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篇1
新授課，以陳述型知識為主
高中學生心理健康教育教案二、教育目的
1.通過舉例讓學生明白體會心理健康的重要，并且引起學生對心理健康課的興趣
2.通過講述使學生知道心理健康的標準
3.通過寫名片的形式達到教師對學生初步了解的目的，且讓他們提出建議
高中學生心理健康教育教案三、重點
讓學生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標準
高中學生心理健康教育教案四、難點
能夠讓學生切實體會到心理健康的重要
高中學生心理健康教育教案五、教學過程
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹
首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節心理活動課，本來不同的人就有不同的關于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時了解學生想要學習什么，由此安排好適合這個班級的課程。隨后，自我介紹及留下聯系方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點??互動，體驗與參與
本課不同于其它課，更注重學生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預防和心理治療中，很注重當事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數倍的資料。許多心理學家想了很多方法讓當事人表達自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個盒子里，由當事人自己放玩具進去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內心。所以，在這堂課中也需要學生更主動積極的表現自己。
心理活動課是一節相對輕松的課，但是為什么要上這節課呢，引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.講述心理健康對生活態度及身體的影響
(1)以張國榮為例說明對生活態度的影響
師：同學們知道幾年前的愚人節那天，發生了張國榮跳樓自殺事情嗎?
師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發現城市里的自殺率高于農村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對生理的影響
舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著影響。
2. 指出良好的心理，會幫助人們做出準確的應對
師：天堂和地獄的例子
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態想法，決定了你的生活道路。
3.總結心理健康的重要
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現代。
有位教授曾經指出??心理健康在貧困時代是奢侈品，在發展中國家是點綴品，在發達國家是必需品。為什么會是這樣呢?
學生：物質是精神的基礎
在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個參考的理論，心理學家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學家，提倡人文主義。同學們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學，弗洛伊德注重本能，認為人只是動物的簡單進化，人所做的一切事都是出于本能的驅使。而馬斯洛反對這個觀點，認為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛的需要，自我實現的需要，生理需要，及尊重的需要。請大家思考一下，哪一個是是最基本的，需要首先被滿足的需要?
自我實現的需要
尊重的需要
歸屬和愛的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時代的發展，物質生活的豐富，心理健康也日益重要。
(三)心理健康的標準
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個比較抽象的概念，因此有許多標準，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標準：
1、充分的適應力;
2、充分了解自己，并對自己的能力作適度的估價;
3、生活的目標能切合實際;
4、與現實環境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經驗中學習的能力;
7、能保持良好的人際關系;
8、適當的情緒發泄與控制;
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個人發揮;
10、在不違背社會規范的情況下，對個人基本需求作恰當的滿足。
認識自己
人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點，就會喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優點，又會自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負皆不利于自我成長，只有正確認識自己，才能算是心理健康。
悅納自己
自己對自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標準。心理健康不僅要求自己能如實了解自己，而且要對自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點和錯誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設法使自己發展得更好。每個人要懂得正確的揚長避短。尤其在青春期的時候，生理上的發育和心理上的發展不協調，會產生很多的矛盾。
調適自己：
個人的行為總是受社會的規范和環境的約束，兩個人的需求又往往與規范和環境不符，并發生沖突。因此，個人必須經常調適自己，以使個人和環境保持和諧的關系。不能或不會調適自己的人，就會經常產生心理問題，只有經常很好地調適自己的人，才是一個心理健康的人。
最后，還有一個小內容，希望大家做一張名片。
(四)小活動??做名片
1.講述名片的目標??為了彼此交流
2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對課的提議。
3.收齊名片
聽課教師反饋：：
1.同學們在聽到例子的時候，都顯得很有興趣。應該注意例子的安排。
2. 馬斯洛關于心理健康的十條標準，盡管很有用，但是相對比較枯燥，只撿幾條相關的講一下，效果比較好。
對這堂課，應該加入一個關于心理健康的小測試，能引起學生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫妫瑏斫o他們做一下測試。
看過“高中學生心理健康教育教案”的人還看了：
2.高中心理健康教育主題教案
3.高中生心理健康教案
篇2
