心、害怕，以至于出現心理問題，要加強自我保護的意識，維護自己的權益。
（4）掌握心理調適的方法和維護心理健康。體育教師要善于建立能夠自我疏導的心理優勢，面對工作、人際、家庭等所引起的緊張和疲勞，要學會用平常心對待，相信一切會重新好起來而保持積極樂觀心態。每一個人、每一份工作，都有其存在的價值，要把自己看成是一個有價值的人，其生命潛能就會得到充分的發揮。
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（二）課本內容缺乏“三性”
中學心理健康教育的課本都比較死板，沒有靈活度，缺乏“三性”，所謂的三性指的是滲透性、系統性以及連貫性，這三性在心理健康的教學中起著重要作用，由于在心理健康教育課堂上一些學校將心理健康教育作為一門考核課程，用分數來衡量學生的心理素質，不把心理健康教育的教學內容付諸實踐，做到活學活用，讓學生將心理健康教學與其它課程的內容綜合起來學習，這讓一些學生又產生了另一種錯覺，覺得他們學習心理健康教育也是為了應付考試，所以讓他們會有一種增加了壓力的思想，由此對心理健康教學這門課程越來越反感，這種缺乏滲透性的中學心理健康教育使很多學生喪失了信心和動力。另外加之現在的中學心理健康教育課程沒有規范統一的課本，都是一些待用課本材料，所以缺乏系統性與連貫性，根本就沒有達到促進學生心理健康的目的，換一種角度的證實了心理健康教育在學校的開展失敗。
（三）單調的授課模式
中學的心理健康教育課程的授課模式還遵循的是其它專業課程的教學模式，在這期間，學校依然只是重視課本的知識，而不注重教學的實效性。讓一些學生在其它專業課程的壓力下更增加了一些負擔，從而讓學生更加厭倦心理課，這就與起初學校開設心理健康教育課程的目的逆向而行了。由此可見，在心理健康教育課堂上開展具有多樣化的教學模式才能推進心理健康教學的開展。
二、心理健康教育的目的以及重要性
（一）心理健康教育的目的
學校開展心理健康教育是結合中學學生的年齡與心理，幫助他們客服在這一階段的一些心理障礙和心理錯位，防止青少年犯罪事件的發生，現在的刑事案件都是由青少年犯罪的偏多，都是由于在心理健康教育方面沒有做好教育和宣傳，中學學生處在青春期，他們的心理比較脆弱、壓力也較大，情緒激動，容易走向犯罪的邊緣，但是現在的學校心理健康教育的力度不大，學生也沒有充分認識到心理健康教育的重要性，思想意識薄弱，教學形式的單調，沒有將心理健康教育課程
的內容發揮到實處，都比較傾向形式化，在學校里面，教師要從學生的各方面實際出發，找到適合學生發展需要的內容進行教學，以達到讓學生在健康的心理環境下成長，為國家的素質教育事業做貢獻。
（二）心理健康教育的重要性
現在的學校教育都比較注重素質教育，而心理教育就是素質教育的內容之一，在21世紀，學生要從全方位出發，展示自己的才能。在此期間，學?？梢酝ㄟ^網絡咨詢、電話咨詢等對學生開通各種途徑，讓他們有什么心理上的障礙都可以立即得到解決，讓中學生的心理健康的發展，制止學生犯罪。中學生正處在思想意識的關鍵時期，就更需要一個思想健康的心理，為他們以后的生活和學習奠定基礎，學會與他人相處，為人處事等，因為中學學生的心理素質比較薄弱，他們經不起打擊，客服困難的能力比較弱，遇到問題容易產生激動情緒反而不能解決問題，由此可見，加強學生的素質教育在現在是為和諧社會做貢獻的必要措施，讓學生能夠展示自我，學會為人做事。
三、針對中學心理健康教育問題的措施
1、教學內容要達到科學與規范