2、對學生進行了一次法紀安全教育。我們以“期中總結暨家長會”為契機，邀請法制副校長賈警官為學生上了一堂生動有趣的法制安全教育課。全身通過經講座，受到了腿伸的教育。同學們邊聽邊記筆記，決心在今后的學習生活中把這些知識運用好，遵紀守法、時時刻刻講安全，注意安全。
3、開展了一次安全員手超過比賽活動。同學們根據平時所學是我知道的安全知識，以及身邊的典型事例，為首要：素材，辦起了一份高質量的手常昊，政教處評出了劉明輝等20名一等獎，舒暢等五名二等獎，多虧等10名三等獎。然后政教處用展板形式展出來取代，此次活動開展大大增強了學生的安全意識和行為意識。
4、舉行了一次“安全班會”優質課以賽，九個班主任全部參加聯賽，看誰的安全班會課上得好、自己設計一個安全主題。前項親自組織安全處、教處同志參加青馮克，李安學老師講的《安全從我做起》一課，被評為一等獎，賀明俊魚、萬文平、劉厚勇被評為二等獎，其余一個班主任為三等獎。此次活動開展進一步落實了安全農作，也強化教師的安全意識和責任感。
存在著問題和下一步打算：
1、師生的安全意識還需進一步提高。
篇3
游戲開始了，隨著心理老師一聲令下，另外四名同學一起撤走了四把椅子，可我們四個人仍然挺立著。同學們走上前來，圍在四周，一起為我和三名同學吶喊助威，負責計時的同學更是大聲喊著時間。我們堅持了123秒，大家都歡呼起來，慶賀這個新紀錄。
這是我們高一一班一堂普通的團體心理訓練課，這個游戲的名字叫“一切皆有可能”。按照常理，在沒有任何支撐物的情況下，我們是不可能堅持那么長時間的，然而，通過我們的合作與堅持，我們做到了。在這個過程中，學生體驗著將不可能轉變為可能的驚喜，體會到相信自我、相信團體的力量?；顒咏Y束后，學生們的集體意識明顯增強。
學生需要在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。高中生團體心理訓練校本課程的設計理念就是讓學生樂于參與，學有所得；教師寓教于樂，能以心理問題的破解為德育提供支撐；學校通過心理健康教育平臺，有效實現“全面發展，人文見長”的辦學理念，真正達到服務學生成長的教育目標。這種校本課程活動也得到學生的喜愛，有同學發出這樣的感慨：“每次都會期待心理課的到來，因為每項活動都讓我受到啟發，很多有意義的活動讓我難以忘懷。”
心理主題班會，傾聽心靈之音
我們根據不同年齡段學生身心發展的特點設計了階段性的心理健康教育主題班會，結合學生的實際發展情況，真正發揮學生的主體性。心理主題班會有三部曲：第一步由心理教師對班主任進行專業指導，第二步心理教師參與策劃班會的心理主題，最后一步由學生自己完成。三部曲都是圍繞學校德育工作的主旋律開展，抓住各種教育契機，適時開展生動活潑、寓意深刻的主題活動。比如，每年三月是我們的“感恩教育月”，我們會舉辦“呼吸親情，感恩母親”的心理主題班會。應邀參加心理主題班會的母親們坐在孩子們中間，聆聽孩子們的心聲，母子的心靈更靠近了，校園里洋溢著溫馨的氣氛。感恩母親的主題班會讓母親們度過了一個難忘的母親節，加深了對孩子的了解；學生們的心里也涌起了愛的潮水，一位學生動情地說：“……那么多愛的見證，我為什么沒有去珍惜，母親呀，您把一生都給了我，我也會用一生回饋您！”
學校的高中生團體心理訓練通過各種生動的、有意義的心理游戲，調整學生的心理狀態，啟迪學生深入思考，激發了學生的心理潛能和成長內驅力。心理健康教育產生的巨大輻射效應使其深入人心，德育貴在潤物無聲，我們借助心理健康教育的平臺，激發學生的情感認同，真正達到育人于無痕之中。
家長學校，合力育人
篇4
學生體質健康測量與評價四川地震災區學校在經過重建恢復正常教學以來，全部中小學校均對學生進行了體質健康測試，但由于災后重建恢復時間較短，學生體質健康水平不容樂觀。地震災區學生體質健康水平呈現女生下滑、男生基本保持原狀的趨勢，其中男、女生50m跑、立定跳遠和鉛球，女生仰臥起坐、肺活量均下降幅度較大。在常見病預防方面，學生肥胖率低于全省水平;貧血、蛔蟲檢出率上升;齲患率流行程度較高;中度營養不良者檢出率略高于全省平均水平;近視率較高，其中高中生為73．45%，初中生為58．92%，小學生為28．32%。學校衛生保健地震災后學校衛生保健工作呈現不均衡發展態勢，總體合格率達93．0%。環境衛生合格率達98．0%，飲食衛生合格率達97．5%，但是有68．25%的學校未按時對食堂工作人員進行體檢。所調查學校的教學硬件條件均是寬敞明亮，富有現代化與信息化特色，所使用的教學設施配備齊全，但在一些教學設施的維護上存在管理不到位、使用率較低的狀況。
健康教育狀況地震災后學校開設健康教育課程的比例不容樂觀，有13．2%的高中、28．5%的初中和39．8%的小學沒有開設健康教育課程。由于沒有正式的國家規定教材，81．0%的高中、75．0%的初中和52．0%的小學使用了自編健康教育教材，有82．0%的學校能夠制定學校健康教育教學計劃和完備的教案及課件，但在中學和小學健康教育內容的銜接上存在一定的重復。在學校開展健康咨詢活動方面，有95．0%的高中、88．0%的初中和77．0%的小學開展了健康咨詢活動，有82．5%的高中、79．5%的初中和88．0%的小學沒有定期開展健康咨詢活動。在經歷地震之后，學校校舍的恢復，教學秩序的重構使災后學校教育得以正常運行。
但由于多方面原因，在學校衛生工作方面還存在一些問題:(1)管理松散和不到位，致使災后學校體育衛生工作不能夠正常運行，不能將援建方所援建的衛生設備良好地運用到日常之中。(2)學校衛生專業技術人員配備不齊，尤其是在鎮(鄉)和村級學校更為突出。(3)學校衛生設施存在城鄉差異，邊遠小學的衛生設施相對于城市還顯簡陋，學校在利用衛生設施上未形成正規的管理、維護制度，讓衛生設施處于無人管理的局面。(4)現有學校衛生環境發展不平衡，在教學環境上處于較好狀態，但在飲食衛生與環境衛生上還有待進一步完善和規范，尤其是學校食堂的規范管理和定期檢查及對食堂從業人員的定期體檢應到位。(5)學校健康教育制度不規范，還有相當一部分學校未開展健康教育課程與健康咨詢活動。(6)學校在恢復正常教學之后，沒有依據自身實際形成公共衛生突發事件防范意識和應急處理機制，這對于剛剛重建走上正軌甚至身處地質災害頻發地區的學校來說是非常危險的，應當引起有關部門及學校領導的重視。
針對存在的問題，筆者提出以下建議:(1)深化管理、強化觀念，嚴格遵照國家有關政策規定，將學校衛生工作真正落到實處，制定與規范學校衛生管理組織和制度建設。(2)災后學校教育是事關災區青少年健康成長乃至災區社會經濟可持續發展的重要內容，應建立定期與不定期的學校衛生工作檢查監督機制，讓災區學校衛生得到保障。(3)進一步加強落實對口援建政策，不斷促進一對一的幫扶，加快災區學校教育的健康發展，有利于學校衛生工作的借鑒學習。(4)加大衛生工作的社會媒介宣傳，搭建學校、醫院和保健院之間的友好合作關系，將學校衛生工作與當地醫療工作一體化，促進學校衛生工作的持續推進。(5)多渠道籌集專項資金，定期開展學校衛生工作自檢、自查與評價，不斷提高學校衛生工作質量與管理水平。
作者：李秋良 張曉林 單位：成都理工大學體育學院
篇5
一 初中生心理團體輔導需注意的問題
教師在教學過程中會遇到活動設計、活動操作、活動目的的升華等各方面的問題，下面我們具體來看看這些在授課中需要注意的問題。
1．課程的活動設計
團體輔導活動課最關鍵的是選題與活動設計。有些活動學生提不起興趣從而使學生失去對心理課的關注；有些活動不符合初中生的思維階段，使學生理解起來很困難從而達不到活動的效果，使活動只是一個形式；還有一些活動雖然很精彩，但對于超過40名學生的班級就很難開展，甚至有些活動只適合對20名左右同學開展；對于活動課，可能教師最擔心的就是班級紀律，有些活動會使學生過于活躍導致班級一團糟，活動不能順利開展。
2．活動的操作
活動內容確定后，在具體的教學實施中，我們會遇到更多的問題。