在學校開展心理健康教學，要求做到科學化與規范化，科學化是指授課要講究科學性，要從學生的實際情況出發，尋找適合學生發展需要的教學模式和措施，改變從正面對學生進行評價，要間接或委婉的指正學生的錯誤，另外一方面就是在對學生的心理問題統計與心理老師的檔案管理等都要采取規范和統一的范疇。
2、采用專業的心理健康教學的老師
中學心理健康教育課堂上的任課老師通常是教其它課程的，因為心理學得不到重視，所以學校會任派一個老師來上心理健康教育課程，或者讓一個教師擔任多門課程，但是這些老師都不是專業教心理學的，也沒有通過心理學的培訓，所以對學生的心理健康教育起不了多大作用，反而有可能起反面作用。
3、要將系統化與整體化結合起來
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近年來，大學生因心理問題不能正常學習和生活而休學或退學的學生人數有逐年上升的趨勢，這其中很多人都是由于在心理方面產生了缺陷而造成的。此外，大學生心理問題有著明顯的階段性。大學一年級學生集中表現為對新生活的適應問題，如在和新同學的交往中可能出現摩擦，自己很難學會料理起居生活等；二年級學生出現的問題有人際交往、學習與事業、情感困擾，對生活的憧憬等；三年級學生集中在自我表現發展、人際交往、情感問題和學習時間分配等；四年級學生則以擇業問題為多數，兼有戀愛問題、未來發展等。
（一）自我調節能力弱帶來的弊病
許多大學生都存在著以下的問題。第一，情緒障礙。在高中階段，許多大學生都是抱著一種考取名牌大學的心態學習，他們努力奮進，有人生目標。而在大學階段，很多人認為已經到達了寧靜的港灣，是時候休息和調整了，于是就會產生很多不良情緒。第二，社會性退縮。隨著社交網絡的不斷發展，很多大學生寧愿宅在宿舍，跟同學不停聊QQ、微信，也不愿意加入學生會、學生社團，逃避現實。這樣就使得大學生與人交往的能力大大下降，學習能力和生活能力在退縮和孤獨中減退。
（二）孤獨型與焦慮型的人格缺陷
孤獨型人格源于對被拒絕的恐懼。回避親密關系，甚至否認自己需要別人的關懷，導致性格冷漠，對生活缺乏熱情。這樣的大學生往往表現得比較孤傲和顯得不合群，很難和別人深交，并且在有人希望走進他的內心的時候，表現出回避性的特點。大學生心理焦慮是指受內外環境的強烈影響或意外事件的打擊所產生的情緒上的波動和生理上的變化，持續時間過長，會使人產生情緒上的焦慮、緊張、痛苦和憤懣，甚至會使人灰心失望、痛不欲生，逐漸郁積為焦慮綜合癥和其他心理疾病。
（三）社會競爭下的就業焦慮
近年來，高校畢業生數量逐年增加，就業競爭日益激烈。面對新的就業形勢，許多大學生都缺乏應變能力和心理上的應對能力。很多人都幻想只要能拿到畢業證，就相當于進了保險箱，自然有公司來“取貨”，這樣的思想在現代大學生中大量存在。因此，當一些大學生遭遇就業挫折時，心里產生強烈的落差感，有的大學生從此一蹶不振，甚至還有學生因此而終止生命。
三、積極心理學在大學生心理健康教育中的運用
積極心理學的理論是從研究人自身的積極因素入手，通過不斷激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并幫助人們最大限度地挖掘自己的潛力而獲得美好的生活，這為我們當前的大學生心理健康教育提供了有益的借鑒。
（一）改善周圍環境
積極心理學認為，主觀幸福感是指對其生活的看法和感受，這種幸福感的關鍵是個人的價值觀和目標如何在外部世界與生活質量之間進行協調，是人們對事件的解釋和看法決定人們的幸福感。因此，在大學生心理健康教育中，教師應當對學生進行全面的理解，對于他們過去所經歷的事情和所處的生長環境，以及他們在認知上遇到的困難，有目的地進行分析并且開展疏導工作。這就對教育工作者提出了要求，要求樹立積極的教育理念，關注學生的優秀品質。把更多的精力投入關注學生人格的完善中，幫助學生增強應對心理困擾的能力，發揮其自身積極力量，即找到學生自身存在的積極力量和潛能，并讓學生看到這些力量和潛能，以此來幫助學生在今后的生活中發揮潛能，利用積極力量來完善自己，而不是過多地停留在問題的發現和解決上。
（二）嘗試體驗式教學
為了讓學生能夠更好地體驗生活的樂趣，應改變傳統的教育教學方式，由被動接受到主動汲取。在體驗及鍛煉中，有利于提高受教育者的思想覺悟和增強其認識能力。在這一過程中，是受教育者把理論與實踐相結合的過程，能使受教育者明確是非標準，增強認識世界和改造世界的能力，進而用積極樂觀的心態提高思想覺悟，從而內化為自己的良好行為習慣。開展多種多樣的體驗式教學方式，如組織受教育者學習社會生活中的名人事例，汲取他們身上的正能量，這樣的事例要貼近學生，讓他們可以進行換位思考。
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二、少數民族大學生心理健康教育對民族文化的忽視
既然民族文化觀念是少數民族大學生心理和行為的先在性生成因素，并持續隱性地產生影響，那么，少數民族大學生心理健康教育就必須建立在對民族文化了解和理解的基礎上，不能無視民族文化的存在。然而，目前少數民族大學生心理健康教育“無民族文化”或“超越民族文化”的現象非常普遍，民族文化成了教育過程中的被忽視的無關變量，這極大地制約了心理健康教育工作的實效性。
(一)心理健康標準忽視民族文化的適應性為提高心理健康教育工作科學化水平，各高校紛紛開展大學生的心理普查工作，為所有在校大學生建立心理健康檔案。但值得注意的是，目前使用的心理健康標準和測量問卷基本上是基于西方文化語境的，我們并沒有對其局限性和文化適應性進行足夠的反思和認識。受理性主義和主客二分的思維方式影響，西方心理學把心理看作是一種獨立在主體之外的類似于“客觀存在”的“精神存在”。這種“精神存在”可以通過科學的方法加以認識、反映，并確定科學化的標準。但這個標準是孤立的，它從幾個孤立的方面來認識人的心理，而不是把人的心理作為一個整體來看待;這個標準是靜止的，它從某段靜止的時間來認識心理，而不是把人的心理作為一個不斷發展的動態過程來看待;這個標準是普適性的，它從跨文化的角度來認識人的心理，而忽視心理的文化相對性。心理異常和心理健康的標準在于心理與行為表現與特定文化契合性。健康、常態的心理并沒有統一的、普適的標準，不同文化背景下的人類有著截然不同、甚至截然相反的心理行為表現。受民族文化和民族性格的影響，在遇到困擾時，不同民族大學生的情緒和行為表現是不一樣的。但在實際的工作中，心理健康教育工作者往往只是從科學的、普適的心理健康標準出發，忽視對少數民族大學生心理和行為反應的文化性和獨特性認知。目前許多調查研究結果表明，少數民族大學生存在的不同程度的適應障礙和心理問題，如，焦慮不安、情緒波動、消極悲觀、缺乏自信、人際敏感、強迫傾向等。這種標準化、表面化的測試無法深入各族學生的心靈深處，會使心理健康教育工作者失去深入了解學生的機會，更糟糕的是容易夸大少數民族大學生心理問題的程度和性質，對少數民族大學生帶來師源性傷害。