（1）學生活動的分組。首先在學生分組的問題上要提前有所準備，進入青春期后，學生的交往模式發生轉變。初中初期的交往模式表現為小團體交往，他們不加掩飾地排斥團體以外的同學并且每個班級會有一名有影響力的學生，學生對異性的興趣用相反的方式表達，如漠不關心、諷刺甚至以不友好的方式攻擊對方；初中后期則表現為只有特定的一兩名同性別好友，男女生的關系逐漸融洽，但不表達出來。
（2）學生的活動氣氛。初中生活潑愛動，不像高中生那樣有自制力，所以在活動中學生過于興奮，不會仔細聽老師所說的活動要求，這會導致學生無法完成活動。有些學生雖然理解了活動的內容，但不能夠認真對待心理活動，只當作鬧著玩。我在一次團體輔導活動中完成“優點轟炸”這個活動時，有的組能夠按照活動要求完成活動，有的組一直在開組內同學的玩笑，即使老師站在旁邊也不認真對待。
3．活動的意義
初中心理活動課一般為每節45分鐘，有時一節課下來時間剛剛夠，忙完活動，已經沒有時間與大家討論活動的意義了。初中生在分享活動時最易冷場，尤其是男孩子不敢去發言，針對這些問題，教師在做教案時應該著重加以注意。
二 心理團體輔導課所遇問題的對策
1．課程的活動設計
（1）活動要有趣味性。學生們希望的心理課不應該是單純說教性質的，活動內容不能單一的為小組討論、心理測試，要讓每個同學都動起來而不是只坐在椅子上。像在紙上寫出自己的優缺點并在小組內分享這樣的活動就很難讓同學們產生興趣。
（2）活動要符合初中生的能力。有些活動如通過畫圖理解家庭關系就會使學生感到很為難。初中生雖然可以進行自我評價，但這種評價還是比較不完善的，很難達到教師所要求的效果；初中生不善于在大家面前說出自己的優點，覺得很難為情，所以在設計這方面的活動時要考慮到學生的接受能力。
（3）活動要簡單易操作、易管理。有些活動過于繁瑣，即使教師反復強調規則，學生仍不知道該怎么去做，大大地影響了效果。所以在設計活動時要考慮學生能不能理解活動要求、能不能按照活動的要求去做?！靶湃沃谩笔翘岣呋锇橹g信任感最好的活動，但在初中卻難以開展，有些同學搞惡作劇，反而對主題起到了消極作用。最后，也要確定活動沒有危險性。
2．活動的操作
（1）學生活動分組。分組時盡量避免男女生為一組，以免在活動中出現學生不配合的情況，每組人數宜為8～12人。可以讓學生自行選擇自己的隊友，如果教師強行分組或為了增加活動效果隨機分組，都會使學生出現不服從管理的情況。
（2）學生的活動氣氛。我在初一進行活動時，有一些男孩子經常在活動的間隙不顧教師要求自顧自地開小差。這些活潑好動的學生們非常喜歡心理課，也樂于參加課上的活動，有時他們擾亂課堂紀律只是為了引起大家的注意。如果條件允許，有一名助手會大大提高課堂質量；這名助手可以為心理老師也可挑選一名在班級人緣好的同學作為課代表，在課前和助手商量活動內容，使助手完全明白活動內容。在分組活動中可以讓助手負責幾組，這就大大地減輕了教師的負擔。
（3）活動的靈活應變。在活動的過程中，我們會遇到各種各樣的問題，這些問題使我們不能按照教案中的計劃進行，比如學生以前做過類似的活動、教學進度過快留出了過多的空余時間，這就要求我們每節課都要有一個備選活動。
3．活動的意義
（1）合理安排時間。不宜把活動安排得過滿，有時簡簡單單的一個活動實際操作起來卻要花費一節課的時間，我們要留有充分的時間讓學生談談自己對這個活動的看法。
（2）引導學生從多個角度看問題。學生不好意思舉手發言，教師可以先點平時活動積極的同學或小組組長分享感受。當冷場時，教師可以拋磚引玉地分享自己的想法，教師也可以適當地表揚同學們的思維活躍，以此鼓勵其他同學發言。當一些同學發言后，其他的同學可能思維被固定了，都從一個角度思考問題，這時教師應該從其他方面引導學生。
總之，在團體輔導課上會出現各種各樣的問題，即使教案計劃得再完美，在實際操作中還會出現各種問題，教師不能對活動效果太苛求，隨著與學生們的接觸時間變長、信任感增加、課程的深入，教學會越來越順利的。
參考文獻
篇6
目前，在高中心理健康教育中，從形式上看，個體心理咨詢、心理講座、心理活動課、心理健康測量、心理熱線電話、心理小信箱、網絡心理咨詢等都有實踐，從范圍來看，心理健康教育在教學、德育中的應用越來越得到重視，這在高中心理健康教育中發揮了不同程度的作用，那么，哪種形式的實踐能取得更佳的效果呢？這是高中心理教師最迫切研究的問題。5？12汶川特大地震后，團體心理輔導對幫助災區師生盡快走出地震的心理創傷、恢復心理平衡最適合、最有成效。所以，從教育部到省、市區教育主管部門的政策文件里把開展團體心理輔導提到了很高的位置，并在災區各中小學中廣泛實踐。團體心理輔導活動課由于其自身的特點與優勢，不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。它在高中學校的開展有著更加顯明的優勢。
一、團體心理輔導活動課適合高中學?？陀^環境
高中學生在學習和生活中都處在各種各樣的團體中，如一個寢室集體、一個社團、一個興趣小組等，其中最基本的團體就是以教學為單位的班集體。心理學研究證明，團體對一個人的成長與發展有重要的影響。因為人是社會動物，人必須作為團體的一分子，需要和期望才能滿足。即每個人的成長都離不開團體，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團體心理輔導活動課是一種經濟而有效的方法。高中生年齡相仿，都處在相似的身心發展階段，并且有著共同的發展課題和成長困擾。例如學習問題、升學問題、價值觀認同問題、青春期異往問題、人際關系處理問題以及其他有關如何成為一個獨立自主的社會人的問題等。團體心理輔導活動課的目的就是為參加者提供一個正面成長的機會和有效處理他們所關心問題的情境，從而使他們自己解決自己共同的心理困擾并取得共同進步。團體還可以讓學生了解并且體驗到自己是被其他同學支持的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進信心，有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結。因為成長中的青少年更關注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議，這對班集體建設具有很大的幫助。
二、團體心理輔導活動課的輔導效率高，省時省力
一般說來，由于學生的年齡相仿，生活的環境基本相同，因此需要心理輔導的學生所存在的問題往往具有共性，通過團體心理輔導活動課就可以解決問題，而不需要一對一地進行個體心理輔導，這樣就大大提高了心理輔導的效率。開展團體心理輔導活動課可分兩方面進行：一是面向全校學生，通過問卷調查篩選出學生中普遍存在的心理問題，然后由心理教師將學生分組，組建不同主題的團體，開展有針對性的團體心理輔導；二是根據同一年級學生的心理特點和所關心的主要問題，將團體心理輔導活動課的團體規模分解至班級，就班級學生的共性問題開展心理輔導，這種模式比較符合我國以班級授課制為主的教學特點，效果較好，1]而且可以將它納入學校教務處的管理和考核之中，有利于心理健康活動課的持續性、規范化開展，也有利于心理教師的考評和晉升。
三、團體心理輔導活動課感染力強，對學生的輔導效果好
團體心理輔導活動可以將家庭、學校或社會生活真實地再現出來，學生可以通過集體討論、趣味游戲、角色扮演、心理小品等方式，模擬和體驗真實的社會活動，掌握以此帶來的各種心理壓力的處理方法。在模擬情境中，團體成員學會了許多社會生活經驗，改變了自己不良的行為，逐漸學會了應該怎樣與人相處，怎樣觀察社會，懂得了應該遵守團體規范，并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。而且團體心理輔導活動課特別注重協作性、互動性、實踐性，這樣可以達到團體間相互幫助、相互治療、共同成長的目的?！拔抑巳?，人人助我”，團體情境可以使參與的學生相互感染，互相影響，多向交流。團體心理輔導活動課以活動為載體，內容豐富、形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導可以有許多不同的活動及表現形式，活動不同，表現形式不同，同學們的體驗角度和感悟的深度也有所不同，但同時達到的目標卻是一致的，這使得輔導效果在多次卻不重復的輔導中得以鞏固加強，對學生的輔導效果較好。