(二)心理健康教育方法忽視民族文化的適應性目前，少數民族大學生心理健康教育主要照搬西方心理學的理論和方法。這些理論以追求客觀合理、科學、普遍的方法和手段為目的，認為只要方法得當，心理問題的解決和心理疾病的治愈便是水到渠成的事情。大的社會背景和少數民族學生所經歷的獨特的文化背景成了被心理健康教育工作者理應忽略的無關變量。這樣的心理健康教育方法是科學化的、標準化的、去文化的。事實上，任何心理健康教育的理論和方法都是特定社會文化背景下建構起來的，“潛意識”、“認知失調”和“真實自我”等并非是客觀事實的反映，只不過是在西方文化背景下對人的一種理解而已。所以，這些理論具有文化適用性。當把這些理論放到不同的文化背景下時，因為缺少特定的文化土壤，可能就會失去其本來的效用。當心理健康教師在教學和咨詢中簡單地搬用那些西方的心理健康理論，有意或無意地使用那些讓人倍感“神秘”的概念和令人“困惑”的推理時，很容易讓少數民族大學生產生距離感和疏離感。同時，當這些心理健康教育理論以科學化的面目出現時，那些非主流文化背景下產生的心理健康理念和方法似乎就變成了非科學的，這無形當中會給各族學生帶來一種壓迫感。目前，在我國的民族院校，少數民族大學生求助愿望不強的現象也是普遍存在。一項針對少數民族大學生的求助意愿的調查表明:少數民族大學生在遇到問題時向校內心理咨詢機構求助的僅占5%，尤其是信仰伊斯蘭教和佛教的少數民族學生，大多傾向“內省”、“感悟”和“自我解脫”，而不喜歡向專業的心理咨詢求援。這種現象一方面說明少數民族學生因其獨特的文化背景在遇到心理困擾時有自己獨特的處理方式，另一方面也說明那些所謂科學的心理學理論與少數民族大學生的文化缺乏契合性，那些冷漠的分析和冰冷的結論很容易讓少數民族大學生望而卻步，對學校的心理咨詢失去必要的信任感。少數民族大學生心理健康教育的根本目的是服務于民族學生，使他們健康成長。如果少數民族學生不相信心理咨詢的效果，不愿主動尋求心理咨詢老師的幫助，那么這一目的就無法實現，其實效性也就無從談起。
三、少數民族大學生心理健康教育須保持民族文化敏感
文化心理學家阿克遜和蘇(Sue)等人說過:“心理健康服務是一種助人過程，其理論和實踐上都平等地重視咨詢者和求助者的文化印記。咨詢專業者必須考慮咨詢者和求助者在語言、社會階層尤其是文化方面的差異，這些因素會成為有效介入咨詢的潛在障礙，因而咨詢者需要努力克服這些因素可能造成的障礙?！蔽幕舾惺巧贁得褡宕髮W生心理健康教育的應有之意。在進行少數民族大學生心理健康教育過程中，教育工作者必須具備一定的文化敏感能力，充分考慮民族文化在少數民族大學生心理和行為發展中的作用，從縱深的民族文化視角解讀學生，以增強少數民族大學生心理健康教育的實效性。
(一)樹立寬容、開放的心理健康教育工作理念少數民族大學生心理健康教育的特殊性集中體現在其教育對象有著獨特的、多元的文化背景。在實際的工作中，以共性的科學心理學理論作為指導固然重要，但僅用這些理論來理解多元文化背景下的少數民族學生是遠遠不夠的。文化心理學認為，人類作為一個整體，必然存在著許多相似的普遍共性，但不同民族的人們由于生活在不同的社會文化中，所以表現出來的心理和行為方式是不同的。在心理健康教育過程中，如何從縱深的、民族文化的脈絡理解少數民族學生的心理和行為，是建立深入的共情關系，采用有效的教育方法之基礎。正如建構主義所言，“真正意義上的知識或真正意義上的心理治療和心理咨詢的知識，應當是有著顯著差異的活生生、具體鮮活的關于個體和個別事物的知識。由于每個個體都是特殊的、獨一無二的、不可替代的“那一個”，因此知識的要義不在于找到事物的共性，相反，而是應發現其個性。”［5］但在實際的工作中，從民族文化的視角出發，發現個性，深入地理解學生并非一件容易之事。心理咨詢教師不可能對每個民族文化都能完全了解。因此，文化心理學一貫秉承的開放、寬容的態度應是少數民族大學生心理健康教育工作的基本理念。