四、團體心理輔導活動課符合素質教育的要求
團體輔導強調輔導中預防的一面，是面向全體學生的，著眼于學生的全面發展和健康成長。這種輔導堅持了積極心理健康教育的理論思想，符合現代學校心理教育的要求，同時也符合素質教育的要求。素質教育的根本目標是培養全面發展的人。人的素質包括生理素質、科學文化素質（含思想道德素質）、能力素質和心理素質。心理素質作為整體素質的組成部分，是人的全部高層次素質的基礎，沒有健康的心理，其他素質不可能培養起來。心理素質在整個素質系統中具有基礎性的作用。2]而團體輔導活動課正是培養學生優良心理素質的重要工具，在這一方面它具有個體心理輔導無可比擬的功能。因此，開展團體心理輔導活動課是高中學校實施素質教育的必然趨勢。
總之，團體心理輔導活動課對解決學生的心理和行為問題及成長性煩惱有其獨特的效能，它不僅是一種有效的心理治療方式，而且也是一種有效的教育活動。學生在活動過程中所獲得的幫助是在個體心理輔導（心理咨詢）中不能獲得的。當然，團體心理輔導活動課也有一定的局限性，比如學生個人深層次的問題不易在活動中暴露、個體差異難以照顧全面等。
參考文獻：
篇7
一、注重教學目標滲透心理教育
教學目標是教學的方向，決定教學內容、教學過程、教學方法和教學評價等實施效果。心理健康教育融入數學教學目標之中，是實現學科教學滲透的前提條件。
第一，制訂教學目標要注重挖掘其內在規律性。如初中數學勾股定理，據史記載，我國對該項的發現和證明，比西方國家要早四五百年。對此，教師可以這樣設定教學目標：通過學習勾股定理，感受祖國文化的悠久歷史，教育學生用功學習，努力使祖國文明發揚光大。
第二，要充分了解所教班級學生的心理狀況，了解學生心理的共性和個性，有針對性地設定心理健康教育目標。不要“一刀切”，應該因材施教，因勢利導。教學目標的實施，對不同層次的學生，要求也有所不同，應針對性地因具體情況不同而靈活施行。數學教學目標滲透心理健康教育，不是徑直外露的形式，而是潛移默化的融合。
二、課堂是數學教學的陣地，通過課堂教學滲透心理健康教育
在數學課堂上，每一步教學環節的擬訂和實施都要適應學生的心理水平，要根據學生認知發展水平的軌跡進行教學，這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求――在學生獲得知識與能力的同時，學生的心理素質也受到訓練，原有的心理認知水平也得到提高，從而達到“潤物細無聲”的良好教育效果。
1.創設情景，激發學生的學習興趣
數學是一門具有高度抽象性和嚴密邏輯性的學科。學生難于理解題意，容易對數學失去興趣。教師要在課堂活動中創設情境，提供機會，啟發引導學生獲得學習的成功，增強學習興趣和信心。因此在教學中我拋開自己原有的設計思路，站在學生的角度考慮，他們喜歡什么，愿意學什么，怎樣學習他們才能在最短的時間接受，從而讓他們嘗到收獲的喜悅，經過深思熟慮后再精心編寫教案，針對實際授課，發揮了學生的潛能，體現了學生的主體地位，使學生覺得教師和他們離的很近，教學活動得以開展。
2.動手操作，提高學生的學習興趣
初中生普遍具有好奇心。學生往往在好奇心的驅使下，求知欲比較強。教師要在課堂活動中創設情境，提供機會，啟發引導學生獲得學習的成功，增強學習興趣和信心。我在教學中充分注意到這點，如讓學生通過動手畫、拼、剪等方式將枯燥的書本知識變為有趣的、直觀的畫面，當學生發現通過自己的動手操作，成功完成任務時，成功的喜悅刺激強化了主動學習的過程，從而激發了學生進一步探索新知識的愿望。直觀教學有利于激發學生的學習興趣，易于接受新的知識。學生感到直觀易懂沒有壓力和困惑，心理健康教育同樣水到渠成地獲得良好效果。
3.精心設計作業，發展學生的學習興趣
自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態，它能將人的一切潛能充分調動起來，讓主動性得到充分發揮，并達到最佳狀態。但學生的自信心在不同程度也存在著差異，這差異主要表現在學習和其他各種活動中。如：每個學生的學習基礎不同，家庭教育背景也不同，同樣的作業練習布置下去達到的效果也不一樣。
作業練習設計得好，不僅可以把學生所學到的數學知識轉化為技能、技巧，更能夠激發學生的數學興趣。
三、教師的言談舉止會對學生的心理產生重大的影響，利用教師的言行對學生進行心理健康教育
教師對教學工作高度負責，深入鉆研教材教法，講課的時候能全身心地投入，就會獲取全體學生在心理上的認可和配合，促使學生心無旁騖地投入學習。教師的一個微笑、一個親切的動作、一句贊揚的話，都會使學生情緒振奮，學習興趣油然而生。所以，教師要善于挖掘他們的優點，適時加以表揚，緩解他們的心理壓力，消除不良情緒，讓他們伴隨著快樂的情感體驗來參與學習過程，提
高學習效率。
總而言之，初中數學教學過程滲透心理健康教育，是開展對學生心理健康教育的重要內容。實踐證明，學科教學都要從學生的心理需要出發，充分挖掘課本里心理健康教育因素，努力使學生的心理健康朝著正確的方向發展。只有重視學生健康心理品質的培養，才能促進學生全面的發展，使他們成為具有主動性、競爭性和創造性的有用人才！
參考文獻：
[1]張晨怡.小學生的衣著[J].金色少年，2008（4）.
[2]胡群芳.淺談根據小學生心理特征培養學習語文的興趣[J].教育教學論壇，2011（28）.
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一、上好心理輔導課
心理輔導課是中小學心理健康教育的一個重要指標任務，上好學生的心理輔導課，將充分體現心育工作的發展性原則。這次廣州交流，讓我對中小學心理輔導課認識及理解提升到了一個新層次。傳統的心理輔導課是推崇課程體系的建立及課堂各維度的展開，這無形給教案的設計課堂的開展都設置了一定的框框條條。對此，有多年工作經驗的廣州二中的心理教師楊海榮老師總結出，以往的心理輔導課無論是主題還是形式都與現代高中生的思維及實際生活產生了差距，這種差距使心育課的成效也發生了影響。對此，二中總結經驗，創設了一種新型的心育課設計——微主題。微主題指的是針對學生存在的某一個問題，或某一種現象，設計一個心理團體活動或心理游戲去開展，再使用階梯式的輔導方法讓學生得到啟發，從而對這個問題進行思考，直至獲得解決策略。
通過現場觀摩示范課以及參加評課，我認為這種授課方法新穎，主題突出，學生的互動性也高，得到的心育成效較大，因此我覺得可以在我校實施。目前我校學生的心育課主要是兩種方式，一是年級講座，這樣操作方便簡練，但由于時間及場地限制，講座內容只能是在各種理論之間泛泛之談，難以展開來分析，因此學生反響不大，效果一般；另一種方式是個別班級授課，有需要的班級直接與心理教師聯系上課，這樣操作具有班級針對性，校本性較高，得到的效果較好，教師的反映不俗，但由于是針對個別班級，涉及的學生面較窄，對學生來說也是不公平的。
如何上好心理健康教育課需要學校的大力配合及支持。
二、開展學生心理社團活動
經過這次廣州之行，發現廣州二中及二十一中都非常重視學生的社團活動，他們的學生心理社團舉辦得非常成功。學生心理社團不僅可以豐富學生自身的課外活動，還能將學生培養成心理教師的好助手，從而輔助心理教師去開展各種心理活動。一個學生心理社團的成立及完善需要心理教師做大量的前期工作，包括相關社團活動策劃，手把手地進行成員培訓等，但一旦社團的事務走上正軌卻可以分擔教師很多工作任務。對于這一點，我是需要進行自我檢討的，之前我很認真的想著舉辦一個學生心理協會，很多前期工作都做了，包括詳細計劃及章程都列好了，但由于太多的家庭及工作等繁瑣事情纏繞，使得我沒能將社團堅持下來。通過這次與這兩所學校的交流學習，我又有信心去"重拾"我校的學生心理社團了。
三、開展有特色的心理主題活動
廣州二中的每年一次的心理活動月，大型的親子活動；二十一中的青春期教育，同伴教育等都是他們學校極具特色的心理主題活動。通過與他們交流，我清晰了，一個大型的有特色的心理活動不僅需要學校的支持，心理教師策劃，更需要一個團隊。因此，心理社團就起到了舉足輕重的作用。另外，一個具有特色的心理活動也可以與校外機構，社會資源相結合，這樣可以解決一些例如經費，師資等實質問題。對此我深有體會，由于我們與12355服務隊合作，我們的現場心理咨詢活動開展得非常好。以后，我們可以嘗試聯合陽江職業技術學院的學生開展同伴教育，心理拓展等活動，如此一來，他們可以得到實習的機會，我們又可以有足夠的人力去開展相關主題活動，簡直雙贏。當然，這只是初步構想，詳細還需要進一步策劃的。
四、如何做好課題科研工作
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一、體育教學改革中健康教育中存在的主要問題
當前造成健康教育教學效果不佳的原因是多方面的，有思想認識方面的原因，也有社會歷史方面的原因，歸納起來，主要體現在以下幾個方面。
（一）思想認識對健康教育的影響。
長期以來，人們對健康的理解是比較狹隘的，大多數人認為身體沒有疾病、沒有殘疾就是健康，更多的人把健康與身體、生理健康完全等同起來。隨著時代的發展，衡量健康的標準不僅僅是指身體健康，還要求有一個良好的精神狀態。世界衛生組織明確地告訴我們，健康包含生理健康（身體健康和健全）、心理健康（心理沒有問題與疾?。?、社會健康（個體具有正常的社會適應能力）三個方面，只有具備了這三個健康者，才是真正健康的人。由于中專體育教學自身的特點還不太明顯，因而對中專學生的體育教學目標也沒有一個明確的提法，那么盲目和隨意必然導致中專體育教學組織、教學模式及教學方法的模糊。所以我認為《中國教育改革和發展綱要》提出的“學生的體質和健康與否”是今后相當長時期中中專體育教學的根本目標。但中專體育教學的特殊性在健康上提出了更高的要求。因為中專學生今后在社會上生存和發展的角色，以及地位大致確定。他們在生理和心理上，以及文化素質、人際關系等方面必須在學校得到充分鍛煉，以準備適應競爭激烈的生存環境，所以要培養中專生終身健康體育的意識。
（二）舊的中專學校的體育教學體制的弊端對健康教育影響。
實施素質教育是我國基礎教育的一件大事。素質教育中的素質，是指人的社會基本素質，即人通過環境與教育形成的、與我國現代化建設相適應的基本思想、道德、心理、科技文化知識、勞動技能以及強健的身體?！睹嫦?1世紀教育振興計劃》明確指出，要全面推行素質教育，體育是素質教育的重要組成部分。在當前的體育教學改革中，為適應素質教育的需求，必須改革傳統的、以應試教育和單純增強體質為目標的體育教學體系，代之以適應在素質教育需要的、以學生為主體的、培養學生終身體育能力為目標的新的教學模式。這已成為體育教學改革和發展的必然要求，也是學校體育工作者義不容辭的責任。只有不斷改革，使學校體育教學擺脫舊有模式的禁錮，才能使健康教育走向良性循環的發展軌道。
（三）知識的傳授者不能與時俱進。
實施健康教育，師資水平是關鍵。我國的體育教師多為“技術型”的，在理論知識方面的先天不足。一些體育教師忽視自身理論知識的學習，對健康知識的有關教材內容缺乏鉆研，在向學生講授健康知識時，只是依賴和局限于教材，照本宣科地講授，不能跟學生的生活、運動實踐相結合，造成學生不愿聽、教師不愿講的被動局面。
（四）形式化傾向嚴重影響健康教育。
我國大部分中專學校，盡管不斷在進行健康教育的改革和實踐，但是通過大量的調查發現，很多學校的體育鍛煉方法、教學工作的開展不過是形式上的東西，走走過場罷了，從前的教學內容、教學計劃、教案、備課方法還是老樣子，還在原版套用。中專體育與健康教學的評價也僅僅從一些中專體育管理部門的工作匯報中作為評價的依據，真正沒有深入到基層和教學第一線去發現問題和解決問題，缺乏真正的科學規范的教學評價體系作為工作依據。同時，中專體育健康觀念也過于單一化，缺乏全面性，沒有真正全方位地轉變學生體育健康的教學思想。
二、中專體育教學改革中健康教育的對策
（一）轉變教育觀念，提高認識。
德、智、體、美、勞動技術教育是我國學校教育的主要內容。我認為，只有加強健康教育，使每個學生都擁有全面的健康，他們才會精力充沛、信心百倍地接受各種教育；反之，如果忽視了健康教育，學生的身心問題和疾病很多，我們的教育就很難達到預期的效果。
（二）改革教學手段，重視健康教育知識的教學。
首先，教學內容必須理論聯系實際。
體育與健康基礎知識的教學應貫穿于體育教學的始終。教師應結合體育教材內容和教材特點，向學生介紹所教運動項目的特點和對健康的作用，運動中的生理反應，體育與保健知識，等等。如到冬季學生練習中長距離跑時，往往會產生胸部發悶、呼吸困難等現象，這就是我們常說的“極點”，它是中長距離跑中的一種正常生理現象。教師在學生練習中長距離跑步前，應向學生講明產生“極點”的生理知識，同時也教育學生在“極點”出現時，要注意加深呼吸、調整呼吸的節奏，克服“極點”，以頑強的意志堅持跑到終點。這樣可以結合教材內容進行健康理論知識的傳授，改變過去只教技術而不教相關理論知識的教學模式。
其次，利用體育課向學生進行健康教育。
良好的體育衛生習慣有利于身體健康，教師應注意體育衛生知識的講授。如課前的準備活動、運動中的飲水衛生，運動后的進餐時間、運動中的損傷自救與護理等，這些體育衛生知識與學生平時的體育鍛煉息息相關，往往容易被學生忽視，養成不良的體育衛生習慣，影響身體健康。因為學生在運動中難免會發生運動損傷，所以教師應教會學生正確的處理方法，以防止感染，減輕痛苦，為下一步治療贏得時間，為治愈創造條件。以上的體育衛生知識，教師可利用體育課的開始和課后小結時間，或利用練習中結合實際，向學生及時講授，使學生重視體育衛生知識的學習和掌握，養成良好的體育衛生習慣，為終身體育鍛煉打下良好的基礎。
最后，更新觀念，改變教學方法。
更新觀念，改變教學方法，是實施健康教育的重要舉措。體育教師要敢于打破舊觀念和舊思想，敢于打破“重技術、輕理論”的傳統教育模式，調整理論教學與技術教學的比例，徹底拋棄技能教學即為體育教學的片面認識。教師應把技能教學和健康知識觀念的講授有機地結合起來，言傳身教，用自身的體育健康思想去教育、感染、影響學生，從而讓學生樹立自己的終生健康體育的思想。要改變教師灌輸、學生死記硬背，理論知識不能與運動實踐相結合的被動接受健康知識的教學方法。在教學中廣泛運用啟發式，倡導教師的積極引導，學生主動學習，不斷激發學生的求知欲和學習興趣，提高教學效果。目前，各類中專學校的體育教材在選用上大致有三種形式：一是近來興起的選項教材；二是自編教材；三是選用普通中學的高中教材。為了更好地完成中專體育的教學任務，鑒于中專這個特定的教學層次，中專學生又具有這樣一些特性：學生處于生長發育少年后期或青年前期，與高校學生相比，接受專業教育是相同的，但在接受體育教育上又與高校學生在生理、心理上存在不同；學生雖已具備職業教育的心理特征，但與同齡的高中生又有較大差別；絕大多數學生畢業后直接進入社會。因而大學體育教學應區別于高中體育教學。在改革中適當增加體育理論課時的比重，讓學生了解終身體育的社會學基礎、自然學基礎、心理學基礎，懂得健身原理，即使學生離開校園也不終止鍛煉，且能正確評價健身的效果，從而培養中專生終身健康體育的意識。