開放、寬容的前提是心理健康教育工作者一定要承認自己對學生的成長背景和文化背景知之甚少，拋開既有的理論體系去理解學生，對學生的成長經歷和民族文化保持一種探索的興趣。在寬容、開放的理念下，心理咨詢教師通過詳細的傾聽了解各族學生看待問題和解決問題特有的方式和方法，從學生的參照體系出發，與學生共同分析問題、建構發展目標并找到解決問題的方法。這是一種對等和平等的師生關系。教師不再站在權力一方，不再是獨立于學生的觀察者、判斷者，而是學生的密切伙伴、參與性的觀察者。這樣不僅有利于建立深入的信任關系，而且有利于激發學生潛能、促進學生心理發展。
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根據幾年來的教學經驗，我們認為，在幼兒心理學教學中滲透心理健康教育需要處理好兩方面的問題：1）如何確定心理健康教育的教學目標體系；2）如何解決教學內容增加而課時有限的問題。而在幼兒心理學課中進行心理健康教育，不同于心理健康教育課程，不可能全面傳授心理健康知識。我們把心理健康教育的目標體系確定為：使學生學會調整自己的心理狀態，培養自己的積極情感，能進行自我心理矯治，以適應校園生活，為參與社會工作奠定基礎。對于課時緊張問題，我們的做法是在教學中應用投影、錄像等現代化教學手段，采用精講、自學、討論、實踐相結合的課堂教學模式，調動學生學習積極性，提高教學效率。人的心理是一個有機的整體，學生的心理問題常常涉及到認知、情意、人格等心理結構的各方面，但教學不可能面面俱到，因此，我們采用滲透心理健康教育的方法來解決教學內容的安排問題，即結合幼兒心理學基礎知識章節教學，側重解決某一方面的心理問題。主要有：結合認知過程，強化“學習動機，學習技能”的教育，引導學生有效學習；在情緒教學中，學生了解覺察情緒的方法和理解“釋放壓力，調節情緒”的方法技能，引導學生正確對待情緒壓力；結合社會化教學，講授建立和諧人際關系的內容，引導學生正確對待社會評價；結合個性心理闡明，重視“認識自我，悅納自我”教育，引導學生正確認識自己和評價自己，強化“排除自卑，樹立自信”教育，激發學生的自信感；在講授嬰幼兒心理健康時，重點講授心理健康的調節，注重“適應社會，職業心理”的教育，引導學生學會規劃和人生選擇。
三、滲透心理健康教育的策略
1）結合章節教學講授心理健康知識。例如，在《緒論》中學習心理的實質，同時使學生學會換個角度看問題，以獲得健康的心理。例如，本校面積比較小且教學樓宿舍比較老舊，外觀不美，新生到校后心理反差很大，難以適應新環境。鑒于此現狀，筆者結合心理具有主觀能動性這一特點，引導學生從教學設備齊全、學?？芍^“麻雀雖小五臟俱全”、教學質量高、艱苦的住宿環境可以鍛煉和提高意志力等方面進行思考，從而降低學生的心理落差，以盡快適應新環境。2）結合幼兒的認知，通過案例分析學習多通道感知，學生學會使用多通道來學習技能和知識；以茱莉?安德魯斯和羅琳等名人為例學習自我效能感，幫助學生樹立自信心，增強學習動機，提高自我效能感；通過實驗理解記憶的規律，學生掌握科學的記憶方法，有效提高學習效率和質量，學會學習。3）結合幼兒情緒和情感的學習，通過案例分析和角色扮演，學生能覺察自己和他人的情緒，合理宣泄消極情緒，掌握獲得更多積極情緒的方法。4）結合幼兒社會化的學習，通過分析自身的親子關系和同伴關系，學生懂得與父母和同伴交往的正確方法，并確定今后努力的方向，以建立和諧的人際關系。5）結合幼兒個性的學習，通過問卷測驗和案例分析學習性格和氣質，學生學會正確認識和評價自己的性格、氣質等個性特征，并采用取長補短的方法，使自己擁有良好的個性特征，提高人格魅力，為今后成為一名合格的幼兒教師做準備。例如，通過設置“一頂帽子”的問題情境和分析《紅樓夢》、《水滸傳》等經典影視作品人物的個性特征，嘗試分析自己的個性特征中積極和消極的一面，并談今后該如何取長補短，從而為自己的職業生涯做準備。6）結合嬰幼兒心理健康的學習，通過制作心理健康手抄報，學生開拓視野，增長課外知識，爭做健康人，從而更好地適應社會和規劃職業人生道路。
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（二）研究工具與統計方法
（1）研究工具?！缎睦斫】嫡J知問卷》為了解護理專業學生對心理健康教育的基本認知情況，參考以往相關研究，自編心理健康認知問卷，共11個題目，如學校是否應開始開設心理教育課程，心理教育課程是否合理等。心理健康測量采用1966年由日本大學的心理咨詢專家與精神科醫生集體編制而成的《大學生人格問卷（UniversityPersonalityInventory，UPI）》。共三部分，第一部分為學生的基本情況，如性別，年齡，住址，興趣愛好和入學動機等；第二部分為UPI問卷本身，采用是非式選擇，60個項目，4個為測偽題，肯定選擇的題記1分，否定選擇的題記0分；第三部分是附加題，主要是了解被試的心理健康總體情況及心理咨詢與治療史等。
（2）統計分析。采用SPSS17.0軟件，建立數據庫并分析數據。
二、結果
（一）護理學專業大學生心理健康認知情況護理學專業大學生心理健康認知情況如表1所示。研究結果顯示，認為有必要開設心理教育課程的占92.0%，有79.6%的護生認為本校的心理教育課程開設合理，82.1%的護生認可他們的心理教育課程老師，并且有87.5%的護生愿意接受心理咨詢，73.9%的護生認為心理咨詢有效。對于“護理專業大學生心理問題是否更多”這一問題，有45.2%的被調查護生同意這一觀點，54.8%的被調查護生并不這么認為。對于造成現代大學生心理問題的主要原因，在560名被調查對象中，有48.9%的護生認為是大學生自身問題，33.0%的護生認為是我國的教育體制問題，8.8%的護生認為是家長的溺愛造成的，還有9.3%的護生認為是有其他因素造成的，見圖1。針對這一現象，有57.7%的護生認為加強護理專業大學生心理健康教育的主體是個人，20.0%的護生認為加強護理專業大學生心理健康教育的主體是學校，認為加強護理專業大學生心理健康教育的主體是國家的占17.5%，還有4.8%的護生認為應該加強對家長的教育，
（二）護理學專業大學生心理健康狀況
計算調查對象的UPI總分，最高分為52分，最低分為0分，平均得分為14.85分，見表2，基本分布情況如圖3，其中大于等于25分的即有嚴重心理問題的占18.6%，在20分至25分之間的占總調查人數的11%，小于20分占調查人數的70.4%，
三、討論
（一）護理學專業大學生心理健康認知
研究結果顯示，護理專業大學生在心理健康的課程設置、心理健康教師認可度、心理咨詢的求助意愿和心理咨詢效果等方面具有很高的認同度。這說明，被調查對象對心理健康教育持積極和認可的態度，總體來看，護理專業大學生的心理健康意識水平較高。但也有部分學生對心理健康的重要性、心理健康知識的了解、心理健康教育的手段等認識不足，這部分學生的心理健康狀況值得重視。研究指出，心理健康意識水平是心理健康程度的一個重要指標，心理健康意識相對較高的大學生，往往心理健康水平也高[8]。對于研究中護理專業大學生心理健康認知不足，綜合反映了一個問題——心理健康意義。也就是說，目前高校心理健康教育中，教師和學生對心理健康教育的主動性還不夠，對心理健康教育存在一定的偏見。加上目前社會本身對心理咨詢與教育的認可度低，心理或是精神疾病患者在社會中存在很大的歧視，如“被精神病”等現象時常發生，導致了教師、學生和家長容易談“心”色變。