（三）提高教師的素質，加強師資隊伍的建設。
提高中專體育的教學水平，關鍵要有一支高素質的師資隊伍。把教師從技術實踐型改變為理論和實踐相結合素質型，以適應中專體育教學改革的發展和需要，充當體育教學改革的先鋒。
總之，在體育教學改革過程中，出現這樣那樣的問題在所難免，體育教師應該敢于直面問題并積極去探索和解決存在的問題，如對于健康教育的狹隘認識及教學中出現的誤區。體育教學的改革者，就應該認識既成錯誤，認真地研究新課標和一些關于健康教育方面的理論資料，糾正錯誤，科學施教。同時加強現代健康學的學習，在實踐中探索健康教育的規律，并指導體育改革中的健康教育。
參考文獻：
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一、充分調動學生學習的積極性和主動性
每一位教育工作者都很清楚，興趣是學生學習積極性中最活躍的心理因素，它在學生的學習活動中起著重要作用，對于選項教學中的學生而言，他們可以根據自己的興趣和愛好選擇喜歡的項目，再根據自身水平進行分層學習，使每個學生在相同的起點起步，在適合于自己的環境里，都得到充分的發展。另外，教師還要盡力促進師生情感融洽，對后進生不提過去、不揭短、不冷落、不公開批評，而是幫助他們找出原因，教育他們“對癥下藥”，促使學生變被動學習為主動學習。
二、組織教學實施選項教學
調查發現，發達國家的高中課程與教材改革的發展趨勢是學生可以自由選擇感興趣的項目上體育課。我校對學生的體育興趣進行調查、分析、研究的基礎上結合新課程要求及學校的實際情況確定了選修項目，將體育教材內容分成健康教育、體育基礎知識、田徑、體操、游泳、排球、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操，健康教育、體育基礎知識、田徑、排球是必修的，在高一年級實施；高二年級開始實行選項教學，選修的內容有足球、籃球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操。學生根據自己的興趣、愛好、特長選擇項目，這種教學組織形式符合學生的心理特點，深受廣大學生的歡迎和喜愛，對調動學生的學習積極性，提高教學質量有重大作用。
三、對教學對象選項、分層
由于一節課的時間有限，不可一味地照顧一部分學生，而忽略和淡化對其他學生教學精力的投入。對學生的選項、分層實施以前必須以深入調查為前提，觀察每個學生在各方面所表現出來的各種特征，并根據其特長、心理素質、身體素質等情況進行全方位的考察分析，進而分項、分層。近幾年在實施新課程的過程中，我校一直致力于運用選項、分層進行體育與健康教學，并取得了良好的效果。在課的組織方面，打破原有行政班建制，將四個班級合并，讓學生根據自己的意愿相對集中選課，教學對象即學生分項后，按起始的身體素質、技能技術水平劃分出強、中、弱三個等級班，經過一段時間的教學觀察，教師適當地進行相應的調整。
四、對教學目標分層
教學目標分層既能使教師對不同層次的學生按相對應的目標進行教學，又能為最后的考核評估確定方向。我對不同的教學內容按學生的層次都制定了優、中、差三個由淺入深的目標。在制定每個課時目標時，從學生的實際出發，進行教學分層，區別對待，讓不同層次班級的學生都享有充分的學習機會，并有所獲得。例如：對身體素質和學習水平較高的學生，要求不斷地改進運動技術，明確運動技能目標，要求不斷挑戰新的高度；對身體素質和學習水平一般的學生，讓他們較好地掌握體育知識和運動技能，明確參與運動的目的，使他們穩中求進；對身體素質差并且學習水平低的學生，消除他們的自卑感，調動他們的學習積極性，提高他們的學習興趣，通過努力獲得成功，讓他們掌握最基本的知識和運動技能，完成一般教學目標，使各層次學生相對本身而言有不同程度的提高。
五、精通教材，分層備課、授課
分層備課是分層教學目標、教學方法實施的前提和基礎。教師在了解各層次學生、精通教材的基礎上，要精心設計教學方案，確定適合于各層次學生的教學方法、手段，對不同的教學對象進行不同深度、廣度的教學內容準備，不能一個教案用到底，一個方法教到底。在具體的在教學中要不斷豐富教學手段、方法，提高課堂教學藝術，以滿足學生學習的需要與興趣，充分發揮學生的主觀能動性。因此，在學習過程中，學生積極進取，大膽探索，大大提高課堂教學效率。
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1改革教學方法
打破傳統的“老師講，學生聽”的方法，靈活運用教學方法，調動學生的積極性和參與，性充分發揮學生的主體性。（一）課前音樂熏陶在每次上課之前的5分鐘，給學生播放一些愉悅、輕松、平靜的音樂，讓學生有一個愉悅的心態去學習，做到愉快學習，在快樂中學習。（二）講授法講授法是本課程教學主要的方法。通過運用深入淺出的語言進行講授，使學生理解教育心理學基本內容的邏輯性和學科的邏輯體系，理解和掌握課程的基本概念和基本原理。（三）討論法通過討論法，鍛煉學生的思維能力。如在“學生學習風格對教師教學的要求”部分，采用討論形式，既強調由任課教師提出一些帶普遍性的、開放性的問題，讓學生參與討論；又重視在教學過程中引導學生質疑，提出問題與自己的想法，針對典型問題開展討論，做到小組討論與全班討論結合。（四）案例教學法培養學生學以致用的能力。如在“教師的基本品質”“課堂管理”等部分，運用經典正反案例教學，以增強學生們認識問題、分析問題、解決問題的能力，縮短教學情景與現實情景之間的距離，激發學習的興趣和動力，同時案例的運用又反過來促進了廣大學生更好地掌握理論知識。（五）研究型教學給學生列出一定的主題，如“教學空間設計”、“大學生學生特點”、“大學生學習風格”“教師的職業倦怠”等，讓學生以小組為單位，按照科學研究的程序，采取訪談法、問卷調查去做實際調查，形成研究報告并在班級開展研究報告匯報會。（六）引入心理測驗在教學中有針對性地選擇了幾個有代表性的心理測驗。在“學生的個性發展”、“學習風格”、“學習動機”等部分，隨堂對學生進行氣質測驗、學習風格、學習動機等團體心理測驗，（七）引入團體心理訓練在掌握教育教學技能的同時，培養學生的健康人格，恰當的心理訓練可以發揮其重要作用。在每次課程開始之前，引入團體心理訓練來提高學生的積極性，如“大風吹”、“滾雪球”、“大胃王”、“幸福尺度”、“青蛙跳水”等。在課程中，根據課程內容將“信任之旅”、“信任背摔”、“有點大轟炸”、“我的自畫像”、“20個我”、“頭腦風暴”“心有千千結”等諸如此類的團體心理訓練應用于教學中，這樣，既增強學科興趣，又加強學生心理素質的訓練，有利于學生健康人格的培養。（八）試教法試教法是指運用角色置換原理,學生在教師的指導下,扮演教師,變“學”為“教”,從“教”中“學”,“教”與“學”結合。將學生分為幾個大組，以組為單位，先在組內開展合作學習，撰寫教案，并在組內開展評比評選出優秀教案，然后在全班進行講課比賽，把培養團隊合作精神和學生的個性化結合起來。（九）運用演示法和實驗法如“知覺廣度”、“從眾心理”（阿希實驗）、“問題解決模型”等等，通過這些課堂實驗演示并組織學生進行問題解決的實驗，有利于學生掌握抽象的心理學概念，并激發學生動手操作的興趣。（十）引用電影教學法把電影鑒賞引入到教學中，在“激發學生學習動機”部分，引入教學電影《鐵血教練》，讓學生的觀看電影片段同時，并思考和討論學習如何調動學生積極性。（十一）開展實踐教學要求學生完成聽課任務，即聽一位三亞學院優秀教師的課，進行觀察學習并做出學習反思；通過講課比賽挑選出一部分學生，在老師的指導下集體備課，針對三亞市一中這個實習基地的高中生進行心理健康教育的授課，切實進行教學設計和課堂管理，找出理論知識和實踐的差距，把理論運用到實踐中。拓寬交流反饋平臺教學要達到良好的教學效果，需要老師和學生、學生和學生之間有一個良好的交流反饋渠道。筆者在實際的教學中，通過班級QQ群、BBS專題討論、電子郵件答疑、手機短消息平臺、微信、微博、電話答疑等交互手段與學生進行交流反饋。如把多媒體課件、相關閱讀資料在QQ群里共享，方便學生隨時學習；在BBS里設置一些專題，鼓勵學生就這些專題進行思考和討論；在微博里發表一些教育心理學的最新研究進展，以供學生進行學習。革新評價機制改變以往對學生的評價過多關注學生學習結果輕視學生過程的狀況，既關注學生學習的結果,又關注學生學習的過程，重視發展型評價、過程性評價。更新單一靜態的評價學生水平的標準，實施動態考核學生成績的評價方式。