（二）護理專業大學生心理健康現狀
按照UPI的評價細則，總分大于等25分的被劃定為A類學生，這類學生需要進一步的診斷和治療，需要持續的進行心理咨詢，本次調查中這類學生比例接近20%。這一比例顯著高于一般類高校大學生UPI測試的比例。如劉雪珍等人對桂西北高校新生心理健康的調查結果顯示，A類學生比例僅為9.6%?？偡衷?0-25分的被劃定為B類學生，這類學生沒有嚴重心理問題，可作為咨詢機構今后關注的對象。換而言之，這部分學生可能存在潛在的心理風險，本研究中約占11%?？偡中∮?0分的被劃定為C類學生，這部分學生被認為不存在心理健康問題，本研究中約占70%?？傮w結果來看，在本研究中護理專業大學生中，可能或本身存在心理問題接近30%，這說明護理專業大學生心理健康問題確實不容樂觀，這與以往研究結果基本一致。如一項對護理專業女大學生心理健康狀況的調查研究研究結果顯示，有中度以上心理問題的學生占14.62%。
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教師是學生學習的榜樣，其行為舉止往往影響著他身邊的一大批學生。一個老師心理健康、情緒穩定，以一種親切、信賴的目光；一句熱情而飽含激勵的話語，給學生以勇氣，就會使他們產生一種樂觀的學習態度，以此感染帶動學生的積極情感，則可使學生在一種心情平靜、愉快而活潑、民主的課堂氛圍中學習，學生會從老師的身上學會真誠待人，認真做事；相反，教師情緒失控，對學生的行為不滿，火冒三丈，嚴加訓斥，不僅會使課堂氣氛驟然緊張，而且會令學生望而生畏，產生厭學情緒。心理健康的數學教師往往具有良好的心理修養和師德修養，有較強的心理調節能力，不斷完善自己的個性品質，能真誠地接納學生，理解與尊重學生，為學生創設一個健康向上的學習環境。用其健康的心理，陽光的行動引導和感染學生，發揮潛移默化的作用。
2．利用學生間的相互教育，促進心理學生健康
同學之間，因具有相似的心理水平，相通語言，較為接近興趣愛好，情感容易交流，在交往中可以起到潛移默化相互教育的作用。平常教學中可以把一些熱點問題拿出來讓學生討論：例如，“數學作業錯題較多怎么辦？”“怎樣才能學好數學？”“你應該怎樣做？”讓學生在討論中暢所欲言，各抒己見，達到自我教育，相互影響，從而獲得一種最理想的心態，以提高自身的心里素質。
3．為學生搭建成長與體驗成功的平臺與機遇
3．1創設情境，引發問題，激發學生學習數學的興趣和欲望
結合學生的心理特點、生活經驗，創設問題情境，為學生提供充分的數學活動和交流的心理空間。這就要求教師將要學習的知識放回到生活的某個事件中，形成一個含有數學問題的原始生活情境，讓學生在這個情境中對事件進行觀察、分析、提出數學問題，讓學生感受數學與生活的緊密聯系，構成學生已有知識與解決現實問題之間的“沖突”，激起學生探究學習新知識，解決新問題的欲望，引發學生學習數學的興趣。吸引學生主動參與，從而接近學習難點，消除對學習內容的陌生感和畏懼感，讓學生在不斷解決矛盾的數學活動中，逐漸地克服學習中的心理障礙，引導和幫助學生在數學學習上獲得成功，不斷提高學習的自信心。
3．2使學生在合作交流中學會協作