2教學改革取得的初步成效
筆者在實際教學過程中，從教學目標、教學內容、教學方法、交流平臺、評價機制五個方面進行了改革，取得了較好的效果：學生的到課率明顯上升，學生的學業學習時間增加，學生的積極性和主動性得到發揮，激發了學生課下閱讀和學習的熱情，師生、學生之間的交流溝通更容易，真正達到教學相長；學生在各種心理訓練中愉快學習、培養了學生的自主學習能力和小組合作能力；創建和諧、交流、動態、多元化的課堂狀態，培養學生多元化的思維方式；培養學生的分析問題、解決問題、實際教學能力；促進學生自我認識、自我悅納，保持學生的心理健康和塑造學生的健康人格；總之，以學生的能力、素養、健康人格的培育為導向改革課程教學，共同踐行三亞學院“讓學生更好地走向社會”這個使命。在今后的教學過程中，必須總結經驗、進一步深化改革。
作者：鄧彩艷
篇12
（1） 在工作準備方面
我擔任高一（10）班的實習班主任，首先我通過指導老師較快地了解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時了解班級地一些日常工作。
其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天早讀和晚修我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。
(2) 在班級日常管理方面
在六周的時間里，更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。
學生的紀律方面，10班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正常化了。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。
個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發現，老師覺得……你覺得是不是呢？”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面了解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點夸大；但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。
在協助指導老師進行周記的批改中，了解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，為個別教育之用，并在周記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。
對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，最后指導班主任聲明：“違紀超過一定的上限數就自動退宿，讓家長來接送上學放學?！敝螅闆r有好轉?？磥韺τ陬B皮得學生還應適當采取些硬辦法。
（3） 在班級活動方面
1、跳蚤市場。我們班的跳蚤市場所賣的產品是：魔法香皂?？吹綄W生們的精心準備，覺得很興奮，也很想參與到他們之中去。確實，這些實踐經驗對于一個人的一生有很重要的意義。我認為學生除了學習，高中生除了學習基礎文化知識，還非常有必要的有選擇地參加一些社會實踐活動。這對于積累人生經驗，對于做人處事，對于以后的工作都能增長一些智慧與技巧。
2、露天電影。那天晚上，我們高一級全級觀看了國慶愛國主義專題教育大片《建國大業》。同學們都很興奮，首先是為祖國母親迎來了六十周歲的生日而興奮，其次是為看露天電影而興奮。韶關一中，是一家全封閉式教學的重點高中，學生們的住宿生活，了學習，還是學習，所以，他們對娛樂活動的熱情是高漲的，是期待著的，是渴望著的，如饑似渴的。偶爾的一些露天電影，可以緩解他們對于娛樂活動的饑渴，這是一種很好的心理教育、成長教育的方式。
3、紅歌會。國慶節的高一級紅歌會，我們班以大合唱《中國人》獲得了全年級第一名，以及精神文明鼓勵獎。對于，這兩個獎，我很驚訝，因為我們班的同學在練歌的時候態度并不是很積極，很多同學都在私下做自己的事情。有很多次，文娛委員都很無奈，但是總是找不到解決的方法，領唱的同學也為此很著急。那時候，我想我們班不倒數第一已經是最大的安慰了?？墒菂s出乎我的意料，那天晚上，我們班的歌聲是如此得響亮，如此得動聽，感動得我潸然淚下。當我們班唱到部分的時候，紅歌會場突然停電了，我緊張得神經發麻，但是卻出乎我意料，同學們在指揮的領導下，堅持到了最后，由配樂大合唱臨時成了清唱大合唱。迎來了全場1000千多師生熱烈的掌聲。
二、在教學工作實習方面：
教學是作為一個老師的首要任務，能否教好課，直接關系到學生對老師的評價和認可，甚至影響到學生對課程的興趣。在教學過程和環節中總是存在疏漏的地方，讓我事后慚愧。我想，真的要走上教學崗位，成為一名優秀的人民教師，還需自己以后不斷的努力實踐。
下面我列舉我在上課教學中所暴露出來的不足之處。 共2頁,當前第1頁1
1、備課重點不明確突出。上第一節課時，本著認真負責、戰戰兢兢的心態，我仔細閱讀教材以及一些參考資料，考慮了好多時間，備了5頁的詳細教案，力求每個知識點都講透徹一點，使學生理解清楚。結果上臺一講，方知不對，每個知識點都講地很詳細，固然能使學生容易理解掌握知識點。啟示是：備課時一定要明確重點、突出重點，詳略得當，不能面面俱到，細節不要想一下子全部講清。
2、課堂時間把握不準。第一次，上課，準備了四十分鐘的課，但是，由于自己對時間把握沒有尺度，最后導致25分鐘就講完了。班主任給我的批語是：你講得也太快了吧。我沉思不語，知道自己的不足之處，在以后的課堂中會逐步完善。
3、課堂紀律管理欠佳。由于本人，課堂紀律管理不好，所以導致上課過程中，同學們有點吵鬧。但是，以后我會注意管理課堂紀律的問題，以及學習相關的課堂紀律管理藝術與技巧。
在教學工作上，有一個遺憾，就是上課的機會太少了。實習將近尾聲，我們班的同學們還不清楚我是教什么科目的，還有同學問我：“老師，你是教哪科的？”聽了，覺得很遺憾，“教心理健康教育的”。心理健康教育，這是一門新興的課程，所以在很多中小學，包括重點高中都沒有開課，即使有開課，也是以講座的形式開的，一個學期一次，或者一個月一次。
三、在教育調查方面：
我相信，只要用心，只要努力，就一定能做好教育調查這方面的工作。我所調查的項目是《高一女生適應能力調查分析》。由于，時間的問題，以及人力物力的問題，所以我只分發了三十份問卷抽樣調查，然后再書寫調查報告。雖然有點草率，但是希望能做得更好，我深信只要用心就能做好。
四、在心理健康教育與輔導工作方面：
我們高一級的四個實習生，共同組織了一個名為《提高適應能力》的團體心理輔導，這個活動一共有三次。在準備工作方面，我們做了以下工作：
1、制作宣傳海報，策劃活動時間，地點，人數。
2、活動方案設計：自我介紹（目的是拉近隊友的心靈的距離）；友情信箱（目的是尋求同伴的幫助，助人自助）。
3、通知報名參加團體輔導的學生，讓其準時到心理咨詢室參與活動。
第一次的活動取得了初步的成果，基本目標能達到同學們大膽、真誠、積極參與道活動過程中。
但仍有不足的是時間掌握得不是很好，我們的活動開始時間是下午6點，但是由于某些隊友遲到等緣故，導致活動下午六點半才開始，所以當活動結束的時候，同學們剛好趕上了吃飯最后的時間段。估計不能回宿舍休息就要去課室參加晚自習了，所以影響了隊友們的正常作息時間。為此，我們深感抱歉，希望下一次的活動我們能掌握好時間。希望下一次活動中能深入了解學生的學習、生活適應情況，并對其新環境適應不良有一定的幫助。
五、生活指導老師給我的啟示：
這次實習，我們和生活指導老師住在一間宿舍，在這六個星期里，我們體會到了生活指導老師的工作的艱辛與繁瑣。每天的宿舍檢查，學生的生活指導，宿舍扣分，作息監督等等工作瑣碎到不能再瑣碎了。但是，生活老師依然是那么有耐心地去做好每一項工作，而且每個項目都做得很我們敬佩。
每個生活指導老師的工作態度都是嚴厲的，無論是宿舍扣分還是其他事件都嚴格按照一中的宿舍管理條例實施，而且做得非常好，既不得罪上級，也不傷害學生。這是一門值得我們學習的生活老師必須具備的藝術。
生活老師既是嚴厲的，又是平易近人的。平時，學生的芝麻綠豆小事都喜歡和生活指導老師交流。在工作上，他們是管理者。但是，在平時，他們卻是學生的知心朋友，是學生的心理輔導者。生活老師的師生關系處理得非常融洽，這是值得我們師范生學習的一種技能。
六、我們的實習團隊：互相關心，相互學習。
實習期間，我們在工作上，與隊友團結合作完成的任務，相互幫忙，集體備課，相互聽課、評課，互相借鑒經驗。從不同隊友身上學到很多不同的教學風格，班主任工作技巧。我們在生活上，互相幫助，團結友愛。所有的生活問題都不成問題，在我們的共同努力下都一一解決了。
七、結束語
六周的實習生活就這樣過去了，讓我終生難忘。
篇13
優化教學內容
教育心理學的課程內容應該與日常教育教學聯系緊密,對教育教學起到一定的指導作用。但目前教育心理學的內容比較抽象、枯燥，因此,在保持教材體系科學性、完整性的基礎上,應該與教學實際相結合，增強課程實用性和趣味性。筆者在實際教學中結合本專業的培養目標和教育心理學的教學的目標對課程內容進行了整合和優化。
（一）弱化理論教學
總體而言，教育心理學的主要內容由學習心理和教學心理、學生心理和教師心理四大部分構成，但傳統的教育心理學重點內容為學習心理和學生心理，對教學心理和教師心理重視不夠。因此筆者在實際教學中,盡可能選擇與教學實際聯系緊密、有價值的內容進行教學。在“理論”與“應用”的選擇上,弱化一些理論的教學,側重點放在這些理論給現代教育教學帶來的啟示上面；依據把教育心理學課程分為五部分內容，第一部分為緒論，主要介紹教育心理學的研究對象、性質、發展歷史和研究方法；第二部分為教師和學生心理，分別介紹學生的心理和教師的心理；第三部分為一般學習心理（簡單介紹各心理學流派的學習理論，對教材的第四、五、六、七章進行整合和概括）和學習動機，第四部分包括知識、技能、問題解決的學習和學習策略，第五部分為教學心理，包括教學設計、課堂管理和教學評定。
（二）強化實踐教學
在課程改革中設置較多的實踐課時，增加了傳統教育心理學教學中涉及不多的教學設計、課堂管理、教師的禮儀和溝通等實踐內容，并讓學生親自撰寫教案并開展講課比賽；聯系本地的中小學， 讓學生每周都有實習的機會，并對學生進行專業的講課方面的培訓，包括教學設計、課堂管理、教師溝通和禮儀培訓，讓學生能夠勝任在中小學實習的任務，培養學生的實踐能力，在實踐中去更好地掌握理論知識；并在課程中吸納教育心理學最新的研究進展以及當前教育改革實踐中的熱點議題,提高學生的參與性。
學生通過理論和實踐的雙向學習，成為更具有市場競爭力的專業人才，在就業時能具有更多的選擇性。
改革教學方法
打破傳統的“老師講，學生聽”的方法， 靈活運用教學方法，調動學生的積極性和參與，性充分發揮學生的主體性。
（一）課前音樂熏陶
在每次上課之前的5分鐘，給學生播放一些愉悅、輕松、平靜的音樂，讓學生有一個愉悅的心態去學習，做到愉快學習，在快樂中學習。
（二）講授法
講授法是本課程教學主要的方法。通過運用深入淺出的語言進行講授，使學生理解教育心理學基本內容的邏輯性和學科的邏輯體系，理解和掌握課程的基本概念和基本原理。
（三）討論法
通過討論法，鍛煉學生的思維能力。如在“學生學習風格對教師教學的要求”部分，采用討論形式，既強調由任課教師提出一些帶普遍性的、開放性的問題，讓學生參與討論；又重視在教學過程中引導學生質疑，提出問題與自己的想法，針對典型問題開展討論，做到小組討論與全班討論結合。
（四）案例教學法
培養學生學以致用的能力。如在“教師的基本品質”“課堂管理”等部分，運用經典正反案例教學，以增強學生們認識問題、分析問題、解決問題的能力，縮短教學情景與現實情景之間的距離，激發學習的興趣和動力，同時案例的運用又反過來促進了廣大學生更好地掌握理論知識。
（五）研究型教學
給學生列出一定的主題，如“教學空間設計”、“大學生學生特點”、“大學生學習風格”“教師的職業倦怠”等，讓學生以小組為單位，按照科學研究的程序，采取訪談法、問卷調查去做實際調查，形成研究報告并在班級開展研究報告匯報會。
（六）引入心理測驗
在教學中有針對性地選擇了幾個有代表性的心理測驗。在“學生的個性發展”、“學習風格”、“學習動機”等部分，隨堂對學生進行氣質測驗、學習風格、學習動機等團體心理測驗，
（七）引入團體心理訓練
在掌握教育教學技能的同時，培養學生的健康人格，恰當的心理訓練可以發揮其重要作用。在每次課程開始之前，引入團體心理訓練來提高學生的積極性，如“大風吹”、“滾雪球”、“大胃王”、“幸福尺度”、“青蛙跳水”等。在課程中，根據課程內容將“信任之旅”、“信任背摔”、“有點大轟炸”、“我的自畫像”、“20個我”、“頭腦風暴”“心有千千結”等諸如此類的團體心理訓練應用于教學中，這樣，既增強學科興趣，又加強學生心理素質的訓練，有利于學生健康人格的培養。
（八）試教法
試教法是指運用角色置換原理,學生在教師的指導下,扮演教師,變“學”為“教”,從“教”中“學”,“教”與“學”結合。將學生分為幾個大組，以組為單位，先在組內開展合作學習，撰寫教案，并在組內開展評比評選出優秀教案，然后在全班進行講課比賽，把培養團隊合作精神和學生的個性化結合起來。
（九）運用演示法和實驗法
如“知覺廣度”、“從眾心理”（阿希實驗）、“問題解決模型”等等，通過這些課堂實驗演示并組織學生進行問題解決的實驗，有利于學生掌握抽象的心理學概念，并激發學生動手操作的興趣。
（十）引用電影教學法
把電影鑒賞引入到教學中，在“激發學生學習動機”部分，引入教學電影《鐵血教練》，讓學生的觀看電影片段同時，并思考和討論學習如何調動學生積極性。
（十一）開展實踐教學
要求學生完成聽課任務，即聽一位三亞學院優秀教師的課，進行觀察學習并做出學習反思；通過講課比賽挑選出一部分學生，在老師的指導下集體備課，針對三亞市一中這個實習基地的高中生進行心理健康教育的授課，切實進行教學設計和課堂管理，找出理論知識和實踐的差距，把理論運用到實踐中。
拓寬交流反饋平臺
教學要達到良好的教學效果，需要老師和學生、學生和學生之間有一個良好的交流反饋渠道。筆者在實際的教學中，通過班級QQ群、BBS專題討論、電子郵件答疑、手機短消息平臺、微信、微博、電話答疑等交互手段與學生進行交流反饋。如把多媒體課件、相關閱讀資料在QQ群里共享，方便學生隨時學習；在BBS里設置一些專題，鼓勵學生就這些專題進行思考和討論；在微博里發表一些教育心理學的最新研究進展，以供學生進行學習。
革新評價機制
改變以往對學生的評價過多關注學生學習結果輕視學生過程的狀況，既關注學生學習的結果,又關注學生學習的過程，重視發展型評價、過程性評價。更新單一靜態的評價學生水平的標準，實施動態考核學生成績的評價方式。