在數學教學中要大膽鼓勵學生自主探究，小組討論，倡導團隊協作，不同學生間互交朋友，形成積極向上學習的集體氣氛，讓學生中聰明者不驕傲自滿，而是繼續努力、樂于助人；思維遲緩者也不自卑，而是虛心誠懇。教給他們交往的技能，讓那些相對缺少同伴，性格孤僻、膽小的學生，在大膽的交流、溝通等中，既學會與同學交流與溝通，又在對學習內容的探究中理解知識的發生和發展，來龍去脈，從而在數學建模的過程中，有效地使學生學會學習、學會發展、學會創造。在這個過程中，教師要把自己看成是與大家一起研究學習的伙伴，凡是學生能探求的老師決不替代，凡是學生能發現的老師決不暗示。如學習《長方形周長的計算》時，在明白周長意義的基礎上,我拿著一張照片對大家說：“我要為這張照片制作一個相框，需要準備多長的相框料？請大家幫老師算一算?！边@時學生興趣盎然，紛紛拿出尺子量與照片等大的學具卡片（A4紙的一半），巡視時發現：有的學生4條邊的長度都量了，有的就最了一條長和一條寬，反饋上來的算式有：21+15+21+15=72（cm）；21+21+15+15=72（cm）；21×2+15×2=72（cm）；(21+15)×2=72（cm）。師生對這些算法進行比較分析后，認為上述計算方法都是正確的；然后因勢利導問:這些算式中你認為哪種算法最好記，最簡便？學生議論紛紛,各抒己見,最后確定(21+15)×2=72（cm），最簡便。并由學生歸納出：長方形的周=(長十寬)×2，這節課的許多內容都是由學生自主學習，小組討論，歸納、總結的，在課堂小結時，他們為自己會學習而感到高興和自豪。
3．3分層要求，使不同學生得到不同發展
《數學課程標準》指出：“人人學有價值的數學；人人都能獲得必需的數學；不同的人在數學上得到不同的發展?！币驅W生學習差異是客觀存在的，在教學中既照顧學生的個體差異，又要避免不分對象“一刀切”的弊端，就要求教師要針對教學內容和學生實際學習能力，對學生實現“目標分層、施教分層、評價分層”。讓每個學生都能在適合自己實際水平的層面上學習，堅持“下要保底，上不封頂”的原則。充分保護學生的自尊心，真正為學生營造出安全的心理健康氛圍和學習環境。
3．4運用積極合理的評價，促成和維護學生的心理健康
對學生的學習進行經常性地評價是促進學生學習的重要手段，同時也能促進和維護學生的心理健康。教師要更新對學生數學學習評價的觀念，既要重視學生知識技能掌握和能力的提高，又要重視其情感態度和價值觀的改變，將評價貫穿于數學學習的全過程。發現學生的閃光點及時加以肯定，突出評價的激勵與發展功能，準確把握、積極合理評價每一位學生，讓學生體會到成功的歡樂，增強學習數學的興趣和自信，積極悅納自己。
;3．5使學生體驗成功的樂趣
教學不僅要讓學生掌握知識，更重要的是讓學生在學習和掌握知識的過程中，通過學習體驗到成功的喜悅，成功所產生的是一種自我滿足和積極愉快的情緒體驗，它與自尊自信相輔相成，互為因果，是學生自我潛能得以發揮的強大動力。對學生來說，成功本身并不重要，真正重要的是享受成功的感覺，體驗到做成自己想做的事，實現自己計劃是的那種滿意的心情。也是讓不同的學生在掌握知識的同時，都能體驗到成功的樂趣，達到增進學生心理健康的目的。
4．要重視給學生提供適時援助，促進學生心理健康
學生在學習的過程中，因個體差異，會遇到這樣或那樣的困難，遇到聽不懂、啃不動的情況時，就會產生心理認知障礙，苦惱，急躁，對學習喪失信心、情緒低落等，進而會產生厭學情緒。此時教師從學生的心理需求出發，伸出關愛之手，給予及時恰當引導和幫助，幫助學生化解所遇到的困難。
提供援助時應注意方式方法，不要挫傷學生的自信心和自尊心，對學生在解決問題的過程中所出現的失誤和波折，不要諷刺、挖苦，要給予充分的理解。
